Voksne og børn med ADHD kamp med uopmærksomhed og hyperaktivitet
Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) er en tilstand, der påvirker både børn og voksne, og det er præget af vanskeligheder med at koncentrere sig, hyperaktivitet / impulsivitet, disorganisering, lav frustrationstolerance og andre symptomer, som ofte forringer normal funktion.
Tegn på ADHD kan begynde at udvikle sig så tidligt som tre år gammel. Mens de fleste børn med ADHD er diagnosticeret på det tidspunkt, de når grundskolen, bliver symptomer undertiden forvekslet med disciplinære spørgsmål eller savnet, når et barn er indadvendt og tilbagetrukket, hvilket medfører en forsinkelse med at diagnosticere lidelsen.
Hvad har det til at have ADHD?
En person med ADHD mangler ofte vedholdenhed eller fokus, vandrer ud af opgaven, overdrevent snakket eller fidgets, og kan handle uden at tænke på konsekvenser. For at blive diagnosticeret med ADHD skal disse symptomer være kroniske og forstyrre personens daglige liv.
Sværhedsfokusering kan resultere i følgende adfærd og udfordringer for en person med ADHD:
- Med udsigt over vigtige detaljer i skole eller arbejde
- Fejl ved at følge op på opgaver fra start til slut, som f.eks. Pligter eller andre pligter i hjemmet eller på arbejdspladsen
- Kæmper for at fuldføre opgaver, der kræver vedvarende koncentration, som f.eks. Lektier, lang læsning eller udfyldning af formularer eller papirarbejde
- At være let distraheret af tanker
- Glemmer at vende tilbage til opkald og holde aftaler
Hyperaktiviteten og impulsivitetsdelen af ADHD kan forårsage symptomer som:
- Fidgeting eller taler overdrevent
- Afbryde andre eller afslutte andres sætninger
- Manglende evne til at sidde stille for børn; for teenagere og voksne, følelsen af rastløshed
- For børn, forstyrrer læreren og distraherer andre studerende
Små børn præsenterer ofte oftest hyperaktivitet, og når de bliver ældre, kan de kæmpe mere med opmærksomhed og føre til akademiske vanskeligheder.
Desværre er der mange misforståelser om ADHD , og mennesker, der ikke har uorden, mangler ofte den empati, der kræves for at forstå det. Som følge heraf bliver børn med ADHD ofte mærket som umotiverede, dovne eller problemer, børn og voksne med ADHD kan ses som uansvarlige eller inkompetente, når de kæmper for at huske vigtige detaljer eller forpligtelser, eller når de viser mere følelser end andre. Tværtimod - at have ADHD betyder ikke, at du er mindre intelligent, og faktisk er mange mennesker med ADHD meget lyse. De skal bare kæmpe med mange flere distraktioner end den gennemsnitlige person, så livet kan føle sig som et opadgående kamp hele tiden.
Og selv når folk er opmærksomme på symptomerne på ADHD, kan de stadig føle sig frustreret, når de beskæftiger sig med en person, der har lidelsen. Jill Stowell, MS, direktør for Stowell Learning Center for børn med indlæringsvanskeligheder og opmærksomhedsudfordringer, forklarer: "Da vi reagerer følelsesmæssigt, før vi reagerer intellektuelt, er børn med opmærksomhedsudfordringer konstant frustrerende og skuffende deres lærere og forældre."
En måde at opleve ADHD-tanken på
For at hjælpe lærere, forældre og jævnaldrende til bedre at forstå de udfordringer, som en person med ADHD står over for hver dag, blev Simulationen om Opfølgelsesudfordringer udviklet af Drs.
Joe og Carol Utay fra Pittsburgh. Simuleringen gør det faktisk muligt for deltagerne at forstå følelsesmæssigt, hvad det føles for en elev med opmærksomhedskrævende udfordringer for at komme igennem skolen. Som skaberne af simuleringen siger: "Indtil vi bruger tid i deres sko," er det svært at forstå mængden af indsats og energi studerende med opmærksomhed udfordringer skal bruge for at opretholde og skifte deres opmærksomhed. "
Stowell tilbyder disse simuleringer på sit læringscenter, så alle, der arbejder med børn med ADHD, kan forstå deres frustrationer. Han forklarer det mere detaljeret:
"Folk, der deltager i opmærksomhedsudfordringer Simulation deltager i seks typiske skoleaktiviteter, der er oprettet på en sådan måde, at de rent faktisk oplever dem som en elev med opmærksomhedsspørgsmål.
De får til at opleve førstehånds de slags ting, der opleves dag og dag ud af elever med opmærksomhedsproblemer: ting som mangler vigtige detaljer i skriftlige instruktioner , føler sig forvirrede og "tabte", når de lytter, kæmper for at fuldføre en tidsbestemt quiz på grund af forstyrrelser , og frustrationen ved ikke at vide, hvad der forventes socialt. "
"Forældre er forbløffet over den energi, det tager for deres børn at fokusere og udføre i skolen . Disse er forældre, der er stærkt involverede og yderst støttende for deres børn, men som udtrykker, at de for første gang forstår, hvad deres børn går igennem og hvorfor de opfører sig som de gør. "
Forældre er ikke de eneste, der har fundet erfaringerne oplysende. "Lærere anerkender" elever i enhver aktivitet og kommer væk med en helt anden løsning på problemet, "siger Stowell.
Ikke alene udvikler disse forældre og fagfolk en bedre forståelse af børnenes frustrationer og udfordringer, og alle, der deltager i denne praktiske oplevelse, går også væk med en større følelse af empati. Video af simuleringen er tilgængelig på Youtube.
Kilde:
National Institute of Mental Health. Attention Deficit Hyperactivity Disorder.
Jill Stowell. "Interview Request." Emails til Keath Low. 20, jan 2008 og 22 jan 2008