Hvordan rygning skader os: Fra hoved til tå
Har du nogen ide om, hvilken rygsygdomsrelateret sygdom er den største dødsårsag blandt rygere? Hvis du tænker på lungekræft eller COPD / emfysem, er du forkert. Mens begge disse røgrelaterede sygdomme gør krav på mange liv, er det hjertesygdom, at det holder den øverste plads på listen over sygdomme, der dræber rygere.
Hjertesygdomme er den største dødsårsag i USA i dag og den største dødsårsag blandt rygere.
Og på globalt plan rapporterer forskere, at der var 1,690.000 for tidlige dødsfald blandt hjerte-kar-sygdomme blandt rygere i år 2000. Derimod var der ca. 850.000 dødsfall i lungekræft i samme år og 118.000 KOL-dødsfald fra rygning i 2001, verden over .
Rygning er hårdt på hjertet, men faktum er, at tobaksbrug spiller en rolle i en lang række sygdomme, der i sidste ende fører til handicap og / eller død. Cigaretrøg indeholder over 7.000 kemiske forbindelser; Hvoraf 250 er kendt for at være giftige, og op mod 70 er blevet identificeret som kræftfremkaldende stoffer. Set i lyset er det ikke underligt, at virkningen af rygning er så udbredt og destruktiv.
Lad os tage et kig på, hvordan cigaretrøg påvirker vores kroppe, fra hoved til tå. Du kan blive overrasket over nogle af de måder, hvorpå rygning har en negativ indvirkning på vores helbred.
Hjerne og psykiske virkninger:
- Slag
- Afhængighed / nikotinudtagning
- Ændret hjernekemi
- Angst om skade forårsaget af rygning
Øjne:
- Øjne, der stikker, vand og blinker mere
- Macular degeneration
- Grå stær
Næse:
- Mindre lugtfølelse
Skjoldbruskkirtel
- Graves sygdom
- Skjoldbruskkirtel
Hud:
- rynker
- For tidlig aldring
Hår:
- Lugte og farvning
Tænder:
- Misfarvning og pletter
- Plaque
- Løse tænder
- Gum sygdom (gingivitis)
Mund og hals:
- Kræft af læber, mund, hals og strubehoved
- Spiserørets kræft
- Ondt i halsen
- Reduceret smagsoplevelse
- Ånder lugter af røg
Hænder:
- Dårlig cirkulation (kolde fingre)
- Perifer vaskulær sygdom
- Tar-farvede fingre
Åndedræt og lunger:
- Lungekræft
- KOL (indbefatter kronisk bronkitis og emfysem)
- Hoste og sputum
- Stakåndet
- Forkølelse og influenza
- Lungebetændelse
- Astma
- Komplikerer tuberkulose
Hjerte:
- Harms, blokkerer og svækker hjertens hjerteslag
- Hjerteanfald
Lever:
- Kræft
Mave:
- Mave og duodenale sår
- Kræft i mave, bugspytkirtlen og tyktarm
- Aorta-aneurisme
Nyrer og blære:
- Nyrekræft
- Blærekræft
Knogler:
- Osteoporose
- Ryg og hoftefrakturer
Rygrad:
Mandlig reproduktion:
- Sperm: deformitet, tab af bevægelighed, reduceret antal
- Infertilitet
- Impotens
Kvindelig gengivelse:
- Periode smerter
- Tidligere overgangsalder
- Livmoderhalskræft
- Ufrugtbarhed og forsinkelse i opfattelsen
Blod:
- leukæmi
Ben og fødder:
- koldbrand
- Perifer vaskulær sygdom
- Beurger sygdom
Immunsystem:
- Svækket immunsystem
Virkningerne af rygning indebærer yderligere risici for kvinder. De, der ryger gennem deres graviditeter, øger risikoen for:
- Spontan abort / abort
- Ektopisk graviditet
- Abruptio placentae
- Placenta previa
- For tidlig ruptur af membranerne
- For tidlig fødsel
Risici for fosteret omfatter:
- Mindre spædbarn (til svangerskabsalderen)
- Fastfødt spædbarn
- Fødselsskader, fx medfødt lemmereduktion
- Forøgede nikotinreceptorer i babyens hjerne
- Øget sandsynlighed for barnets rygning som teenager
- Mulig disposition for voksne angstlidelser
Så længe denne liste over sygdomme, der vides at være forbundet med rygning, er den ufuldstændig. Vi forstår endnu ikke fuldt ud alle de farer, som cigaretrøg præsenterer, men forskning fortsætter og bringer os nye opdagelser tilsyneladende om dagen.
Én ting er sikkert: Cigaretter snuffer livet ud i en alarmerende hastighed. Statistikker fortæller os, at op mod halvdelen af de langsigtede rygere vil dø en rygningsrelateret død.
Og globalt, der i øjeblikket oversætter til næsten 5 millioner dødsfald om året. En anden måde, nogen mister deres liv til at ryge hvert 8. sekund et eller andet sted i verden.
Hvis du ryger i øjeblikket, brug disse oplysninger til at hjælpe dig med at se din rygning vane for hvad det er - en dødelig afhængighed, som du kan leve uden.
Som mennesker er vi utroligt modstandsdygtige. Selv om ikke alt rygeskade er reversibelt, kan så meget blive helbredt, selv efter år med rygning.
Tænk aldrig, det er for sent for dig at holde op med at ryge, og vær venlig at ... ikke spilde mere af dit liv på cigaretter. Rygning giver dig absolut ingenting af værdi.
Tag dit liv tilbage. Du fortjener friheden og de langvarige fordele, som rygestop forårsager.
Kilder:
Tobaksatlas: sundhedsrisici . 2008. Verdenssundhedsorganisationen.
WHO / WPRO - Rygningsstatistik. 28. maj 2002. Verdenssundhedsorganisationen.