Strategier og tips til at få mest ud af din tid
Uanset om du arbejder for at sætte dig selv gennem college eller du er en person, der går tilbage til skolen for at fremme din nuværende karriere, er det ikke nogen nem opgave at administrere tid i dit faglige og akademiske liv, især når du har ekstra ansvar, der konkurrerer om din tid, sådan som at opdrage børn. Vi beklager, hvordan vores travle liv gør det svært at følge med på det hele, og hvordan vi ønsker, at der var flere timer om dagen; mens jeg ikke er i tvivl om, at mange mennesker er virkelig optaget, er den ærlige sandhed, at det ikke er mangel på tid, der normalt ikke er problemet, men dårlig tidsledelse.
Her er nogle tips til at hjælpe dig med at udnytte din tid bedre, mens du prøver at jonglere dit job og dine studier.
Lav en tidsplan
Forslaget om at lave en tidsplan er altid tæt på toppen af listen, når det kommer til tidshåndteringstips, og der er en god grund ... det virker. Hvis du tidligere har ignoreret dette gode råd, har jeg medtaget det her igen i håb om, at du vil genoverveje. Når vi planlægger vores dag helt inde i vores hoved uden at lave konkrete planer, er det alt for nemt at glemme ting, prioritere dårligt eller føle sig overvældet og bare ikke gøre noget. Jeg taler fra personlig erfaring, når jeg siger at ikke undervurdere beføjelsen til at planlægge og skrive den plan ned.
Oprettelse af ordre er det første skridt i at administrere din tid, og at lave en tidsplan hjælper med til at skabe ordre. Skriv din dag i 30-minutters klumper og start med at udfylde alle de indstillede begivenheder, som ikke er fleksible, som klassetider og arbejde.
Dette vil medvirke til at give dig et klarere billede af, hvad du skal arbejde med i form af opsætning af tidspunkter for at studere og tendens til de øvrige ansvarsområder i dit liv. Igen kan dette naturligvis enkle råd afvises på grund af dets meget enkelhed, men det er en af de mest effektive ting, du kan gøre, forudsat at du faktisk holder fast i den tidsplan, du laver bedst muligt.
Lær at ofre
Du arbejder hårdt, og du fortjener noget tid til at slappe af og slappe af, om det indebærer zonering og se et par af dine yndlings tv-shows eller et dejligt, langt bad. Du bør altid tillade dig selv den tid, det er en vigtig del af at lykkes, da du vil undgå udbrændthed. Men med det sagt skal du acceptere, at nogle gange må du muligvis forlade dette gør-intet tidspunkt eller skære det kort. Du kan føle dig stresset og overarbejde, og du fortæller dig selv, at du fortjener en pause, når du har arbejdet hårdt hele dagen. du kan føle dig berettiget til at se 4 timers tv i stedet for at starte det forskningspapiroversigt, du har sat på forrige uge. Igen har du ret til glæde i dit liv, men hvis du forsøger at opnå et større mål om at fremme din karriere eller skabe et bedre liv for dig og dine børn, kræver dette disciplin. Hvis du forfølger dit drømmejob betyder at se lidt mindre tv eller færre videoer på YouTube, synes jeg det er værd at ofre.
Arbejde med at reducere udsættelse
Mennesker er en sjov flok, og vi udsætter os ofte for at gøre de ting, der virkelig har brug for at blive gjort hurtigere end senere; Opgaverne er normalt mindre end spændende, som f.eks. læsning til din mest kedelige klasse eller tackling af det forskningspapir, der tegner sig for en stor del af din karakter.
Vi tænker på alt, hvad vi skal gøre for at komme fra start til slut, og vi må måske føle sig lidt overvældet; I stedet for at tage opgaven i mindre klumper, gør vi bare ingenting. Derefter opstår angst, når vi tænker på, hvordan vi stadig skal gøre det og igen, i stedet for at starte, sætter vi det igen. For at afhjælpe vores skyld om at sætte den af, gør vi andre ting i stedet for at få det til at virke som om vi udfører noget; men det er normalt, at noget er trivielt som at gøre tøjet eller omorganisere dit skab.
Udryddelse og effektiv tidsstyring går ikke godt sammen for de fleste mennesker. Jeg har tendens til at udskifte mig også, og her er et par ting, der har hjulpet mig med at gøre det mindre.
For det første hjælper det altid med at tænke på alle de negative ting, der vil blive resultatet af, at du afskriver dit skolearbejde til det sidste mulige minut. Det vil næsten helt sikkert blive værre end at gøre hvad det er, du skal gøre, uanset hvor svært eller kedeligt det kan virke. Jeg finder også at opsætte en vis mængde tid til arbejde og blande opgaver inden for den tid hjælper. Det holder dit sind frisk og tager på papiret, idet læsning i mindre stykker kan reducere den følelse af angst, som du måske føler, når du tænker på at gøre hele opgaven på én gang. Dit sind forbliver lidt friskere, og du vil føle dig godt at vide, at du har lavet et hul i de forskellige opgaver, du skal færdiggøre i skolen.