Hvordan er mennesker påvirket af megalofobi og hvordan behandles det?
Megalofobi er frygten for store genstande. Det pågældende objekt kan køre spekteret fra store skibe til fly og store dyr til tårnhøje skulpturer. Det er anderledes for alle, og der er behandling til rådighed for at hjælpe dig med at håndtere denne fobi .
Megalofobiens fulde omfang
Hvis du lider af megalofobi, kan du kun være bange for livslignende store genstande.
Dette kan omfatte store dyr som hvaler eller elefanter eller store træer som sequoias eller redwoods. Din fobi kan være forbeholdt massive menneskeskabte genstande som skibe og blimps eller stationære genstande som store skulpturer og statuer,
Nogle mennesker har megalofobi sammen med en anden fobi som herpetophobia eller frygt for reptiler . Dette får en person til at være bange for en stor slanger eller alligatorer. Andre kombinerede tilfælde omfatter frygten for havet eller havdyrene, der er kendt som thalassofobi.
At have disse fobier kan i høj grad begrænse dine sociale interaktioner. Det er afgørende, at du forstår din fobi og får den hjælp, du har brug for for at overvinde det. Lad os se på virkeligheden bag illusionen.
Forståelse af megalofobi
Denne fobi af store objekter er normalt forbundet med objekter, som er større end det egentlige objekt, de repræsenterer. Det kan være en større skulptur end en historie fra en historie eller et dyr, der ikke passer til den typiske størrelse, vi forbinder med arten.
For personer med megalofobi, skaber disse unormale størrelser en ægte følelse af frygt, hvor andre kun kan være i ærefrygt over størrelsen.
Et perfekt eksempel er frygten for gigantiske dyr. Den gigantiske blæksprutte har været en del af mytologi og lore siden de tidlige sejlskibe. Legendene er overflod af sejlere, der var gået tabt til dybens monstre .
Det er sandsynligt, at mange af disse skibe i dagene før moderne navigationssystemer simpelthen kørte på grund af eller stiplede mod klipperne. Alligevel fortsatte rygterne, selv om mange troede på, at den store blæksprutte var bare en myte. De første billeder af en levende gigantisk blæksprutte blev endelig opnået i 2004. I 1950'erne var tegneserier og science fiction store tendenser, især blandt teenage boys.
Det er nemt at forestille sig, hvordan en besættelse med den gigantiske blæksprutte kan udvikle sig til en fuldblodsfobi. Selv i dag fortsætter fobier af gigantiske "killer" dyr og udnyttes i film som Jaws og Anaconda.
Hvordan behandles megalofobi?
Mens freudian psykoanalyse og behaviorisme var stærk i 50'erne begyndte humanismen at tage fat i den tid. Eksperimentelle behandlinger var heller ikke så stærkt regulerede som de er i dag. Mange psykologer mente, at eksperimenter var nødvendige for at fremme forskningen og viden omkring phobier.
I dag er behandlingen selvfølgelig meget reguleret og har tendens til at falde ind i et af få anerkendte kategorier. Den mest almindelige er kognitiv adfærdsterapi , hvor klienten opfordres til at erstatte fobiske tanker med mere rationelle.
En psykolog kan bogstaveligt talt gå nogen gennem det, de frygter for store genstande. I processen forsøger de at rationalisere, hvorfor frygten kan være ubegrundet. Målet er at arbejde igennem mere realistiske scenarier, der vil hjælpe dem med at tale sig ud af den urealistiske oprindelse af deres frygt.
Oversvømmelse og systematisk desensibilisering , hvor klienten udsættes for det frygtede objekt, bruges ofte også. På ingen tid er klienten placeret i nogen fare.
Hvis du har en fobi på store genstande eller dyr, er det vigtigt at søge behandling med det samme. Med en ordentlig behandling kan de fleste fobier helbredes eller forvaltes, men ubehandlede fobier har over tid en tendens til at forværres.
Se din læge eller mental sundhedspersonale for at udvikle en personlig behandlingsplan .
Kilde:
American Psychiatric Association. Diagnostisk og Statistisk Manual of Mental Disorders (DSM-5). 5. udgave. 2013.