OCD ledsages ofte af seksuel dysfunktion
Hvis du har OCD, ved du, at det kan være svært at etablere og opretholde et intimt forhold. En vigtig hindring for mange mennesker med OCD, der deltager i et romantisk forhold, er problemer med seksuel funktion.
OCD og seksuel dysfunktion
For mange mennesker er en af de vigtigste ingredienser til et sundt romantisk forhold et aktivt sexliv.
Selvom seksuelle problemer er forholdsvis almindelige, tyder forskningen på, at personer med OCD rapporterer højere end gennemsnittet af problemer med seksuel funktion.
Desværre er det ikke ualmindeligt, at personer med OCD oplever:
- Fejl bliver seksuelt opvokset
- En lav sexdrev
- Utilfredshed med deres seksuelle partner
- En frygt for at have sex
- Høje niveauer af afsky når man tænker på seksuelle aktiviteter. Følelser af afsky kan være særligt alvorlige, hvis du oplever obsessioner i forbindelse med forurening (f.eks. Bakterier indeholdt i kropslige sekretioner), seksuel vold (f.eks. Voldtægt, voldtægt) eller religion (f.eks. Syndig forbudt seksuel adfærd).
Selvom seksuelle vanskeligheder hos personer med OCD og andre angstlidelser ofte er blevet kritiseret for bivirkninger af serotoninreoptagelseshæmmere (som almindeligvis vides at have seksuelle bivirkninger), tyder forskningen på, at disse problemer løber dybere end et simpelt problem med medicin og sandsynligvis afspejler større problemer med interpersonel funktion, selvværd og / eller specifikke besættelser relateret til sex.
Det er vigtigt at huske på, at kvinder med OCD kan blive særligt ramt af problemer med seksuel funktion. I forhold til mænd med OCD er kvinder med OCD ofte mere seksuelt undgåede og kan have større problemer med at nå orgasme.
Nogle tips til at håndtere seksuel dysfunktion
- Administrer dine symptomer - Det første skridt i retning af at genoplive dit sexliv er at få en ordentlig behandling , der giver dig mulighed for bedre at klare dine symptomer . især hvis du oplever obsessioner relateret til forurening eller seksuel vold. Selvom ikke alle behandlinger virker for alle, er der en række farmaceutiske og psykoterapeutiske muligheder, der kan lindre dine symptomer. Hvis du allerede i øjeblikket modtager behandling, men stadig oplever seksuelle problemer, kan det være på tide at diskutere andre muligheder.
- Fortæl din behandler - Som forlegenhed, som det kan være, hvis du oplever seksuelle problemer, kan det ofte være meget nyttigt at informere en behandlingsudbyder som en læge, sygeplejerske eller psykolog, som du stoler på. Nogle seksuelle vanskeligheder kan skyldes underliggende sundhedsproblemer eller ved medicinering, og det er vigtigt, at disse udelukkes, før de søger OCD-specifikke behandlingsmuligheder.
- Få din partner involveret - Hvis du i øjeblikket er involveret i et seksuelt forhold, kan det være nyttigt at engagere din partner i behandling. Jo mere din partner forstår dine symptomer, desto mere vil du kunne stole på hinanden. Ikke at være opmærksom på de udfordringer, du står over for, kan føre til misforståelser (som "han / hun finder mig ikke mere attraktivt"), der går i vejen for at opbygge intimitet og tillid - grundlaget for et sundt seksuelt forhold.
- Deltag i en supportgruppe - EF-støttegrupper for OCD kan være gode kilder til social støtte og give mulighed for at høre, hvordan andre har at gøre med følelser af isolation eller forlegenhed forårsaget af seksuelle vanskeligheder.
Kilder:
Vulink, NC, Denys, D, Bus, L., & Westenberg, HG "Seksuel nydelse hos kvinder med obsessiv-tvangsforstyrrelse?" Journal of Affective Disorders 2006 91: 19-25.
Aksary, G., Yelkin, B., Kaptanoglu, C., Oflu, S., & Ozaltin, M. "Seksualitet hos kvinder med obsessiv tvangssyndrom" Journal of Sex and Civil Therapy 2001 27: 273-277.