Psykoterapi virker ikke kun godt, men kan skabe biologiske forandringer
Med stigende antal veteraner, der er ramt af krigsgruserne og den triste virkelighed af dagliglivets traumer, er Post Traumatic Stress Disorder (PTSD) et almindeligt problem. Mens forekomsten af PTSD kan variere, er det skønnet, at omkring 7,8% af mennesker på et givet tidspunkt i deres levetid oplever PTSD. Psykoterapi , også kendt som "talk-terapi", er en populær form for behandling af denne lidelse.
Bevis fra en undersøgelse viser, at talterapi faktisk kan producere biologiske ændringer hos patienter med PTSD.
Post traumatisk stress syndrom
PTSD er en psykiatrisk lidelse, der kan opstå efter en eksponering for en livstruende stressor eller et traume. Fælles eksempler på sådanne stressorer omfatter krig, voldtægt og alvorlige ulykker. Ikke alle, der udsættes for et traume, udvikler PTSD. Mennesker, der er ramt af PTSD, oplever ofte mareridt, tilbagekoblinger af den traumatiske begivenhed, problemer med at sove og en generel følelse af følelsesløshed og hypervigilance blandt andre symptomer.
En undersøgelse af talterapi og PTSD
Et december 2013-papir udgivet i biologisk psykiatri diskuterer forskning, der undersøgte virkningerne af kognitiv adfærdsterapi (CBT) på patienter med PTSD. Forskere fra National Institute of Psychiatry and Addiction og University of Szeged i Ungarn studerede en gruppe på 39 patienter, som opfyldte kriterierne for PTSD og sammenlignede dem med 31 personer, der havde været udsat for traumer, men som ikke havde PTSD.
Patienterne med PTSD modtog 12 uger af CBT, mens sammenligningsgruppen uden PTSD ikke fik nogen behandling.
Forskerne målte mængderne af bestemte hjerneområder ved hjælp af magnetisk resonansbilleddannelse og tog blodprøver til måling af ændringer i ekspressionen af et gen, FKBP5 , som har vist sig at være relateret til udviklingen af PTSD og er impliceret i reguleringen af stresshormoner .
Disse målinger blev taget fra alle deltagere før og efter 12-ugers perioden.
Resultater af undersøgelsen
I overensstemmelse med tidligere undersøgelser blev patienterne med PTSD i starten af undersøgelsen fundet lavere FKBP5 -genekspression og mindre regioner i hjernen, der er involveret i følelsesmæssig regulering, læring og hukommelse, såsom hippocampus , sammenlignet med kontrollen gruppe. Efter 12-ugers CBT var patientens FKBP5 -genekspression imidlertid højere, og hippocampalt volumen var steget. Faktisk var omfanget af, at deres FKBP5 -genekspression var højere og hippocampalt volumen blevet forøget, præget af deres forbedring i reduktionen af deres PTSD-symptomer generelt.
Konsekvenser af undersøgelsen
Implikationerne af denne undersøgelse viser kraften i psykologiske interventioner som psykoterapi og specifikt CBT, for svækkelsesforstyrrelsen i PTSD. Psykoterapi hjælper ikke kun mennesker med at føle sig bedre, men det tyder på, at det kan modulere kritiske underliggende biologiske processer hos dem, der lider af PTSD. Denne forskning bidrager til en voksende litteratur, som mere og mere viser sig om eksistensen af neuroplasticitet , hvilket er hjernens evne til at ændre sig med erfaring.
Disse resultater viser, at skader på hjernen i forbindelse med PTSD kan være reversible.
Denne forskning giver en stor del håb og fremtidige retninger i undersøgelsen og behandlingen af PTSD.
Kilder
Kessler, RC, Sonnega, A., Bromet, E., Hughes, M. & Nelson, CB (1995). Posttraumatisk stresslidelse i National Comorbidity Survey. Archives of General Psychiatry, 52 , 1048-1060.
Levy-Gigi, E., Szabó, C., Kelemen, O., & Kéri, S. (2013). Association blandt klinisk respons, Hippocampal Volume og FKBP5 Gene Expression hos personer med posttraumatisk stressforstyrrelse, der modtager kognitiv adfærdsterapi. Biologisk Psykiatri, 74, 793-800.