Udtrykket "seksuelle overgreb" refererer til en række adfærd, der involverer uønsket seksuel kontakt, såsom seksuel voldtægt eller voldtægt. Seksuelt overgreb er ekstremt almindeligt . Store undersøgelser af mennesker i USA har for eksempel fundet, at 13% til 34% af kvinderne vil blive seksuelt overfaldet på et eller andet tidspunkt i deres liv, og 14,5% til 31% af befolkningen er overlevende i mindst et forsøg på eller afsluttet voldtage.
Overlevende af seksuelt overgreb i barndommen har øget sandsynlighed for at blive angrebet igen i voksenalderen.
Oplevelsen af et forsøg eller fuldført voldtægt kan have en enorm indvirkning på en persons liv. Hvis du er blevet voldtaget, er det vigtigt at være opmærksom på eventuelle senere ændringer i dine tanker eller adfærd, da de i høj grad kan forstyrre din evne til effektivt at fungere i forskellige områder af dit liv.
Psykologiske ændringer efter voldtægt
Som det kan forventes, vil en person, der er blevet voldtaget, generelt opleve et højt niveau af nød umiddelbart efterpå. For eksempel kan en voldtægt medføre stærke følelser af skam, skyld, angst, frygt, vrede og sorg. Der er et stigma forbundet med voldtægt, som yderligere kan øge følelser af skam. Disse følelser kan falde over tid for nogle mennesker; Andre vil dog fortsætte med at opleve en eller anden form for psykisk lidelse i måneder eller år.
Derudover kan en voldtægtsliv udvikle symptomer på posttraumatisk stresslidelse (eller PTSD) . For eksempel kan mareridt eller påtrængende tanker og erindringer forekomme. De kan føle sig som om de altid er i fare eller altid skal være på vagt og måske mistro andre mennesker.
PTSD er ikke den eneste psykiske lidelse, der kan udvikle sig efter voldtægt.
Det har også vist sig, at voldtægtsoverlevende har stor risiko for at udvikle stofforstyrrelser , større depression , generaliseret angstlidelse , obsessiv-kompulsiv lidelse og spiseforstyrrelser . Risikoen for disse lidelser kan være større for personer, der har oplevet et seksuelt overfald i en yngre alder.
Fysiske helbredsproblemer efter voldtægt
En voldtægt kan medføre en række kroniske fysiske tilstande. For eksempel har kvinder, der er blevet voldtaget, vist sig at være mere tilbøjelige til at opleve kronisk bækkenbundsmerte, arthritis, fordøjelsesproblemer, kroniske smerter, anfald og mere intense præmenstruale symptomer. Dette er ikke overraskende, da traumatiske hændelser generelt (såvel som udvikling af PTSD ) er forbundet med udviklingen af en række fysiske sundhedsproblemer . Det er også muligt for en person at indgå en seksuelt overført sygdom under forsøg eller afsluttet voldtægt, hvilket fører til andre fysiske sundhedsproblemer.
Ikke overraskende kan en voldtægt også føre til reproduktive sundhedsproblemer. En voldtægt overlevende kan opleve lav seksuel lyst og nedsat seksuel adfærd. Hvis seksuelle aktiviteter er involveret, kan de ikke få meget tilfredshed eller glæde af disse aktiviteter, og de kan opleve smerte, frygt eller angst.
Skam og skyld som følge af voldtægten kan også forstyrre ønsket om og tilfredshed fra køn. Overlevende af seksuelt overgreb i barndommen vil sandsynligvis have mere alvorlige seksuelle problemer. Penetration under seksuelt overfald vil også øge risikoen for flere seksuelle problemer.
Usund adfærd efter en voldtægt
Rape overlevende involverer ofte risikabel seksuel adfærd, som f.eks. Ikke at bruge beskyttelse eller have et større antal seksuelle partnere. Desuden vil mange mennesker i et forsøg på at klare de intense ubehagelige følelser, der kommer fra at blive voldtaget, udvikle stofbrugsproblemer eller andre usunde adfærd (såsom selvskade ).
De kan gå langt for at undgå situationer, der potentielt er farlige, og kan være genert væk fra tv-shows, avisartikler eller samtaler, der diskuterer seksuelt overgreb.
Behandling af psykologiske og adfærdsproblemer efter en voldtægt
For mange voldtægtsoverlevende vil disse symptomer falde over tid. Men for nogle kan disse symptomer blive ved siden af og endda blive værre. Heldigvis er der tilgængelige behandlinger, der har vist sig at være meget vellykkede for at mindske antallet af negative symptomer, der kan udvikle sig efter voldtægt. To sådanne behandlinger er eksponeringsterapi og kognitiv behandlingsterapi. Du kan finde en terapeut i dit område, der leverer disse behandlinger. Derudover kan social støtte og læring til at styre følelser på en sund måde være meget hjælpsomme.
Endelig er der en række nyttige ressourcer på nettet for voldtægtsoverlevende. To sådanne websteder er voldtægt, misbrug og incest nationalt netværk og National Seksuelt volds ressourcecenter.
Kilder:
Brown, AL, Testa, M., & Messman-Moore, TL (2009). Psykologiske konsekvenser af seksuel offerimisering som følge af kraft, uarbejdsdygtighed eller verbal tvang. Vold mod kvinder, 15 , 898-919.
Faravelli, C., Giugni, A., Salvatori, S., & Ricca, V. (2004). Psykopatologi efter voldtægt. American Journal of Psychiatry, 161 , 1483-1485.
Koss, MP, Heise, L., & Russo, NF (1994). Den globale sundhedsbyrde af voldtægt. Kvinders psykologi kvartalsvis, 18 , 509-537.
Sarkar, NN & Sarkar, R. (2005). Seksuelt overfald på kvinder: Dens indvirkning på hendes liv og leve i samfundet. Seksuel og Relativ Terapi, 20 , 407-418.