Arbejde og penge kan være problemer for alkoholister og narkomaner
Tilbagevendende til arbejde efter at have gennemgået et professionelt alkohol- og narkotikabehandlingsprogram er normalt en nødvendighed for de fleste, men beskæftigelse og pengeforvaltning kan være problematisk for alkoholikere og narkomaner.
Hvis du har nået det punkt, du har brug for i din drik eller stofbrug, har du brug for professionel behandling, der er en god chance for dit stofmisbrug fremskredet til det niveau, det har påvirket din ansættelseskonto.
Gendannelse af alkoholikere og misbrugere har ofte problemer med at opfylde arbejdsrelaterede ansvarsområder, opretholde beskæftigelse og styre penge.
Problemer med beskæftigelse
Selv om du vender tilbage til jobbet kan forbedre selvværd og hjælpe dig med at blive mere ansvarlig, støtte dig selv og din familie, kan du komme tilbage til arbejdet med et nyt sæt tilbagefaldstrængere for folk i genopretning:
- Kun handlingen om at vende tilbage til den "virkelige verden" af arbejde fra et boligrehabiliteringsprogram kan være en vigtig psykosocial stressor.
- Frygten for fiasko, faktisk fiasko og lignende frygt kan resultere i et yderligere tab af selvværd.
- Hvis du tidligere har draget med kolleger efter arbejde, eller købt stoffer eller lavet narkotika med kolleger, kan du vende tilbage til jobbet som en situatorisk trigger for tilbagefald.
- Selve jobbet kan være meget stressende. Mange alkoholikere og misbrugere brugt i første omgang at flygte eller slappe af efter en stressende dag på arbejdspladsen.
Brug af de værktøjer, du har lært
Hvis du er i opfølgning fra dit professionelle rehab-program, vil din rådgiver hjælpe dig med at forberede dig på at komme tilbage til din beskæftigelse eller på arbejdsmarkedet. Du vil blive mindet om alle de værktøjer, du har lært i tidlig afholdenhed, som du nu kan sætte i praksis i hverdagen for at opretholde en ædru livsstil.
Du kan gennemgå de trin, der fører til et tilbagefald, og sørg for, at du ikke falder ind i nogen af de vanlige "stinkende tænkning" fælder. Selv under arbejdet kan du holde kontakten med dit support system og, hvis det er nødvendigt, øge din deltagelse på dine støttegruppemøder. Retur til arbejde kan være hård, men på dette tidspunkt i dit opsving har du de færdigheder og værktøjer, der skal håndtere det.
Problemer med penge
At komme tilbage til arbejde betyder også, at du vil begynde at skulle administrere dine penge ansvarligt. Dette kan være et problem for mange alkoholikere og narkomaner. Typisk er folk, der er aktive i deres stofmisbrug, ofte uansvarlige med penge. Og for at misbrugere, især at have penge, kan være en udløser for at vende tilbage til stofbrug.
Mange misbrugere kommer til det punkt, at når som helst de har penge, bruger de det til at købe stoffer. Nogle kommer til det punkt, hvor de vil købe stoffer i stedet for at købe mad eller betale husleje. Også mange alkoholikere og narkomaner kan nemt falde ind i andre tvangsadfærd, der kan påvirke deres økonomi negativt, såsom spil eller tvangsudgifter .
Administrere dine penge
Hvis du tidligere har haft problemer med pengeforvaltning, vil din vedligeholdelsesrådgiver sandsynligvis komme med forslag baseret på dine tidligere erfaringer.
På dette tidspunkt kender din rådgiver dig nok godt og ved, om penge vil være et problem for dig, når du vender tilbage til arbejde.
Afhængigt af din personlige historie med styring af penge kan din rådgiver anbefale:
- Slår dine penge over til en person, du stoler på (og som ikke laver stoffer), som en ægtefælle eller en forælder.
- Undgå at have eller bruge et ATM-kort.
- Placer dine penge på en konto, så du skal fysisk gå til banken for at gøre en tilbagekaldelse.
Undgå Money Trigger
Hvis du har penge i fortiden, har du været klog at sætte dine penge, hvor det ikke er let tilgængeligt for dig.
Hvis du er nødt til at gå til banken for at foretage en tilbagetrækningstransaktion, tager det tid og planlægning og kan afskrække dig fra impulsivt at lave et lægemiddelkøb.
> Kilder:
National Institute on Drug Abuse. "En individuel drug counseling tilnærmelse til behandling af kokainafhængighed: Collaborative Cocaine Treatment Study Model."
National Institute on Drug Abuse. "Principer for narkotikamisbrugsbehandling: En forskningsbaseret vejledning." Revideret 2007.