Støjforurening kan defineres som påtrængende støj, der forstyrrer, distraherer eller forringer den regelmæssige funktion. Og mens folk hovedsageligt tænker på støjforurening som et problem i de store byer, med de konkurrerende lyde af flere mennesker i et mindre rum, kan støjforurening også findes i forstæder (i form af bladblæsere, plæneklippere og hjem konstruktion) og endda individuelle hjem og kontorer på niveauer, der kan have en negativ indvirkning på dit helbred og produktivitet.
Årsager til støjforurening
Selv om der er mange forskellige kilder til støjforurening, er der nogle primære syndere, der er blevet undersøgt og fundet at have en negativ indvirkning på helbredet. De omfatter følgende:
- Flyvninger -Det har været veldokumenteret, at støjforurening fra fly har en betydelig negativ indvirkning på sundhed og velvære hos dem, der bor tæt på lufthavne. Dette kan omfatte hjertesygdomme, højt blodtryk og kronisk stress.
- Biler - En af klagerne fra dem, der bor i storbyer eller på travle gader, er forstyrrelsen fra trafikens lyde. Interessant nok kan selv små trafikstøj være skadeligt for mennesker, og trafikstøj er en af de mest erfarne bidragydere til støjforurening.
- Arbejdspladsstøj -De fleste af os kan tænke på kraftige samlebånd eller byggepladser, når vi tænker på støjforurening på arbejdspladsen, og selvom disse eksempler helt sikkert gælder, er regulære kontorer ikke immune. Med flere mennesker pakket ind i travle kontorrum er kontorstøj en almindelig klage. Medarbejdere, der snakker, trommer fingrene på skrivebordet eller tilbyder andre distraherende lyde, kan reducere produktiviteten hos dem omkring dem uden at indse det.
- Home Sound - Mange mennesker tænker ikke på deres hjem som "støjende", men hvis der er meget aktivitet i hjemmet, herunder et konstant kørende tv, kan dette overordnede støjniveau faktisk være en trussel mod koncentration og årsag til stress. Faktisk lider børn fra mere støjende hjem dårlige konsekvenser af denne form for lydforurening, der omfatter mindre kognitiv vækst, forsinket sprogfærdigheder, øget angst og svækket modstandskraft, ifølge en professor i Purdue University i en relateret pressemeddelelse.
Negative virkninger af støjforurening
Der er gennemført mange undersøgelser for at studere virkningerne af støjforurening på sundhed og wellness, og resultaterne har vist, at støjforurening kan påvirke dig på følgende måder:
- Produktivitet: Vi ved alle, at støj kan være distraherende, og forskning viser dette. En undersøgelse undersøgte børn udsat for lufthavnstøj og fandt, at deres læseværdi og langtidshukommelse var svækket. De, der arbejder i støjende kontormiljøer, har også vist sig at være mindre kognitivt motiverede og at have højere stressniveauer, ifølge en Cornell University-undersøgelse.
- Sundhed: Måske er det alvorligste problem, der opstår ved forurening, den indvirkning, det har på vores helbred. Fordi lydforurening kan udløse kroppens stressrespons , er en af dens store sundhedsvirkninger kronisk stress og de høje niveauer af stresshormoner, der følger med det. Som følge heraf har støjforurening også været forbundet med sundhedsmæssige problemer som hjertesygdomme, forhøjet blodtryk og slagtilfælde . Det har også været forbundet med muskuloskeletale problemer , da et Cornell University-studie om kontorstøj fandt, at de, der arbejder i støjende kontormiljøer, også kan være mindre tilbøjelige til at ergonomisk justere deres arbejdsstationer for komfort, hvilket kan bidrage til fysiske problemer. Støjforurening kan også påvirke søvnkvaliteten ved at forhindre søvn og forstyrre søvncyklusser. Og måske mest betydeligt, fordi kronisk stress kan sænke din immunitet over for alle sygdomme, er støjforurening en generel trussel mod sundhed og velvære.
Kilder
Journal of Applied Psychology (bind 85, nr. 5, s. 779-783, 2000).
Psykologisk Videnskab (bind 13, nr. 5, sept. 2002).