Fra behandlingsinitiering til avanceret genopretning
Når du beslutter dig for at komme ind i et professionelt alkohol- og narkotikabehandlingsprogram, starter du en rejse gennem fire forskellige stadier af rehabilitering, da du lærer at udvikle en ren og nykter livsstil.
De fire stadier af rehab, der er beskrevet her - behandlingsinitiering, tidlig afholdenhed , opretholdelse af afholdenhed og avanceret inddrivelse - blev udviklet af National Institute for Drug Abuse for sin "En individuel Drug Counseling Approach to Treat Cocaine Addiction" ressource for sundhedsudbydere .
I denne model er genopretning en livslang proces.
Trin 1: Behandling af indledning
Når du kommer ud for hjælp fra et professionelt alkohol- og stofrehabiliteringsprogram , begynder du den første fase af dit opsving, behandlingstiltag. Uanset om du søger hjælp frivilligt, eller hvis du bliver tvunget af omstændighederne til at komme ind i rehab, vil din genoprettelsesproces begynde med dig i gang med et professionelt behandlingsprogram.
I de tidlige timer og dage i din rehabilitering vil du sandsynligvis have nogle ambivalente følelser om at give dit lægemiddel permanent ud, og du tror måske, at dit stofmisbrugsproblem ikke er så slemt som andre. Pas på. Ambivalens og fornægtelse kan være dine værste fjender i de første dage af dit opsving.
Trin 2: Tidlig Afholdenhed
Når du har forpligtet dig til at fortsætte behandlingen for dit stofmisbrugsproblem, vil du komme ind i anden fase af rehab kendt som tidlig afholdenhed.
Dette kan være det hårdeste skridt at klare på grund af mange faktorer, herunder fortsatte tilbagetrækningssymptomer , fysisk trang, psykologisk afhængighed og en række udløsere, som kan friste dig til et tilbagefald.
Det er i løbet af dette tidlige afholdenhedsstadium, at din uddannede afhængighedsrådgiver vil begynde at lære dig de coping færdigheder, du skal begynde at lede med en ædru livsstil.
De værktøjer, du lærer at bruge nu, hjælper dig gennem hele dit opsving.
Trin 3: Vedligeholdelse Afholdenhed
Efter ca. 90 dage med kontinuerlig afholdenhed, vil du flytte fra det tidlige afholdenhedsstadium af inddrivelse til tredje fase og opretholde afholdenhed. Hvis du startede i et boligbehandlingsprogram, vil du nu gå videre til den fortsatte eller opfølgende rådgivningsfase i dit rehab-program på en ambulant basis.
Et fokus på denne fase af rehab er naturligvis at opretholde afholdenhed ved at undgå et tilbagefald. Du vil lære advarselsskilte og de trin, der kan føre til et tilbagefald.
Også i løbet af denne fase af din rehabilitering lærer du at lægge de værktøjer, du har lært i tidlig afholdenhed, til at bruge på andre områder af dit liv, så du kan fortsætte med at leve en virkelig ædru livsstil. Du vil opdage, at din fremtidige livskvalitet afhænger af mere end blot ikke at bruge.
Du vil lære nye klare færdigheder og værktøjer til at hjælpe dig med at håndtere følgende områder i dit liv:
- Sunde forhold
- Udvikling af en stoffri livsstil
- Håndtering af vrede
- Motion og Ernæring
- Beskæftigelse og pengeforvaltning
Vedligeholdelse af afholdelsen af rehab begynder om cirka tre måneder i dit rehabiliteringsprogram og varer, indtil du når cirka fem år rent og ædru, hvorefter opfølgningsrådgivningen normalt vil ophøre.
- Det tredje stadium af Rehab: Vedligeholde Afholdenhed
- At beskæftige sig med at have et tilbagefald
- 12 Step Recovery Resources
Trin 4: Avanceret Recovery
Efter cirka fem års afholdenhed kommer du til det fjerde og sidste trin i din rehab, avanceret genopretning. Det er, at dette peger på, at du tager alle de værktøjer og færdigheder, du har lært under din rehab-rådgivning, og sætter dem i brug med at leve et tilfredsstillende, tilfredsstillende liv.
Ikke alene vil du kun være i stand til at forblive ædru, du vil også have færdigheder til at blive en mere sund person; en bedre ægtefælle og forældre et produktivt medlem af samfundet og en god nabo og borger. Genopretning er meget mere end blot at være rent og ædru. Det lærer at leve meget godt.
- Den fjerde del af Rehab: Advanced Recovery
- Hvad er præcis genopretning?
- Hvad er fordelene ved at komme til Rehab?
Kilder:
National Institute on Drug Abuse. "Principer for narkotikamisbrugsbehandling: En forskningsbaseret vejledning." Revideret 2007.
National Institute on Drug Abuse. "En individuel drug counseling tilnærmelse til behandling af kokainafhængighed: Collaborative Cocaine Treatment Study Model." Adgang maj 2009.