Badmofobi, eller frygten for skråninger eller trapper, er en noget kompliceret fobi . Det ligner helt klimakofobi eller frygten for at klatre trapper, undtagen i sit specifikke fokus. Hvis du har bademofobi, kan du blive panik, når du simpelthen observerer en stejl skråning, mens personer med climacophobia typisk kun oplever symptomer, når de forventes at faktisk klatre eller falde ned.
Forskellen er subtil men vigtig og kan kun diagnosticeres nøjagtigt af en uddannet kliniker.
Bathmophobia kan ses hos både børn og voksne. Det er også ret almindeligt blandt dyr, især husdyr. Hvis dit barn har en frygt for trapper eller skråninger, skal du huske på, at frygt er en normal del af udviklingen. Bathmophobia, som med andre fobier, er generelt ikke diagnosticeret hos børn, medmindre den fortsætter i mere end seks måneder.
Årsager til bathmophobia
Bathmophobia kan skyldes en lang række faktorer. En særlig almindelig årsag er en tidlig negativ oplevelse med trapper eller en stejl bakke. Hvis du smuttede eller faldt på stejle trapper eller så, at en anden kæmper med åndenød, mens du klatrer, kan du være i større risiko for at udvikle bathophobia.
Især hos børn kan bathophobia også udløses af forhandlinger eller endda bare overvejer et særligt skræmmende udsnit af trapper.
Et eksempel er et barn, der er involveret i et lokalsamfundsteater med trapper, der fører til backstage kostume loftet. Trappen var stejl og åben på bagsiden, så du kunne se ned som du klatrede dem, og barnet kunne forestille sig at glide igennem dem, selvom hun aldrig klatrede dem selv. Memories af de trapper spillede i drømme, der omfattede kæmper for at krydse et skrånende gulv, der ville vippe til nær-vertikale, da hun nærmede sig sin destination i drømmene.
Hun fortsætter med at føle sig ængstelig, når den konfronteres med et skrånende gulv eller et vanskeligt sæt trapper.
Differential diagnose
Udover den ovennævnte climacophobia kan bathophobia være relateret til andre lidelser. Acrophobia , eller frygten for højder, er usædvanlig almindelig. Hvad der synes at være en frygt for trapper, kan faktisk være en frygt for den højde, trappen opnår. Illygnophobia , eller frygten for svimmelhed, kan også forårsage symptomer, der ligner dem af bathophobia.
Medicinske årsager skal også overvejes. Sand vertigo er en medicinsk forstyrrelse i balancen, der forårsager en følelse af spinding eller svimmelhed. Udtrykket anvendes også medicinsk til lignende symptomer, der ikke skyldes en balanceforstyrrelse. Begge typer kan forværres af selv små ændringer i højden. Per definition kan en frygt, der er rimelig på grund af en eksisterende sygdomstilstand, ikke kaldes en fobi. Derfor, hvis du har medicinsk svimmelhed, frygter at trapper og skråninger kan udløse dine symptomer, betyder det ikke, at du også har bademofobi.
Behandling af badmofobi
Hvis din læge bestemmer, at dine symptomer skyldes bathophobia, vil du sandsynligvis modtage kognitiv adfærdsterapi (CBT). Målet med denne type terapi er at hjælpe dig med at erstatte dine frygtede tanker og adfærd med mere rationelle alternativer.
Du vil blive lært afslapning øvelser for at hjælpe dig med at forblive rolige, og langsomt introduceret til genstand for din frygt gennem en proces, der kaldes systematisk desensibilisering .
Selvom det tager tid, har terapi en fremragende succesrate ved behandling af denne type fobi. At vælge en terapeut, som du stoler på, er en vigtig komponent i at arbejde gennem din frygt.
> Kilde
- > American Psychiatric Association (APA). Diagnostisk og Statistisk Manual of Mental Disorders (DSM-5). Washington DC; 2013.