Dem, der lider af illyngofobi, frygten for svimmelhed (svimmelhed), er ikke bange for højden selv, men at udvikle svimmelhed, når man ser ned.
Oversigt
Illynogophobia er relateret til akrofobi , frygten for højder, men er ikke den samme. De med akrofobi er bogstaveligt talt bange for at være i en betydelig højde. Forskellen er subtil, og en uddannet kliniker kan foretage en ordentlig diagnose.
De fleste mennesker rapporterer noget niveau af ubehag med højder. Gibson og Walks berømte 1960 "Visual Cliff" -eksperimenter , der er beskrevet i "Acrophobia", viste, at babyer er tilbageholdende med at krydse en tykk rude, der dækker et tilsyneladende fald.
Hvad er svimmelhed?
Svimmelhed er en bestemt form for svimmelhed og får dig til at føle sig som din:
- Spinning
- svajende
- vippe
- I et flytende rum
- Bevæger sig
Der er to typer svimmelhed, og begge kan forværres af højder, især når man ser ned fra en kant:
- Subjektiv svimmelhed, føles føleren som om han eller hun bevæger sig eller svinger.
- Målrettet svimmelhed, lidelsen føles som objekter flytter rundt om ham eller hende.
En række præ-eksisterende tilstande og medicin kan forårsage svimmelhed, herunder:
- Indre øreproblemer
- Hjerneabnormiteter
- Nogle diuretika og antidepressiva
Symptomer
Hvis du lider af illyngofobi, er det ikke usædvanligt at tro på, at du har svimmelhed. Disse to fobier kan fremkalde mange af de samme symptomer, herunder:
- svimmelhed
- Rystelser
- Kvalme
- Opkastning
Årsager
Årsagen til illyngofobi er ofte, men ikke altid, en negativ oplevelse med højder, som du eller en anden har oplevet. Måske faldt du fra sofaen som barn eller så på, at nogen faldt, enten personligt eller på tv.
Evolutionære psykologer mener, at illyngofobi kan være en ekstrem variation på en normal evolutionær overlevelsesmekanisme.
Komplikationer
Mange erhverv kræver medarbejdere at arbejde på betydelige højder. Dem med alvorlig illyngofobi kan muligvis ikke arbejde selv inde i et kontor på et højt gulv. Byboere kan begrænse deres valg af lejligheder, da de ikke er villige til at bo over første sal.
Hvis du lider af illyngofobi, kan du udvikle symptomerne på medicinsk svimmelhed. Dette kan yderligere øge din angst, da du nu tror, at du har den lidelse, du frygtede.
Behandling
Ligesom andre specifikke fobier kræver du behandling, hvis fobien forstyrrer dit liv et "normalt" liv.
Kognitiv adfærdsterapi er en af de mest almindelige og mest effektive behandlinger for illyngofobi og andre specifikke fobier. Terapeuten lærer dig, hvordan du erstatter dine negative tanker om at være i højder med positive. Du vil lære at slappe af, da du konfronterer progressivt mere udfordrende højder gennem en proces, der kaldes systematisk desensibilisering.
Selv om frygt for svimmelhed kan være livsbegrænsende, er behandlingen vellykket i de fleste tilfælde.
Illyngophobia i populær kultur
Det mest kendte eksempel på illyngophobia i populærkulturen er Alfred Hitchcocks 1958 film Vertigo. I filmen udvikler en politidetektiv svimmelhed efter at have set en medofficer falde til sin død under en rooftop chase.
I hele filmen er detektivets tilstand vist at være psykologisk, og han er i stand til at erobre svimmelhed i slutningen, omend til en forfærdelig pris.
Kilder:
Kilder: American Psychiatric Association. (1994). Diagnostisk og statistisk manual for psykiske lidelser (4. ed.).
Washington, DC: Forfatter. Gibson, EJ, & Walk, RD "Den" visuelle klippe "." Videnskabelig amerikansk. 1960. 202, 67-71. 8. december 2008.