Gaming Addiction Basics
Hvad er videospil afhængighed?
Videospil afhængighed er tvungen eller ukontrolleret brug af videospil på en måde, der forårsager problemer på andre områder af personens liv.
Ofte betragtes som en form for computerafhængighed eller internetafhængighed, er videospil afhængighed blevet en stigende bekymring for forældre, da videospil er blevet mere almindelige og er ofte rettet mod børn.
Videospil omfatter computerspil, konsolspil, spilleautomat-spil og endda mobiltelefon, PDA og avancerede calculator spil. Spil kan indlejres i et socialt netværk, som f.eks. Facebook . Siden 1950'erne er spil vokset til en multi-billion dollar industri. Nogle mennesker er bekymrede over de langsigtede virkninger af videospil, især på børn.
Bekymrer sig om følgende spørgsmål:
- "Er videospil skadelige?"
- "Kan voldelige videospil forårsage aggression?"
- "Er videospil vanedannende?"
Mens forskning er ubestridelig, synes der at være tegn på, at videospil kan være skadeligt, kan øge aggression og kan være vanedannende. Imidlertid er disse effekter meget individuelle, og kan involvere mange flere faktorer end blot mængden af tid brugt at spille spil.
Kunne mit barn eller jeg have et videospil afhængighed?
Forskningsundersøgelser viser, at kun 10 til 15% af videospillerne opfylder kriterierne for afhængighed.
Tung spil brug er defineret af American Medical Association som spil i mere end to timer om dagen, men skøn over hvor lang tid spillerne bruger at spille videospil varierer fra 6 til 12 timer om ugen. Faktisk foreslår rapporter typisk, at spillere bruger omkring en fjerdedel af deres fritid til at spille videospil.
I betragtning af dette er det let at være forvirret om, hvorvidt din eller andens spil falder i gennemsnittet eller tunge intervaller.
Som med alle afhængigheder er det vigtigt, når man overvejer muligheden for en videospilafhængighed, ikke blot at overveje mængden af tid brugt spil, men også den funktion, den tjener individet. Videospil, som en af en række fritidsaktiviteter, må ikke være skadelig eller angive en afhængighed. På den anden side, når spillet er vanedannende, tager det over som personens vigtigste måde at klare livet på, idet andre vigtige områder af livet bliver forsømt eller forstyrret som følge heraf.
Videospil afhængighed eller video game overbrug ses mest i spillere i det vedvarende multiplayer gaming univers eller Massive Multiplayer Online Role Playing Game - MMORPG spil for kort, der udgør 9,1% af spillerne og kan overlappe med andre typer internet afhængighed eller computer afhængighed. Disse spil holder mange attraktioner for spillere - de er interaktive, sociale, konkurrencedygtige og ske i realtid. Forskning tyder på, at MMORPG-spillere har tendens til at være ensomme, socialt marginaliserede mennesker, der har svært ved sociale interaktioner i virkeligheden. De kan føle, at de har en mere positiv social oplevelse og mere kontrol i virtuelle relationer end de gør i den virkelige verden.
Kontroversen af Video Game Addiction
Som andre adfærdsmæssige afhængigheder er videospil afhængighed en kontroversiel ide.
Læs mere om kontroversen om videospil afhængighed: Er videospil afhængighed virkelig en afhængighed?
Mens videospilforskning viser nogle forstyrrende virkninger, især hos yngre spillere, mangler der langvarig forskning og utilstrækkelig dokumentation for at konkludere, at videooverbrug er en afhængighed. Hertil kommer, at advarselsmeddelelser fra grupper som American Medical Association, som mener at videospil er potentielt skadelige, skal konkurrere med den aggressive markedsføring af videospilindustrien, hvis egen forskning overraskende ikke viser nogen dårlige virkninger.
Internet Gaming Disorder er i øjeblikket inkluderet som en betingelse for yderligere undersøgelse i Diagnostisk og Statistisk Manual of Mental Disorders (DSM-V), "Gold Standard" reference for mentale sundhedsmæssige forhold. Derfor, selv om det endnu ikke er anerkendt som en lidelse, men de foreslåede kriterier offentliggøres.
Hvordan er videospil afhængighed som andre afhængigheder?
Videospil afhængigheder ligner andre afhængigheder med hensyn til mængden af spilletid, den stærke følelsesmæssige tilknytning til aktiviteten og de mønstre af sociale vanskeligheder, som spilmisbrugere oplever. Som med andre afhængigheder bliver spilmisbrugere optaget af spillemaskiner, og det forstyrrer familie og andre områder af livet, som f.eks. Skole. Jo yngre børn begynder at spille videospil, jo mere sandsynligt er de at udvikle afhængighedslignende adfærd.
Som med andre vanedannende adfærd er der en række forskellige svar på aktiviteten. Mens nogle spillere føler sig ude af stand til at reducere den tid, de bruger på at spille, oplever andre ikke trang, hvis de ikke kan spille.
Skadelige virkninger af videospil
Ud over afhængighed har følgende skadelige virkninger vist sig at være relateret til brug af videospil:
- Øget risiko for lette inducerede anfald, muskuloskeletale lidelser i de øvre ekstremiteter og øget metabolisk hastighed.
- Øget aggressive tanker og aggressiv adfærd, især hos børn under 10 år.
- Reduceret pro-social (kooperativ) adfærd i sociale interaktioner.
Forskning hos personer, der er afhængige af videospil, viser, at de har en dårligere mental sundhed og kognitiv funktion, herunder dårligere impulskontrol og ADHD-symptomer sammenlignet med personer, der ikke har videospilafhængighed. Mennesker, der er afhængige af videospil, har også øget følelsesmæssige problemer, herunder øget depression og angst, rapporterer at føle sig mere socialt isolerede og har større sandsynlighed for at have problemer med internetpornografibrug.
Kilder
> American Psychiatric Association. Diagnostisk og Statistisk Manual of Mental Disorders, DSM 5. (Femte udgave). Arlington, VA: Forfatter. 2013.
> Entertainment Software Association. "Nødvendige fakta om computer- og videospilindustrien i 2008." Tilgængelig 10 feb 2009.
> Khan, MD, PhD, Mohamed K. "Følelsesmæssige og adfærdsmæssige virkninger, herunder afhængighed af videospil." Rapport fra Rådet om videnskab og folkesundhed Csaph-rapport 12-A-07. 2007. Adgang 10 feb 2009.
> Nielsen Entertainment Report; 2005. "Benchmarking Digital Household." Forkortede fund i Nielsen Udgivelser Gamer Findings af Bryan Vore. 21. november 2005. Adgang 10 feb 2009.
> Stockdale L, Coyne S. Videospil afhængighed i fremvoksende voksenliv: Tværsnit bevis på patologi i videospil narkomaner i forhold til matchede sunde kontroller. Journal of Affective Disorders 225: 265-272. 2018.