Traditionel intelligens vs følelsesmæssig intelligens
Hvad er vigtigere ved at bestemme livs succes-book smarts eller street smarts? Dette spørgsmål bliver kernen i en vigtig debat, der kontrasterer den relative betydning af kognitiv intelligens (IQ) og følelsesmæssig intelligens (EQ). Proponenter af den såkaldte "book smarts" kan tyde på, at det er vores IQ, der spiller den afgørende rolle for at bestemme, hvor godt mennesker er retfærdige i livet.
Dem, der fortaler for betydningen af, hvad der kan kaldes 'street smarts', vil i stedet foreslå, at EQ er endnu vigtigere. Så hvad er det?
Forstå IQ vs EQ Debat
I sin 1996 bog Emotional Intelligence foreslog forfatter og psykolog Daniel Goleman, at EQ (eller følelsesmæssig intelligens kvotient) faktisk kunne være vigtigere end IQ. Hvorfor? Nogle psykologer mener, at standardforanstaltninger til intelligens (dvs. IQ-score ) er for snævre og ikke omfatter hele spektret af menneskelig intelligens.
Psykologen Howard Gardner har for eksempel foreslået, at intelligens ikke blot er en enkelt generel evne. I stedet foreslår han at der faktisk er flere intelligenser, og at folk kan have styrker på en række af disse områder.
I stedet for at fokusere på en enkelt, generel intelligens, der normalt betegnes som g-faktor , mener nogle eksperter, at evnen til at forstå og udtrykke følelser kan spille lige, hvis ikke engang vigtigere rolle i, hvordan mennesker går i livet.
Hvad er forskellen mellem IQ og EQ?
Hvordan måles og testes IQ og EQ? Lad os begynde med at definere de to begreber for at forstå, hvad de betyder og hvordan de adskiller sig. IQ, eller intelligens kvotient , er et tal afledt af en standardiseret intelligens test . På de oprindelige IQ-test blev scorer beregnet ved at dividere individets mentale alder efter hans eller hendes kronologiske alder og derefter multiplicere det antal med 100.
Så et barn med en mental alder på 15 og en kronologisk alder på 10 ville have en IQ på 150. I dag beregnes scorer på de fleste IQ-test ved at sammenligne testtællerens score med scorerne af andre personer i samme aldersgruppe.
IQ repræsenterer evner som:
- Visuel og rumlig behandling
- Kendskab til verden
- Væske ræsonnement
- Arbejdsminde og korttidshukommelse
- Kvantitativ begrundelse
EQ er på den anden side et mål for en persons niveau af følelsesmæssig intelligens . Dette refererer til en persons evne til at opfatte, kontrollere, evaluere og udtrykke følelser. Forskere som John Mayer og Peter Salovey samt forfattere som Daniel Goleman har hjulpet med at skinne lys over følelsesmæssig intelligens , hvilket gør det til et varmt emne inden for områder lige fra virksomhedsledelse til uddannelse.
EQ er centreret om evner som:
- Identificere følelser
- Evaluere hvordan andre føler
- Styring af egne følelser
- Opfattelse af, hvordan andre føler
- Brug af følelser for at lette social kommunikation
- Forhold til andre
Siden 1990'erne har følelsesmæssig intelligens foretaget rejsen fra et halvt uklart koncept, der findes i akademiske tidsskrifter til et populært anerkendt begreb. I dag kan du købe legetøj, der hævder at hjælpe med at øge barnets følelsesmæssige intelligens eller tilmelde dine børn i sociale og følelsesmæssige læringsprogrammer (SEL), der er designet til at undervise i følelsesmæssige intelligensevner.
I nogle skoler i USA er social og følelsesmæssig læring endog en studieordningskrav.
Så hvilken er vigtigere?
På et tidspunkt blev IQ betragtet som den primære determinant for succes. Personer med store IQ'er blev antaget at være bestemt til et liv i opfyldelse og præstation, og forskere diskuterede, om intelligens var et produkt af gener eller miljøet (den gamle natur versus nærende debat ). Men nogle kritikere begyndte at indse, at ikke kun høj intelligens var garanti for succes i livet, det var også måske for smalt et koncept for fuldt ud at omfatte det brede vifte af menneskelige evner og viden.
IQ anerkendes stadig som et vigtigt element i succes, især når det kommer til akademisk præstation. Personer med højt IQ'ere, der typisk har det godt i skolen, tjener ofte flere penge og har tendens til at være sundere generelt. Men i dag anerkender eksperter, at det ikke er det eneste afgørende for livs succes. I stedet er det en del af et komplekst udvalg af påvirkninger, der bl.a. omfatter følelsesmæssig intelligens.
Begrebet følelsesmæssig intelligens har haft en stærk indflydelse på en række områder, herunder erhvervslivet. Mange virksomheder mandat nu følelsesmæssig intelligens uddannelse og udnytte EQ test som en del af ansættelsesprocessen. Forskning har vist, at personer med stærke lederskabspotentiale også har tendens til at være mere følelsesmæssigt intelligente, hvilket tyder på, at en høj EQ er en vigtig kvalitet for virksomhedsledere og ledere at have.
For eksempel opdagede et forsikringsselskab, at EQ kunne spille en afgørende rolle i salget succes. Salgsmedarbejdere, der var lavere på følelsesmæssige intelligensevner som empati , initiativ og selvtillid, blev fundet at sælge politikker med en gennemsnitlig præmie på $ 54.000. Til sammenligning, de agenter, der rangerede højt på foranstaltninger af EQ solgte politikker med et gennemsnit på $ 114.000.
Emosionelle evner kan også påvirke de valg, forbrugeren gør, når de konfronteres med købsbeslutninger. Nobelprisvindende psykolog Daniel Kahneman har fundet ud af, at folk hellere vil beskæftige sig med en person, som de stoler på og ligner snarere end nogen, de ikke gør, selvom det betyder at betale mere for et ringere produkt.
Kan du lære følelsesmæssig intelligens?
Så du kan spørge dig selv, om følelsesmæssig intelligens er så vigtig, kan den blive undervist eller styrket? Ifølge en meta-analyse, der kiggede på resultaterne af sociale og følelsesmæssige læringsprogrammer, er svaret på det spørgsmål et utvetydigt ja. Undersøgelsen viste, at ca. 50 procent af børnene, der var indskrevet i SEL-programmer, havde bedre præstationsresultater, og næsten 40 procent viste forbedrede grade-point-gennemsnit. Disse programmer var også forbundet med nedsatte suspensionsrenter, øget skolepræsentation og reducerede disciplinære problemer.
Nogle strategier til undervisning i følelsesmæssig intelligens omfatter at tilbyde karakteruddannelse, modellere positiv adfærd , opmuntre folk til at tænke over, hvordan andre føler, og finde måder at være mere empathiske overfor andre.
Et ord fra
Livs succes er et resultat af mange faktorer. Både IQ og EQ spiller utvivlsomt roller i at påvirke din overordnede succes såvel som ting som sundhed, wellness og lykke. I stedet for at fokusere på hvilke faktorer der kan have en mere dominerende indflydelse, kan den største fordel være at lære at forbedre færdigheder på flere områder.
Ud over at styrke visse kognitive evner som din hukommelse og mental fokus , kan du også erhverve nye sociale og følelsesmæssige evner, der vil tjene dig godt i mange forskellige områder af dit liv.
> Kilder:
> Goleman, D. Emotional Intelligence: Hvorfor kan det betyde mere end IQ. New York: tilfældigt hus; 2012.
> Goleman, D. Arbejder med følelsesmæssig intelligens. New York: tilfældigt hus; 2011.