ADHD

En oversigt over ADHD

Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) er en neuro-udviklingsmæssige lidelse. Kerneegenskaberne er vanskeligheder med at regulere opmærksomhed og kontrollere impulser og hyperaktivitet.

Generelt udvikler ADHD i barndommen, selv om det måske ikke bliver diagnosticeret til senere i livet. Det fortsætter i ungdoms- og voksenalder. ADHD påvirker alle aspekter af livet, herunder præstation i skole og arbejde, relationer, sundhed og økonomi.

Det har også en følelsesmæssig pris, da mange mennesker med ADHD oplever dyb skam og en følelse af fiasko, da de kæmper med de daglige aktiviteter, som andre mennesker synes at gøre uden problemer.

Men den gode nyhed er, at ADHD kan behandles og styres med succes.

Symptomer på ADHD

Diagnostisk og statistisk manual for psykiske lidelser, 5. udgave, (DSM-5) identificerer tre forskellige typer ADHD. Disse er:

• uopmærksom

• Du kan have både ADHD og en læring handicap

• Gennemgå historien om ADHD og ADHD-medicin

• hyperaktiv-impulsiv
• kombineret (hvor både uopmærksomhed og hyperaktiv impulsivitet er til stede)

Tidligere blev disse typer kaldet "ADHD-undertyper". De hedder nu "præsentationer". For eksempel kan nogen blive diagnosticeret med opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse, kombineret præsentation.

ADHD symptomer er ikke ensartede. Hver person oplever ADHD symptomer forskelligt og i varierende grad af sværhedsgrad.

Her er en liste over symptomer på den uopmærksom præsentation. Folk der har denne type ADHD-præsentation:

• find det svært at være opmærksom på, hvad der sker i miljøet. For eksempel kan de have problemer med at lytte til det der bliver sagt i klassen, på et arbejdsmøde eller under en samtale med venner.

• synes let distraheret og har svært ved at udføre opgaver fra begyndelsen til slutningen
• find det svært at lytte til instruktioner og følge igennem på dem
• kritiseres ofte for at gøre skødesløse fejl, da det ser ud til, at de ikke forsøger
• modstå opgaver, der kræver vedvarende mental indsats
• find at blive organiseret meget udfordrende
• taber ofte ting, uanset hvor dyre (mobiltelefoner) eller vigtige (pas) de er
• synes ikke at lytte, når det tales til, måske endda se uhøfligt ud og se ud af vinduet eller tjekke tiden
• synes ofte at være dagdrømmer eller i deres egen verden

Her er en liste over symptomer på den hyperaktive / impulsive præsentation. Folk der har denne type ADHD-præsentation:

• er altid i bevægelse og "på farten"
• finder det næsten umuligt at sidde i en stol, selv når man sidder, forventes det socialt som i et klasseværelse eller fly
• vil trykke på fødder eller fidget eller squirm når du sidder
• vil løbe rundt og klatre for at forbrænde energi. Voksne kan udvikle en passion for streng motion eller ekstrem sport.

• find det ekstremt svært at vende om, vente i kø eller holdes op i trafikken
• afbryde, når andre mennesker taler, og stød i spil og samtaler
• svar på spørgsmål, før de er blevet bedt om fuldt ud, og afslut andre folks sætninger
• træffe impulsive beslutninger uden at tænke på konsekvenserne. Dette kan nogle gange være fysisk farligt eller skadeligt for andre.
• skynd dig igennem opgaver, der ofte gør fejl, fordi det føles ubehageligt at gøre opgaven langsomt og systematisk

Symptomerne kan ændre sig i alderen, da en person udvikler copingstrategier og har større frihed til at skabe miljøer, der passer til ham eller hende. For eksempel kan en 7-årig dreng have svært ved at sidde stille i klassen. I voksenalderen kan han udvikle strategier til at se eksternt stadig, fordi det er det, der forventes. Men internt føler han sig meget rastløs. Han kan vælge et job, hvor der ikke er behov for at sidde ved et skrivebord i lange perioder, så hans ADHD symptomer er ikke så tydelige.

ADHD symptomer kan også forekomme forskellige mellem køn.

En ung dreng med impulsivitet kan gå ind i gaden uden at kigge efter trafik, mens en pige kan være verbalt impulsiv og konstant afbryde andre.

Hvad forårsager ADHD?

Langt den største årsag til ADHD er gener. Forskning og studier om familier, tvillinger og adopterede børn har været nyttige i vores forståelse af ADHD's genetiske faktorer.

Men hvis en forælder har ADHD, betyder det ikke automatisk, at hans eller hendes barn vil arve ADHD.

At spise for meget sukker, allergiske reaktioner, se fjernsyn, spille videospil, dårlig forældre eller manglende disciplin forårsager ikke ADHD.

Diagnose og test

Den mest nøjagtige måde at få en ADHD evaluering på er at have detaljeret test udført af en erfaren kliniker. Der er måske forskelle i hvem der er licenseret og kvalificeret til at lave en ADHD diagnose; Det er dog typisk psykiatere, psykologer, neurologer og nogle familie læger, der foretager evalueringer.

Der er ikke en endelig test, som en blodprøve, for at se, om du har ADHD.

• Mange forældre er bekymrede over deres barn, der hævder ADHD

• Hvad er opmærksomhedsforstyrrelsesforstyrrelse uden hyperaktivitet?

I stedet foretages en evaluering. Dette omfatter mange elementer, som praktiserende læser sammen oplysninger om dig fra forskellige kilder. Oplysninger indsamles fra læge- og skolejournaler, interviews med forældre og spørgeskemaer. Din arbejdshukommelse og andre kognitive funktioner kan testes. Det er også vigtigt at kontrollere, at dine symptomer ikke skyldes en anden tilstand, da andre forhold nogle gange opstår samtidig med ADHD. Af denne grund kan du også screenes for læring handicap.

Afprøvningen kan tage flere timer. Det spredes ofte ud over mere end en aftale. I løbet af evalueringen vil sundhedspersonalet afgøre, om du opfylder kriterierne for ADHD beskrevet i DSM-5. Dette er den officielle diagnostiske vejledning, der anvendes i USA.

Ved afslutningen af ​​processen vil du vide, om du har ADHD. Du vil også vide, om du har andre forhold eller indlæringsvanskeligheder.

Sameksisterende betingelser

ADHD eksisterer ofte sammen med andre forhold. Disse kaldes comorbide eller sameksisterende tilstande. Disse forhold kan have lignende symptomer på ADHD og kan dække dets tilstedeværelse. Det er vigtigt at identificere og behandle hver tilstand, så du (eller dit barn) får lindring fra symptomerne på hver lidelse. Der er mange samtidige tilstande. Her er seks almindelige:

• angstlidelser
• en stemningsforstyrrelse, såsom en depressiv eller bipolar lidelse
• en læringsforstyrrelse, såsom dysleksi
• en søvnforstyrrelse
• oppositional defiant lidelse
• autismespektrumforstyrrelse

Ledelse og behandling

Efter en ADHD-diagnose er det muligt at starte behandling og behandling af ADHD. Folk tænker typisk på behandling som medicin. Imidlertid er behandlingen af ​​ADHD meget bredere end receptpligtig medicin. Det kan omfatte livsfærdigheder, terapi og indkvartering på skole eller arbejde. En kombination af disse behandlingsmetoder er normalt den mest effektive måde at klare ADHD symptomer på.

Medicin

For mange børn og voksne er medicin en nødvendig del af behandlingsplanen. Arbejd tæt sammen med din læge for at finde den rigtige type medicin og en terapeutisk dosering til dig eller dit barn.

Livfærdigheder

Læringsevner til at hjælpe med ADHD symptomer er usædvanligt hjælpsomme. For eksempel kan lære at bruge en dagplanlægger hjælpe en voksen til at styre arbejdsopgaver eller et barn til at aflevere skoleopgaver til tiden. At lære livskompetencer som dette kan virke simpelt, men kan have en enorm effekt på livskvaliteten.

indkvartering

Studerende er tilladt indkvartering for at hjælpe dem med at få de karakterer, de er i stand til at opnå. For eksempel kan en anden person tage noter til den studerende i klassen, og et roligt værelse kan gives til eksamen. På arbejdspladsen kan der være ledige pladser, der understøtter arbejdstagere i deres jobpræstationer.

Uddannelse

Uddannelse om ADHD er nøglen. ADHD viden kan komme fra formelle kilder som læger og fagfolk og uformelle kilder som hjemmesider, bøger og podcasts. At lære om ADHD hjælper dig med at forstå tilstanden og hvordan den unikt påvirker dig eller dit barn.

Rådgivning

Rådgivning eller terapi hjælper med at løse problemer med selvværd, depression, angst eller forhold, der kan skyldes ADHD.

Fordi der kan opstå nye udfordringer på hvert udviklingsstadium og livsstadium, vil forskellige behandlingsmuligheder være mest effektive i forskellige faser. Vær åben for at skræddersy behandlingen til dine skiftende behov. Justeringer og tweaking er normale!

Er ADHD en moderne lidelse?

Nogle mennesker spekulerer på, om ADHD er en ny tilstand, måske forårsaget af det moderne livs hurtige tempo. ADHD er imidlertid ikke en moderne lidelse. Det er skrevet om i litteratur og medicinske bøger i over 100 år. Hvad er nyt er navnet ADHD. I årenes løb er den samme tilstand blevet kaldt forskellige navne.

I 1845 beskrev Dr. Heinrich Hoffman ADHD i en bog kaldet The Story of Fidgety Philip . I 1902 skrev Sir George F. stadig den første kliniske beskrivelse af en gruppe børn, der viste impulsivitet og adfærdsproblemer. Han kaldte denne betingelse "mangel på moralsk kontrol". I 1950'erne blev ADHD kaldt "hyperkinetisk impulsforstyrrelse."

Hvad er forskellen mellem ADHD og ADD?

Folk bliver ofte forvirrede med betingelserne ADD og ADHD . De er begge akronymer for samme tilstand. Den tilstand, vi nu kalder ADHD, har haft mange navne i løbet af de sidste 100 år. Da der udføres mere forskning, og vores forståelse af betingelsen fordybes, ændres det officielle navn for at afspejle denne nye viden. ADD blev brugt fra 1980 til 1987 for at beskrive, hvad vi nu kalder ADHD uopmærksom præsentation. Men nogle forfattere og læger bruger stadig ADD, når de henviser til uopmærksom ADHD, eller bruger ADD og ADHD ombytteligt.

Voksne

ADHD plejede at blive betragtet som en betingelse for, at børn ville "vokse ud af." Vi ved nu, at ADHD spænder over hele livet. Symptomer kan ændre sig med alderen. For eksempel kan impulsiviteten falde. Folk udvikler også bevidste og underbevidste strategier til at håndtere deres symptomer. ADHD er dog fortsat til stede, og løbende behandling og ledelse er påkrævet.

Mange mennesker er først diagnosticeret med ADHD som voksne . Nogle gange sker det, når deres barn diagnosticeres med ADHD, og ​​de genkendte sig under diagnoseprocessen. Andre voksne har altid følt sig anderledes end deres jævnaldrende og endelig nå ud til hjælp efter en særlig stressende begivenhed.

Piger og kvinder

ADHD plejede at blive tænkt som noget børn havde, men voksne gjorde det ikke. På lignende måde blev ADHD også tænkt som en mandlig tilstand snarere end en betingelse, at kvinder havde også.

Typisk er piger mere tilbøjelige til at have uopmærksom ADHD, hvilket er en af ​​grundene til, at deres ADHD ikke bliver opdaget i barndommen. Det er meget nemmere at se en hyperaktiv dreng end en dagdrømende pige. Historisk set var kvinder, der kom ud for hjælp i voksenalderen, ofte misdiagnostiseret af angst eller depression.

På grund af den øgede bevidsthed om ADHD bliver flere piger og kvinder nøjagtigt diagnosticeret, hvilket betyder, at de kan få den rette behandling for deres symptomer.

Kvinder med ADHD står over for nogle ekstra udfordringer. De hormonelle ændringer, kvinder oplever i hele deres liv, fra puberteten, graviditeten og overgangsalderen, samt månedlige ændringer, kan gøre ADHD symptomer værre.

_Kilder:

> American Psychiatric Association. (2013). Diagnostisk og statistisk manual for psykiske lidelser (5. udgave). Washington DC.

_{Treuer T, Gau SS, Mendez L et al. En systematisk gennemgang af kombinationsbehandling med stimulerende stoffer og atomoxetin for opmærksomhedsunderskud / hyperaktivitetsforstyrrelse, herunder patientegenskaber, behandlingsstrategier, effektivitet og tolerabilitet. Journal of Child and Adolescent Psychopharmacology . 2013; 23: 179-193.}