Hvordan seksuelle obsessioner adskiller sig fra seksuelle fantasier
Obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD) er præget af tvang (en ukontrollabel impuls for at udføre en handling, ofte gentagne gange) og obsessions (manglende evne til at stoppe med at tænke på et bestemt emne eller billede uden angst).
Inden for rammerne af obsessions kan en person med OC blive fikseret på tanker om vold, aggression, forurening eller endog religion.
Blandt de mest foruroligende er dog seksuelle tvangstanker .
Seksuelle Obsessioner og OCD
Selv om en person kan opleve en bred vifte af seksuelle tvangstanker, involverer fælles temaer dem, der kan betragtes som forbudte, såsom:
- Homoseksualitet
- Seksuelt misbrug eller vold
- Seksuelle tanker om venner
- Blodskam
- Utroskab
- Seksuel sadisme eller masochisme
- Seksuel slaveri
- Beastiality
- Underage sex
- Køn og religion som en form for blasfemi
Tankerne kan forekomme med eller uden tvang, og at have sådanne tanker betyder ikke, at en person vil handle på dem.
Det er blevet estimeret, at mellem seks procent og 24 procent af personer med OCD vil opleve en form for seksuel besættelse. Antallet kan være endnu højere, da de fleste mennesker er tilbageholdende med at dele sådanne tanker. Mens folk har tendens til at identificere seksuel besættelse som en primært mandlig karakteristisk, foreslår forskning, at mænd og kvinder med OCD vil opleve dem mere eller mindre i samme takt.
Seksuelle tvangstanker kan forstyrre intime forhold , især hvis de eksisterer sammen med tanker om vold, mistank eller tvivl. I nogle tilfælde kan personen med OCD have tvivlsom tvivl om en intim partner og blive fikseret på tanker eller mentale billeder om utroskab. Når dette sker, snarere end at kigge efter det gode i en partner, vil den med OCD søge efter fejl og mangler.
Seksuelle obsessions er ikke seksuelle fantasier
Seksuelle tvangstanker er ikke det samme som seksuelle fantasier. Mens seksuelle fantasier typisk er relateret til lyst eller lyst, opnåelige eller ej, er seksuelle obsessions uønskede og forstyrrende tanker, som typisk er forbundet med skam eller selvlidende.
Mennesker med OCD vil ofte bekymre sig for, at en forbudt eller ulovlig seksuel besættelse kan føre dem til at reagere på disse ønsker, hvad enten det drejer sig om pædofili, voldtægt eller seksuel vold. Den vigtigste psykologiske forskel er, at en person med OCD vil finde obsessionen umoralsk og føle sig afstødt ved tanken om at handle på det.
Dette er ikke nødvendigvis tilfældet med personer, som begår voldtægt eller pædofili, som på trods af at kende adfærd er forkert, handler typisk på sådanne tanker som en patologisk form for selvfornægtelse.
Seksuel besættelse i OCD har tendens til ikke at være vildfarlig (grundlagt usand tanker). Snarere er det præget af modsætninger, hvormed en person kan opleve arousal og selvlidende på samme tid og aktivt undgå situationer, der er forbundet med disse tanker, såsom:
- Undgå gymnastiksaler, offentlige toiletter eller situationer der fremkalder homoseksuelle tanker
- Undgå skoler eller legepladser hvor børn samles
- Undgå kramning eller tæt kontakt med et objekt af ønske
Hvis man ledsager seksuel tvang, kan en person med OCD blive unormalt optaget af pornografi og / eller onani som "udsalgssteder" for de uønskede tanker.
Sådan behandler du seksuelle obsessions
Psykiske sundhedspersonale uddannet i OCD vil genkende seksuel besættelse som et symptom på lidelsen og i mangel af risikofaktorer (som en overbevisning for seksuel kriminalitet) vil hjælpe personen med at forstå obsessionens art og minimere frygt hvad tankerne siger om personen og / eller hans eller hendes mulige handlinger.
Hvis du oplever obsessive og uønskede tanker om sex, er det vigtigt at afsløre oplevelsens fulde karakter, men ubehagelige eller pinlige kan de synes. Det kræver, at du stoler på din mentale sundhedsudbyder og forstår, at de tanker, du deler, ikke kun vil blive holdt i den strengeste tillid, men blive mødt med en åben, ikke-fordømmende holdning.
Inden for OCD-konstruktionen behandles seksuelle obsessions på nøjagtig samme måde som enhver anden besættelse. Behandlingen kan indebære en kombination af medicin til lindring af angst og / eller depression sammen med igangværende psykoterapi, typisk i form af kognitiv adfærdsterapi (CBT) eller eksponerings- og responsforebyggende (ERP) terapi.
Med ERP kan øvelser indebære fortælling af din seksuelle besættelse på lydbånd, hvorefter du vil lytte til båndet igen og igen, indtil besættelsen ikke længere genererer angst. En række andre eksponeringsøvelser kan udvikles afhængigt af arten af den seksuelle besættelse.
> Kilde:
> Vella-Zarb, R .; Cohen, J .; McCabe, R. et al. "Differentierende seksuelle tanker i obsessiv-kompulsiv lidelse fra parafilier og nonparaphilic seksuelle lidelser." Kognitiv og adfærdsmæssig praksis. 2017 24 (3): 342-52. DOI: 10,1016 / j.cbpra.2016.06.007.