En oversigt over adfærdss psykologi
Behaviorisme, også kendt som adfærdsmæssige psykologi, er en teori om læring baseret på tanken om, at alle adfærd er erhvervet gennem konditionering. Konditionering opstår gennem interaktion med miljøet. Behaviorists mener, at vores reaktioner på miljømæssige stimuli former vores handlinger.
Ifølge denne tankegang kan adfærd studeres på en systematisk og observerbar måde uanset interne mentale tilstande.
Dybest set må kun observerbar adfærd overvejes - kognitioner, følelser og stemninger er alt for subjektive.
Strenge behaviorister troede, at enhver person kan blive uddannet til at udføre enhver opgave, uanset genetisk baggrund, personlighedstræk og interne tanker (inden for rammerne af deres fysiske evner). Det kræver kun den rigtige konditionering.
En kort historie
Behaviorism blev formelt etableret med 1913-udgivelsen af John B.
Watsons klassiske papir, "Psychology as the Behaviorist Views It." Det opsummeres bedst af følgende citat fra Watson, som ofte betragtes som "far" for behaviorisme:
"Giv mig et dusin sunde spædbørn, velformede og min egen specielle verden for at få dem op, og jeg garanterer at tage en tilfældig og træne ham til at blive en slags specialist, jeg kan vælge-læge, advokat, kunstner, handelsmand og ja, selv tigger-mand og tyv, uanset hans forfædres talenter, penchants, tendenser, evner, kald og race. "
Simpelthen mener strenge adfærdsmænd, at alle adfærd er resultatet af erfaring.
Enhver person, uanset hans eller hendes baggrund, kan trænes til at handle på en bestemt måde med den rette konditionering.
Fra omkring 1920 til midten af 1950'erne voksede adfærdisme til at blive den dominerende tankegang i psykologi. Nogle tyder på, at adfærdsmæssige psykologiens popularitet voksede ud af ønsket om at etablere psykologi som en objektiv og målelig videnskab. Forskere var interesserede i at skabe teorier, der kunne beskrives tydeligt og empirisk målt, men også bruges til at lave bidrag, der kan have indflydelse på stoffet i det daglige menneskeliv.
Der er to hovedtyper af konditionering:
- Klassisk konditionering er en teknik, der ofte anvendes i adfærdsmæssig træning, hvor en neutral stimulus er parret med en naturligt forekommende stimulus. Til sidst kommer den neutrale stimulus til at fremkalde det samme svar som den naturligt forekommende stimulus, selv uden den naturligt forekommende stimulus, der præsenterer sig selv. Den tilknyttede stimulus er nu kendt som den konditionerede stimulus, og den lærte adfærd er kendt som det konditionerede respons .
- Operant conditioning (undertiden benævnt instrumental conditioning) er en metode til læring, der opstår gennem forstærkninger og straffe . Gennem operant konditionering er der en forbindelse mellem en adfærd og en konsekvens for den adfærd. Når et ønskeligt resultat følger en handling, vil opførslen sandsynligvis forekomme igen i fremtiden. Responser efterfulgt af negative resultater bliver derimod mindre tilbøjelige til at ske igen i fremtiden.
Top ting at vide
Læring kan ske gennem foreninger. Den klassiske konditioneringsproces virker ved at udvikle en sammenhæng mellem en miljøstimulering og en naturligt forekommende stimulans. I fysiolog Ivan Pavlovs klassiske eksperimenter har hunde tilknyttet præsentationen af mad (noget der naturligt og automatisk udløser et salivrespons) med lyden af en klokke, først og derefter synet af en labassistentes hvide frakke. Til sidst fremkaldte lab coat alene et salivationsrespons fra hundene.
Forskellige faktorer kan påvirke den klassiske konditioneringsproces. Under den første del af den klassiske konditioneringsproces, kendt som erhvervelse , etableres og styrkes et svar. Faktorer som stimuliets fremtrædende karakter og præsentationen af præsentationen kan spille en vigtig rolle i, hvor hurtigt en sammenslutning er dannet.
Når en forening forsvinder, er dette kendt som udryddelse , hvilket gør adfærden til at svække gradvis eller forsvinde. Faktorer som styrken af det oprindelige svar kan spille en rolle i, hvor hurtigt udryddelse opstår. Jo længere et svar er blevet betinget, for eksempel jo længere tid det kan tage for at det bliver uddødt.
Læring kan også ske gennem belønninger og straffe. Behaviorist BF Skinner beskrev operant konditionering som den proces, hvor læring kan ske gennem forstærkning og straf. Mere specifikt ved at danne en sammenhæng mellem en bestemt adfærd og konsekvenserne af denne adfærd lærer du. For eksempel, hvis en forælder belønner deres barn med ros hver gang de afhenter deres legetøj, forstærkes den ønskede adfærd konsistent. Som følge heraf bliver barnet mere tilbøjelige til at rydde op i messer.
-
9 Små vaner, der gør dig til en bedre beslutning maker
-
Kan du ikke spise spisende fødevarer? Du kunne have en smagsversion
Forstærkning skemaer er vigtige i operant konditionering. Denne proces synes ret lige fremad - bare observere en adfærd og derefter tilbyde en belønning eller straf. Skinner opdagede imidlertid, at timingen af disse belønninger og straffe har en vigtig indflydelse på, hvor hurtigt en ny opførsel er erhvervet, og styrken af det tilsvarende svar.
Kontinuerlig forstærkning indebærer belønning af hver enkelt forekomst af en adfærd. Den anvendes ofte i starten af operantkonditioneringsprocessen. Men som adfærd er lært, kan skemaet skifte til en af en delvis forstærkning. Dette indebærer at give en belønning efter en række svar eller efter en periode er gået. Nogle gange sker en delvis forstærkning på en konsistent eller fast plan. I andre tilfælde skal der forekomme et variabelt og uforudsigeligt antal svar eller tid, før armeringen leveres.Flere tænkere har påvirket adfærdsmæssige psykologi. Ud over dem, der allerede er nævnt, er der en række fremtrædende teoretikere og psykologer, der efterlod et uudsletteligt tegn på adfærdsmæssige psykologi. Blandt disse er Edward Thorndike , en banebrydende psykolog, der beskrev effektloven, og Clark Hull , der foreslog drivkundens teori om læring.
- Der er en række terapeutiske teknikker med rod i adfærdspsykologi. Selvom adfærdsmæssige psykologi antog mere af en baggrundsposition efter 1950, er dens principper stadig vigtige. Selv i dag er adfærdsanalyse ofte brugt som terapeutisk teknik til at hjælpe børn med autisme og udviklingsforsinkelser erhverver nye færdigheder. Det involverer ofte processer som formgivning (belønning tættere tilnærmelser til den ønskede adfærd) og kædeforbindelse (bryde en opgave ned i mindre dele og derefter undervise og kæde de efterfølgende trin sammen). Andre adfærdsterapi teknikker omfatter aversion terapi, systematisk desensibilisering, token økonomier, modellering og beredskabsledelse.
- Behandlingspsykologi har nogle styrker. Behaviorism er baseret på observerbare adfærd, så det er undertiden lettere at kvantificere og indsamle data, når der udføres forskning. Effektive terapeutiske teknikker som intensiv adfærdsmæssig intervention, adfærdsanalyse, tokenøkonomier og diskret prøveuddannelse er alle forankret i behaviorisme. Disse tilgange er ofte meget nyttige i at ændre maladaptive eller skadelige adfærd hos både børn og voksne.
- Det har også nogle svagheder. Mange kritikere hævder, at behaviorisme er en endimensionel tilgang til forståelse af menneskelig adfærd. De antyder, at adfærdsteorier ikke tager højde for fri vilje og indre indflydelser som humør, tanker og følelser. Desuden tegner den sig ikke for andre former for læring, der opstår uden brug af forstærkning og straf . Desuden kan mennesker og dyr tilpasse deres adfærd, når nye oplysninger introduceres, selv om denne adfærd blev etableret gennem forstærkning.
- Behavioralpsykologi adskiller sig fra andre perspektiver. En af de største fordele ved behaviorisme er, at det tillod forskere at undersøge observerbar adfærd på en videnskabelig og systematisk måde. Imidlertid troede mange tænkere, at det var kort ved at forsømme nogle vigtige påvirkninger på adfærd. Freud , for eksempel, følte at adfærdisme mislykkedes ved ikke at regne med det ubevidste sinds tanker, følelser og begær, der påvirker folks handlinger. Andre tænkere, som Carl Rogers og de andre humanistiske psykologer , mente, at behaviorisme var for stiv og begrænset, idet man ikke tog hensyn til det personlige bureau.
I nyere tid har biologisk psykologi understreget den kraft hjernen og genetikken spiller for at bestemme og påvirke menneskelige handlinger. Den kognitive tilgang til psykologi fokuserer på mentale processer som tænkning, beslutningstagning, sprog og problemløsning. I begge tilfælde forsømmer adfærdisme disse processer og påvirkninger til fordel for at studere bare observerbare adfærd.
Et ord fra
En af de største styrker i adfærdspsykologi er evnen til at tydeligt observere og måle adfærd. Svagheder i denne tilgang omfatter ikke at behandle kognitive og biologiske processer, der påvirker menneskelige handlinger. Mens adfærdsmæssig tilgang ikke er den dominerende kraft, den engang var, har den stadig haft en stor indflydelse på vores forståelse af menneskets psykologi. Behandlingsprocessen alene er blevet brugt til at forstå mange forskellige typer adfærd, lige fra hvordan folk lærer at udvikle sprog.
Men måske er de største bidrag fra adfærdsmæssige psykologi i sine praktiske anvendelser. Dens teknikker kan spille en stærk rolle i at ændre problematisk adfærd og opmuntre til mere positive og hjælpsomme reaktioner. Udenfor psykologi bruger forældre, lærere, dyrebanere og mange andre grundlæggende betænkningsprincipper til at hjælpe med at lære nye adfærd og afskrække uønskede.
> Kilder:
> Skinner, BF Om Behaviorism. Toronto: Alfred A. Knopf, Inc; 1974.
> Mills, JA Control: En historie om adfærdss psykologi. New York: NYU Press; 2000.
> Watson, JB Behaviorism. New Brunswick, New Jersey: Transaktion Udgivere; 1930.