Hvis du er voksen med ADHD, er du ikke alene. Mange voksne, både fædre og mødre, lærer først om ADHD, når deres eget barn er diagnosticeret. Da de beskriver deres barns symptomer til lægen, begynder de at føle, at de beskriver deres eget liv. Når man ser tilbage, begynder barndoms ting endelig at gøre mere mening. Der er ofte dette "ah-ha" øjebliks klarhed.
Der er flere muligheder, du måske vil udforske for at finde hjælp. En ide er at tale med den kliniker, der har diagnosticeret din datter. Spørg om specialister i dit område, der vurderer og behandler voksen ADHD - endnu bedre, hvis specialisten har erfaring med at behandle ADHD hos kvinder .
Primary Care Provider
Hvis du har et godt forhold til din primærplejeleverandør, kan du helt sikkert starte der også. Tal med din læge om dine bekymringer. Der er en ADHD-selvrapporteringsskala symptom checkliste, som du kan udfylde og udskrive til at tage til din læge. Mange mennesker finder, at dette er nyttigt for at få diskussionen startet. Bliv ikke modløs, hvis din primærplejeleverandør ikke har erfaring med ADHD; I stedet skal du bede om en henvisning til en ADHD-specialist.
Statens Psykiatrisk Forening eller Psykologisk Forening
Statens psykiatriske og psykologiske foreninger holder normalt en liste over fagfolk efter specialitet.
Tjek de følgende links for mere information:
American Psychiatric Association: Distriktsbrancher og statsforeninger
American Psychological Association: Find en psykolog
Universitetspsykiatri eller Psykologisk Afdelinger
Hvis du bor i nærheden af et universitet med en medicinsk skole, ring deres psykiatri afdeling og bede om oplysninger om lokale psykiatriske fagfolk, der har erfaring med at vurdere og behandle voksen ADHD.
Du kan også kontakte skolens psykologi afdeling eller psykologi klinik for forslag.
Lokale Hospital og Community Mental Health Center
Kontakt din lokale hospitalspsykiatri afdeling eller samfundsmedicinsk center for de samme oplysninger.
ADHD Support Groups
Kontroller, om der findes en ADHD-supportgruppe i dit område. Gruppemedlemmer kan ofte give forslag til lokale læger, der er vidende om ADHD hos voksne. For at finde ud af, om du har en supportgruppe i dit område, skal du kigge på lokaliseringslinkene i følgende organisationer:
Børn og voksne med opmærksomhedsunderskud / hyperaktivitetsforstyrrelse
Attention Deficit Disorder Association
Gule Sider
Du kan også kontrollere de gule sider for lister over lokale fagfolk, der specialiserer sig i voksen ADHD .
Effektiv behandling begynder med nøjagtig diagnose
Det er så vigtigt, at den kliniker, der vurderer dig, er vidende om ADHD hos voksne. Han eller hun skal have erfaring med at anerkende ADHD , men også ved at anerkende andre sammenfaldende tilstande, der kan være til stede, samt at kunne udslette andre forhold, der kan forveksles med ADHD. Effektiv behandling begynder med en nøjagtig diagnose. Misdiagnose fører til ineffektiv behandling, flere problemer og masser af frustration.
Så gør virkelig din forskning for at finde en specialist, der er erfaren af ADHD hos voksne.
> Kilde:
> Russell A. Barkley. Tager gebyr for ADHD til voksne. The Guilford Press, 2010.
Læs mere:
Testning for Voksen ADHD
Forståelse af ADHD-symptomer hos voksne
Behandlingsproblemer for kvinder med ADHD