De 12 trin af AA og Al-Anon
Forandring kan virke som en bitter pille at sluge, men for de seriøse om inddrivelse kan det være god medicin for ånden og sjælen.
Trin 9
Gør direkte henvendelse til sådanne mennesker, hvor det er muligt, undtagen når det gør det, vil de skade dem eller andre.
Trin 9 er en anden af de 12 trin, der oprindeligt forekommer sværest, men belønningen for at sætte dette princip i praksis kan være enormt.
Det åndelige princip involveret er tilgivelse, ikke kun fra andre, men tilgivelse af selv, som kan bringe helbredelse til begge parter.
Efter at have gennemført trin 8 - lavet en liste over alle personer, vi havde skadet, og blev villige til at gøre dem til alle - det næste logiske skridt er at få dem til at ændre sig, hvis det er muligt, og forslaget er at gøre det direkte til dem, der har været skadet Ved at gøre direkte tilpasning til personen skadede fristelsen til at skørt problemet på grund af forlegenhed eller smerte undgås.
Enkel, men ikke let!
Men de, der gør amends, finder mange gange, at den person, som de har skadet, er mere end villig til at acceptere dem ændrer sig lykkeligt - og en helingsproces starter ikke kun i forholdet, men i hvert individ.
Det er dog ikke altid tilfældet. Nogle gange er den skadede ikke villig til at tilgive og glemme. Uanset hvorledes åndelige fremskridt for dem, der er i tilbagegang, afhænger af at gøre deres del rigtige og gøre direkte forandringer.
Dette trin har en betingelse - bortset fra, hvornår at gøre det ville skade dem eller andre . Hvis den handling, der skal ændres, åbner gamle sår eller skaber ny skade, bør man undgå at gøre direkte amends. Fordelen ved at gøre op til den genoprettende person opvejer ikke behovet for ikke at gøre mere skade.
Hvad skal man gøre med at gøre, skal man gøre med nybegynder?
Hvis dit mål er at forblive ædru, så er det vigtigt at tage dette skridt for at gøre det lettere, hvis det er muligt, fordi det ikke kan ske senere, hvis du ikke gør det.
Hvis du ved, at du har forårsaget skade på andre i løbet af dine drikkedage, eller du har lånt penge og aldrig betalt det tilbage, og du ikke forsøger at indstille situationen rigtigt, så er der en meget god chance, at problemet opstår igen, og når det kan det være en udløser for et tilbagefald.
På den anden side, hvis du håndterer situationen fra fortiden, så er der ingen mulighed for at komme tilbage og bide dig senere. Du har behandlet det ordentligt, du har holdt din side af gaden ren, og du har sat fejlen fra fortiden bag dig.
Alkoholisme kan være en dødelig sygdom. Lad ikke lade være med at undskylde eller betale en gæld, du skylder at blive et større problem i fremtiden, der kan få dig til at hente en drink.
Besøgende på denne hjemmeside har delt deres erfaring med at arbejde trin 9. Her er nogle af deres historier:
Facing the Truth
Åh, dette er et svært skridt for mig. Jeg har tendens til at skjule hukommelsen om tidligere overtrædelser under den altid handy paraply af "Did not do it, if I can not remember".
Siden jeg tilbragte år i en velsmagende dråbe blev alle slags ondt ignoreret.
Under min drikkekarriere levede jeg langt væk fra min familie, derfor var det ikke nødvendigt at ændre det. Forkert! Modsat det faktum, at udeladelser kan være smertefulde gjorde dette til et stærkt helende skridt at gøre. Og jeg fortsætter med at arbejde det ved at være ædru , det er også en form for en ændring.
Carol
En ændring, ikke en undskyldning
Hvad er en ændring? Det tekniske svar er en ændring er en ændring. En ændring er ikke undskyldning. Det er en klar og målrettet handling designet til at løse et problem fra fortiden.
Hvis jeg har skadet nogen, og så i løbet af arbejdet kommer trinene til et punkt at foretage en ændring, det er min pligt at sætte mig ned med personen og forklare fuldt ud om stofmisbrug, mit eget personlige program, hvad min frygt var, og hvordan jeg har ændret sig som et menneske
Hvis jeg skylder noget materiale, betaler jeg det tilbage med interesse, hvis det er nødvendigt. Hvis det jeg skylder ikke måles i guld eller andet materielt stof, så må jeg ydmygt bede om tilgivelse for mine indiskretioner og gå min vej. (Hvilken pris er der for onde følelser?)
Sox
En helbredende mulighed
Da jeg først oplevede trin 9, gjorde jeg forandringer, fordi jeg endelig så tingene anderledes og så min del i de ondt, jeg havde forårsaget og ville tilstå dem, så jeg kunne føle mig bedre og slippe skylden i den nye bevidsthed, jeg havde .
Dette var en god start for mig, men der var stadig meget "Jeg er", da jeg oplevede dette trin. Som med alle mine trin har jeg fundet for mig, at når tiden går videre, afslører de mere og mere for mig. Jeg har fundet ud af, at der er så meget åndelig dybde for dem. Jo mere jeg praktiserede dette trin, jo mere fandt jeg ud af, hvor meget helbredelse der kommer fra det og ikke kun for mig.
Som i mange skader gjort, fandt jeg ud af, at det bare ikke var "jeg", der havde det hele vredet op. I åbningen af nogle tidligere uger og ved at få dem til at ændre sig har mange kære og vidunderlige mennesker også fået en helbredelse, forståelse og svar på ting, de holdt på for alt for længe. Sandheden satte dem også fri.
Så når jeg bliver opmærksom på en skade, jeg har forårsaget en anden person, bærer jeg med glæde min sjæl af min forkerte handling, så den anden person ikke behøver at bære noget overskydende affald, tvivl om igen og igen at forsøge at lave fornemmelse fra Mack lastbilen, der bare kørte dem over. Hvor velsignet er vi at blive fri fra vores fortid, og givet gaven for at hjælpe med at frigøre en anden.
Alethea
Adgang til del I spillet
Jeg troede altid, at jeg havde gjort direkte forandringer, når jeg havde såret andre. Jeg ville undskylde mine fejl og bede om det for at få viden om ikke at gentage mine handlinger. Dette hvad jeg følte før jeg kom til Al-Anon.
Men da jeg arbejdede med dette trin med min sponsor, indså jeg, at jeg havde flere problemer, som jeg ikke engang indså, at jeg var nødt til at ændre. Den første var alkoholikerne i mit liv, jeg havde en del i deres sygdom og vidste ikke, hvad jeg havde gjort for dem.
Af kærlighed forsøgte jeg at hjælpe dem , tænkte jeg. Men nu ved jeg, at jeg tog deres opgørelse ikke af mig. Så først var jeg nødt til at gøre min tilpasning til dem. Det var helt sikkert helbredende. Ikke så smertefuldt som jeg troede det ville være.
Jeg indså også, at jeg i min barndom havde skylden min far til ting, som min mor faktisk forårsagede ved at forsøge at få ham til at stoppe med at drikke . I årevis havde han drukket, og hun startede senere i mit liv, så jeg beskyldte også hans handlinger for at få hende til at drikke.
Programmet og dette trin fik mig til at se, at det var deres eget arbejde; de gjorde valget. Det var efter, at de begge var døde, og jeg er ked af, at jeg ikke kunne tage dette spørgsmål op med dem personligt. Men jeg ved, de vil vide, vi havde afgjort alt, der gjorde vores tilpasninger til hinanden og nydt resten af deres liv. Dette gør mig mere og mere klar over, hvor meget dette program er et livstidsprogram.
Og jeg er glad for, at vi har dette skridt, det holder os ærlige over for os selv og andre!
Hukommelse