Skyld og skam hos PTSD-patienter kan føre til SAD
PTSD og social angstlidelse (SAD) forekommer almindeligt forekommende, og der er en række mulige årsager til, at personer med PTSD, sammenlignet med dem uden diagnose, kan være mere tilbøjelige til at udvikle frygt for sociale situationer.
Hvad er social angstlidelse?
SAD (også kaldet " social fobi ") betragtes som en angstlidelse . Ifølge Diagnostisk og Statistisk Manual for Mental Disorders , at blive diagnosticeret med SAD, skal du have en hyppig og uendelig frygt for sociale situationer eller situationer, hvor du forventes at udføre på en eller anden måde.
I disse situationer kommer du i kontakt med ukendte personer eller oplever muligheden for at blive kontrolleret af andre.
Du kan også opleve frygt for at blive ængstelig eller optræde på en måde, der vil medføre forlegenhed eller ydmygelse. Desuden forårsager din kommende kontakt med en frygtet situation næsten altid angst, måske endda i form af et panikanfald .
Du erkender, at frygten du oplever som reaktion på sociale situationer er urimelig eller større end det burde være, og du undgår situationer, du frygter. Hvis du skal være i disse situationer, gør du det med et højt niveau af angst og nød.
Disse symptomer interfererer betydeligt med mange aspekter af dit liv (arbejde, forhold osv.) Og skyldes ikke medicin, et stof (dvs. alkohol), en medicinsk tilstand eller anden lidelse.
SAD satser blandt mennesker med PTSD
Forskning viser, at satsen for diagnosticeret SAD i det sidste år forekommer hos ca. 14 til 46 procent af personer med PTSD.
Denne procentdel er variabel, fordi det afhænger af den gruppe mennesker, en undersøgelse undersøger. For eksempel viser forskning, at befolkninger med den højeste grad af både SAD og PTSD er veteraner med PTSD og mennesker, der søger behandling for PTSD .
Hvorfor er PTSD og SAD relateret?
Der er blevet foreslået en række teorier for at forklare, hvorfor PTSD og SAD er relateret.
For det første kan symptomerne på PTSD få en person til at føle sig anderledes, som om de ikke kan relatere eller forbinde med andre. En person med PTSD kan have problemer med at kommunikere eller interagere med andre af frygt for at komme i kontakt med traume-relaterede påmindelser. Alt dette kan føle udviklingen af SAD.
Derudover føler mange mennesker med PTSD højt niveau af skam, skyld og selvtillid, og disse følelser kan føre til SAD. Endelig er der tegn på, at SAD blandt mennesker med PTSD stammer fra depression. Folk med PTSD oplever ofte depression , hvilket kan føre til social tilbagetrækning, isolation og mangel på motivation, som kan bidrage til udviklingen af SAD.
Samlet set tyder forskningen på, at forbindelsen mellem PTSD og SAD er kompleks, der stammer fra flere faktorer, herunder en persons gener, traumatiske historie og psykologiske sårbarheder, som frygt for at blive negativt evalueret af andre. Yderligere undersøgelser vil forhåbentlig hjælpe eksperter med at retfærdiggøre det præcise forhold mellem PTSD og SAD.
Få hjælp
Hvis du har PTSD og SAD, er det vigtigt at søge hjælp. Heldigvis er der mange effektive behandlinger for SAD . Derudover er der behandlinger for PTSD, der har vist sig at være vellykkede med at reducere symptomer.
Ved at få behandling for PTSD kan du også bemærke, at dine symptomer på SAD også er lavere.
> Kilder:
> Collimore KC, Carleton RN, Hofmann SG, Asmundson GJ. Posttraumatisk stress og social angst: interaktionen mellem traumatiske begivenheder og interpersonel frygt. Depress angst . 2010 nov; 27 (11): 1017-26.
> McMillan KA, Sareen J, Asmundson GJ. Social angstlidelse er forbundet med PTSD-symptompræsentation: en sonderende undersøgelse inden for en nationalt repræsentativ prøve. J Traumastress . 2014 okt; 27 (5): 602-9.