Få i opsving og vedligeholde det
Mange mennesker, der lider af spiseforstyrrelser - herunder anorexia nervosa, bulimia nervosa og binge-spiseforstyrrelse - kan modtage ambulant behandling. Andre kan påbegynde deres behandlingsrejse i stedet for et ambulant behandlingsprogram eller i et hvilket som helst antal niveauer imellem . Der er flere grunde til, at personer med spiseforstyrrelser måske har brug for et højere niveau af pleje på et tidspunkt i deres tilbagesendelsesrejse, herunder medicinsk ustabilitet, selvmordstanker og behov for mere struktur og støtte omkring måltider.
Ambulant behandling er det mest fleksible niveau for pleje af spiseforstyrrelser, og det er niveauet for pleje, der giver mindst mulig forstyrrelse af dit normale daglige liv. Det er også normalt den mest omkostningseffektive. Du kan holde op med skole, arbejde og andre forpligtelser, mens du deltager i behandlingsaftaler.
Hvad sker der i behandling med ambulant spiseforstyrrelse?
Hjørnestenen i din behandlingsplan er normalt individuelle rådgivningssessioner. På poliklinisk basis sker din psykoterapi typisk mindst en gang om ugen, hvor hver aftaler varer ca. en time. Men afhængigt af dine individuelle behov og sværhedsgraden af din spiseforstyrrelse kan din terapeut anbefale at du deltager i sessioner oftere.
Efterhånden som behandlingen skrider frem, og du har brug for færre sessioner, vil din terapeut sandsynligvis anbefale afstandssessioner ud til hver anden uge, og derefter til en gang om måneden og til sidst til et behov som nødvendigt.
Mange mennesker deltager også i familieterapi- sessioner som led i deres spiseforstyrrelsesbehandling. Din primære terapeut kan koordinere disse sessioner, eller du kan også have en separat familie terapeut på dit behandlingsteam.
Din alder (unge eller voksne), hvor langt væk din familie bor, og hvor involveret du er sammen med din familie er alle faktorer, der vil hjælpe med at afgøre, om disse sessioner er planlagt regelmæssigt eller interspersed under hele behandlingen.
Hvis du har en ægtefælle eller en betydelig anden, kan han eller hun også opfordres til at tage en aktiv rolle i din behandling.
Andre former for terapi
Gruppeterapi eller støttegrupper er også meget almindelige for dem i ambulant behandling. Det er dog vigtigt at tale med din primære terapeut om, hvornår det ville være hensigtsmæssigt at starte en gruppe og hvilken gruppe hun eller han ville anbefale, hvis det er noget du er interesseret i. Gruppeterapi kan være yderst gavnlig i behandlingen. Men det kan også være overvældende og udløse til nogen, der er ny til genopretning.
Ernæringsrådgivning eller konsultation med en diætist anbefales typisk som led i ambulant behandling. Disse aftaler varer typisk tredive minutter til en time og kan forekomme hver uge eller mindre hyppigt. De omfatter næringsuddannelse, måltidsplanlægning og ansvarlighed for dine måltider.
Mange kunder fjerner sig oprindeligt fra at lave aftaler med diætister, og tænker på, at de vil tvinge dig til at spise mere (eller mindre) end du er komfortabel med. Men de fleste diætister, der specialiserer sig i at arbejde med mennesker, der har spiseforstyrrelser, er meget tålmodige og i stand til at bevæge sig i et tempo, du er komfortabel med.
Regelmæssige lægebesøg er også yderst vigtige for alle, der lider af en spiseforstyrrelse.
Din læge vil kunne vurdere, om du oplever medicinske komplikationer fra din lidelse og kan afgøre, om du har brug for et højere niveau af pleje med yderligere medicinsk overvågning. Mange lider også se en læge, der specialiserer sig i psykiske sygdomme, en psykiater . Dette er den person, der vil ordinere og overvåge eventuelle lægemidler til at hjælpe med de symptomer, du oplever.
Hvem skal få ambulant terapi?
Hvis du ikke har nogen medicinske komplikationer, der skal overvåges, og hvis du er i stand til at gøre fremskridt på ambulant basis, så kan ambulant terapi til spiseforstyrrelser fungere godt for dig.
For eksempel, hvis du er i stand til at følge en måltidsplan med kun støtte fra din familie, kan ambulant behandling være en god pasform. Men hvis du ikke kan følge en måltidsplan overhovedet, eller hvis du har medicinske komplikationer eller også lider af depression, kan et højere niveau af pleje være mere hensigtsmæssigt.
De fleste mennesker, der lider af en spiseforstyrrelse, bruger ambulant behandlingsmuligheder på et tidspunkt i deres opsving. De må kun behandles på ambulant basis, eller de må kun forsøge inddrivelse på ambulant basis for senere at afgøre, at der er behov for en højere grad af pleje.
Selv personer, der behandles på et højere niveau af pleje, fortsætter typisk behandling på ambulant basis, efter at de har afsluttet arbejdet med den ekstra støtte til intensiv ambulant behandling, indlæggelse eller boligbehandling, så du (eller dit familiemedlem) vil sandsynligvis blive behandlet på en ambulant grundlag på et tidspunkt under genopretning.