1. Patienter: Skjul ikke symptomer fra din læge
Vidste du at det tager i gennemsnit 9 til 10 år for folk at blive korrekt diagnosticeret med bipolar lidelse? Der er to store grunde til dette. Den ene er, at læger savner diagnosen alt for ofte , selv når hypomaniske symptomer bliver bragt til deres opmærksomhed. Den anden er manglen hos patienter til at rapportere symptomer.
Oftere end ikke, det er depressionssymptomer, der sender folk til at se en psykiater eller anden terapeut. Du har muligvis set tidligere hypomaniske symptomer som bare "ikke deprimeret", "følelse som en normal person" eller "føler dig godt".
Hvis du reagerer på antidepressiv behandling, kan du måske tænke, "Wow, det virker" og ikke erkende, at du er gået i hypomanisk tilstand (sværhedsgraden af mani gør det meget mere tilbøjelig til at blive anerkendt). Men hvis du ikke relaterer dine opførsel til din læge, når du føler dig god, kan han eller hun ikke indse, at du er gået for langt i modsat retning fra depression, indtil symptomerne eskalerer til alvorlige problemer.
2. Patienter: Lad ikke din læge springe over fysiske tests
Der er fysiske sygdomme, hvis symptomer kan overlappe dem med bipolar lidelse og komplicere diagnosen. De omfatter blandt andet lupus, epilepsi og Lyme sygdom.
3. Patienter: Stop ikke med at tage dine lægemidler alene
Medmindre du har en alvorlig bivirkning, bør du aldrig afbryde medicin uden din læge vejledning. Abrupt stop af nogle medikamenter kan også forårsage alvorlige bivirkninger. For eksempel er den reaktion, mange mennesker oplever, når de afbryder visse antidepressiva, så ubehagelige, at de selv har et navn: SSRI-seponeringssyndrom .
Hvis du vil stoppe med at tage en eller flere af dine lægemidler, skal du først tale med din læge!
4. Patienter: Hold ikke giftige mennesker i dit liv
Du ved hvem de er - de mennesker, der altid gør ondt i dine følelser, dem der dræner din energi, dem der angriber dig igen og igen. Afhængigt af forholdet kan det være relativt nemt at meget svært at rent faktisk fjerne en giftig person fra dit liv. Men det er vigtigt, at du gør noget ved det.
- Se: Giftige mennesker - hvem de er og hvordan man undgår dem
5. Patienter: Stop med at skade din krop
Der er nogle farer forbundet med bipolar lidelse, der gør det mere sandsynligt, at du vil gøre skadelige ting for dig selv eller blive skræmt i at lade medicinsk personale give dig utilstrækkelig eller endog ukorrekt behandling. Det er op til dig at handle om disse problemer. Forstå, hvorfor de sker, og hvad du skal gøre, med indsigt fra andre for at hjælpe dig.
- Se: Giv ikke op på din sundhed - Del 1
6. Patienter: Undgå at blande med dine lægemidler
Antag at du har fået ordineret 150 milligram medicin X, 30 milligram medicin Y og 50 til 75 milligram medicin Z per dag. Det betyder, at din læge har givet dig tilladelse til at tage fra to til tre 25 milligram tabletter af stof Z på en dag afhængigt af din vurdering.
Men du tror ikke det er nok, så du begynder at tage 100 mg stof Z eller 60 mg stof Y. Næsten øjeblikkeligt begynder du at have bivirkninger, har en stemningsændring eller et andet problem opstår. Tror du, at det er fjernet? Tænk igen.
7. Forældre: Afvis ikke at tænke på at give dine bipolære barnemedicin
Det er forståeligt, at en forælder måske er urolig over at give et bipolært barn de typer stærke medicin, der er nødvendige for at vejlede barnet mod stabilitet. Der er bestemt risici forbundet med disse lægemidler, da der er med alle receptpligtige lægemidler.
Men husk at dit barn lider, og der er få andre muligheder for at hjælpe ham eller hende.
- Se: Vigtige grunde til at bruge medicin til bipolære børn
8. Forældre: Gå ikke glip af muligheder for at hjælpe dit barn i skolen
Børn med bipolar lidelse har ofte brug for særlig hjælp i skolen. De kan have problemer med at fokusere, have vrede problemer og være let plaget af andre børn. Det er også ret almindeligt for et bipolært barn at have co-morbid opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) og tage medicin på skolen. Du skal kende dit barns rettigheder og gennemføre de tilgængelige programmer.
9. Kære og venner: Udfordrer ikke diagnosen eller afvis behandlingen
Jeg kan ikke fortælle dig, hvor ofte folk med bipolar lidelse fortæller mig, at deres venner eller familiemedlemmer nægter at acceptere deres diagnose eller nægter at lære noget om bipolar sygdom. Fælles svar omfatter: "Åh, du prøver bare at få opmærksomhed;" "Snap ud af det, få et job og stop med at gnide;" "Hvis du kun bad mere, prøvede hårdere, spiste flere grøntsager osv.), Ville du være i orden, eller bare" Jeg tror ikke det ", slutter samtalen.
Bipolar lidelse er en alvorlig sygdom, som kan forstyrre enhver fase af livet og endda forårsage død. Det kan deaktiveres. Undlad at lytte og lære.
- Se: Udfordrer ikke min diagnose
- Og: Fortæl mig ikke, hvordan man kommer over bipolar lidelse
10. Familiemedlemmer: Forsæt dig ikke til en elskedes bipolar lidelse
Dette er et meget vanskeligt problem. Hvornår opvejer dine behov behovet for din bipolar ægtefælle, forældre eller voksne? Kun du kan beslutte, men hvis tiden kommer, når du skal træffe beslutningen, gør hvad der er nødvendigt for at tage den bedste pleje af dig selv. Indsigt fra andre kan hjælpe dig, hvis du er i denne position, og vi tilbyder flere.