Mens depression påvirker os både følelsesmæssigt og mentalt, skaber sådanne symptomer som følelser af sorg og problemer med at tænke, kan det også have visse fysiske effekter også. Faktisk er det ikke ualmindeligt, at folk besøger deres læge kun klager over deres fysiske symptomer, hvilket gør det svært for deres læge at diagnosticere deres depression på grund af, at flere forskellige sygdomme potentielt kan forårsage de samme symptomer.
Blandt de typer fysiske effekter, som en person med depression kan opleve er:
Smerte
Personer med depression kan besøge deres læge, der klager over vage smerter og smerter, såsom smerter i deres led, ben eller ryg. Mens en person sikkert kunne blive deprimeret som følge af at have smerte, er det også meget muligt, at deres smerte og humørspørgsmål begge skyldes samme årsag: dysregulering af neurotransmitterne serotonin og norepinephrin. Hos patienter, der oplever smerte som depressionssymptom, vil antidepressiva, der påvirker genoptagelsen af disse to vigtige molekyler i hjernen, være det bedste behandlingsvalg.
Mave-tarmproblemer
Personer med depression kan have symptomer som forstyrret mave, eller de kan have problemer med diarré eller forstoppelse. Årsagen til, at disse symptomer opstår, skyldes, at serotonin, som antages at spille en rolle i stemningsregulering, også har vigtige virkninger i tarmen.
Faktisk produceres det meste af kroppens serotonin og opbevares i tarmene.
Træthed
Når folk har depression, kan det føle, at de bare ikke kan blive hvile , uanset hvor meget de sover. Det kan være svært at komme ud af sengen om morgenen, og selv de enkleste af de daglige aktiviteter, som at bade, kan begynde at virke som om det bare er umagen værd.
Ændringer i psykomotorisk aktivitet
En anden form for fysisk effekt af depression er, at en person kan føle sig enten tung og træg eller de kan føle sig agiterede og rastløse.
Ændringer i appetit og vægt
For mange vil depression enten medføre et tab af appetit eller en stigning i ønsket om at spise. Som et resultat kan folk enten tabe sig uden virkelig at prøve, eller de kan begynde at få overskydende pund.
Soveproblemer
Depression kan forårsage mange problemer med søvn, herunder problemer, der falder i søvn, problemer med at sove, problemer med at blive sovende og problemer med at sove for meget.
Håndtering af depressionens fysiske virkninger
Det vigtigste skridt i behandlingen af de fysiske symptomer på depression er at få en ordentlig diagnose . Hvis du oplever andre potentielle depressionssymptomer, såsom nedsat humør eller et tab af interesse i at gøre ting, du plejede at nyde, tøv ikke med at nævne disse symptomer til din læge. Din læge er kun menneske og kan ellers forsømme at spørge dig om depressionssymptomer, idet du antager at dine klager er alt i det fysiske område. Men dine følelsesmæssige og fysiske symptomer kan godt være relateret til hinanden, og denne ekstra viden vil være nødvendig for at kunne diagnosticere din depression korrekt.
Det vil også påvirke, hvordan din læge vælger at behandle dig. En ordentlig diagnose vil sikre, at du får den bedste behandling for din tilstand og forbedrer dine chancer for at få lindring fra dine symptomer.
> Kilder:
> Bornstein, Joel C. "Serotonin i tarmen: Hvad gør det?" Grænser i neurovidenskab . 6 (2012): 16.
> "Depression: At genkende de fysiske symptomer." WebMD . WebMD, LLC. Anmeldt: Af Joseph Goldberg, MD den 18. maj 2015.
> Hellerstein, David. "Hvorfor gør folk med alvorlig depression ofte klager over at have enorm smerte i mange områder af deres krop, specielt hoved, mave, spiserør og bryst og hvad der forårsager forstoppelse, hvis de stadig spiser men i mindre mængder?" Columbia Psykiatri . Columbia University Department of Psychiatry.
> Mayo Clinic Staff .; "Depression (Major Depression Disorder): Symptomer." Mayo Clinic. Mayo Foundation for Medicinsk Uddannelse og Forskning. Udgivet: 22. juli 2015.
> "Anerkendelse og behandling af depression." WebMD, LLC. Anmeldt: Af Joseph Goldberg, MD den 13. juli 2015.
> Trivedi, Mudhukar H. "Linket mellem depression og fysiske symptomer." Primary Care Companion til Journal of Clinical Psychiatry . 6.suppl 1 (2004): 12-16.
> "Når depression gør ondt." Psykologi i dag. Sussex Publishers, LLC. Udgivet: 1. juli 2002. Sidst revideret: 20. november 2015.