Vi er i en alder af sociale medier. Selvom selvstændige fora stadig eksisterer, er de fleste gravide mod at bruge Facebook og andre sociale medier for at deltage i grupper og møde mennesker med lignende ligner, ikke lide og problemer.
Folk med social angstlidelse er ingen undtagelse.
Selv om Facebook "sider" er gode til at følge stillingerne fra en bestemt organisation, virksomhed eller person, er Facebook "grupper" det bedste, hvis du vil interagere med andre mennesker , stille spørgsmål og generelt føle sig som en del af et fællesskab.
Den sociale angstlidelse side har en officiel Facebook side, men ingen gruppe.
Grupper på Facebook, der beskæftiger sig med social angst
Der er dog et par populære grupper af Facebook, hvor folk med social angstlidelse samles.
For det første er der gruppen "Social angst". Med over 2000 medlemmer er gruppen rettet mod dem, der kæmper med problemer og søger svar og støtte fra kolleger. Generelt er alle støttende, hjælpsomme og indbydende.
En anden gruppe hedder "Social angstlidelse." Med over 1500 medlemmer og nyere feed posts tilbyder denne gruppe mange af de samme funktioner som "Social Angst".
Disse grupper er en god måde for dem med social angstlidelse at føle sig forbundet og støttet af andre, der har lignende kampe. Disse typer af grupper er også generelt modereret af administratorer, der holder øje med enhver nastiness. Slags som en yard supervisor at have øje for mobning.
Hvor disse grupper falder lidt kort er at tilbyde svar og løsninger. Ofte vil et medlem stille et spørgsmål eller sende en kamp, og andre vil sige "mig også", men ikke meget i vejen for rådgivning. Hvilket giver mening mange medlemmer kæmper stadig for at finde svar, og dem der ikke længere kæmper, bruger sandsynligvis ikke meget tid i disse grupper længere.
Det ser derfor ud til, at der er behov for psykiatriske fagfolk til at moderere disse typer af "grupper" på Facebook for at tilbyde løsninger, besvare spørgsmål og holde tingene i en positiv retning. Professionelle kan også hjælpe med at pege på ressourcer, der kan være nyttige, når det virker som om samtalen går i cirkler.
Spørgsmålet kan stilles til dig, læseren - ser du værdien ved at deltage i sociale angstgrupper på Facebook? Har du gjort det tidligere? Med populariteten af disse typer offentlige fora er der både meget støtte at finde såvel som mange kontroverser.