Spil Alkoholholdige Familier Spil
Som det siger, er du ikke årsagen til andres drikkeproblemer, du kan ikke helbrede det, og du kan ikke kontrollere det. Men der er måder at du kan bidrage til problemet.
Før du giver skylden for alle problemer i din familie eller dit forhold til hans (eller hendes) drik, kan det være klogt at undersøge, hvordan den anden persons drikke kan have påvirket dig, og hvordan du har reageret på det.
For eksempel lyder den følgende sætning kendt?
- Jeg har ikke noget problem med mit drikke! Det eneste problem er din holdning. Hvis du ville stoppe med at klage over det, ville der ikke være et problem!
Nå, selvfølgelig er denne erklæring ikke helt korrekt; Efter alle benægtelser af problemet er en af de mere frustrerende aspekter af alkoholisme og afhængighed. På den anden side kan udsagnet heller ikke være helt falsk. Hvordan reagerer du på alkoholikeren drikker ?
Kan din reaktion være en del af det overordnede problem? Har du faldet i "rollespil" i familien? Er der noget du kan gøre for at forbedre situationen? Det følgende beskriver en hændelse, som kunne være et eksempel på alkoholisk adfærd og nogle eksempler på reaktioner på hændelsen. Lyder nogen af disse velkendte?
- Alkoholisten kommer hjem sent, og han er fuld, for fuld til at få nøglen ind i låget til hoveddøren. Efter flere utilsigtede forsøg beslutter han at det er en tabt sag. Da han ikke vil have nogen i huset at vide, at han er for fuld til at låse sin egen dør op, gør han en strålende beslutning, der løser sit problem. Han går i seng i forhaven!
Hvordan ville du reagere?
Redningsmanden
"Redningsmanden" gør ikke hændelsen til et "problem". Da hun alligevel har ventet på ham, går hun ud på gården, får alkoholisten op, renser ham op og sætter ham i seng. På den måde kan naboerne aldrig se ham gå ud i blomsterbedet!
Hun nævner aldrig hændelsen til ham eller nogen anden.
Hvis nogen andre nævner det, nægter hun, at der er et problem. Hun ligger for ham, dækker op for sine fejl og beskytter ham fra verden.
Da problemerne stiger og hans drikker bliver værre , tager hun på sig ansvar, der engang var hans. Hun kan få et job eller arbejde ekstra timer for at betale regningerne. Og hvis han kommer i problemer med loven, vil hun flytte himlen og jorden for at komme op med hans kaution.
Provoker
"Provoker" reagerer ved at straffe alkoholisten for sine handlinger. Hun venter enten på ham om at vågne op næste morgen og giver det til ham med begge tønder, eller hun går ud og gør vandet sprinklere på!
Hun scolds, latterliggør og belittles. Hun nager. Hun råber fornærmelser mod ham højt nok til at alle kan høre. Hun kommer på telefon og fortæller alle sine venner, at han er en taber. Hun er sur og hun sørger for, at alkoholisten og alle andre ved det. Eller hun giver ham den kolde skulder og taler ikke til ham. Hun truer med at forlade.
Hun lader det heller ikke gå. Vreden og vrede fortsætter med at bygge, da disse hændelser bliver hyppigere. Hun lader ham aldrig glemme sine overtrædelser. Hun holder det imod ham og bruger det som et våben i fremtidige argumenter - selv måneder eller år senere.
Martyren
"Martyren" skammer sig over alkoholistens adfærd, og hun lader ham kende det ved sine handlinger eller ord. Hun græder og fortæller ham: "Du har flovet os igen foran hele kvarteret!"
Hun sulker, pouts og isolater. Hun kommer på telefon med sine venner og tearfully beskriver den elendighed, som han har forårsaget hende denne gang! Eller så skammer hun over det, hun undgår sine venner og enhver omtale af hændelsen.
Langsomt bliver hun mere tilbagetrukket og deprimeret. Hun kan ikke sige meget om det til alkoholikeren, men hun lader ham vide med hendes handlinger, at hun skammer sig over ham. Roligt forsøger hun at få ham til at føle sig skyldig i sin opførsel.
Enableringen
Ovennævnte eksempler kan være noget af en overdrivelse, men så igen kan de være meget typiske for hvad der foregår i et alkoholholdigt hjem . Den "rolle", som ikke-alkoholiske ægtefæller spiller i familien, er måske ikke så veldefinerede, som de er skitseret her. Afhængigt af omstændighederne kan ægtefællen falde ind i en af disse roller eller kan skifte frem og tilbage mellem dem alle.
Så hvilken af ægtefællerne, der er beskrevet ovenfor, er en enabler? Hvilken er faktisk med til at hjælpe den alkoholiske udvikling i hans sygdom? Hvilken en, selvom de forsøger at gøre tingene bedre, faktisk bidrager til problemet? Allesammen.
Find ud af, hvordan hver af disse reaktioner på alkoholikernes problem gør det muligt og lær at reagere på den seneste episode uden at blive en del af problemet. Denne quiz kan hjælpe dig med at forstå, hvordan din adfærd gør det muligt for en alkoholholdig ven eller et familiemedlem.