SAD og depression deler faktisk mange symptomer
Separationsangstforstyrrelse og depression deler mange symptomer. Som forælder er du formentlig bekendt med separationsangst - følelsen af et spædbarn, når man adskiller sig fra hendes plejere. Du er måske mindre bekendt med separationsangstforstyrrelser (SAD) og dens forhold til depression. Dette skal ikke forveksles med sæsonbetinget affektiv lidelse (SAD).
Hvordan separationsangst afviger fra separationsangstforstyrrelse
Dit barn vil sandsynligvis opleve en vis separationsangst, når du eller andre plejere er ude af syne. Dette er en normal udviklingsproces og starter normalt omkring otte måneder og varer gennem barnets andet år. For et spædbarn, når du er ude af syne, er du væk for evigt. Som dit barn modnes, lærer hun gennem erfaring, at du vender tilbage, og hun vil begynde at være mere komfortabel med separationer.
For nogle børn er tanken på dig eller en anden omsorgsperson, der forlader dem, imidlertid så overvældende, at de vil gøre, hvad de kan for at undgå adskillelse. Dette er separationsangstforstyrrelse. For at det kan diagnosticeres, skal symptomerne være alvorlige nok til at forstyrre et barns daglige funktion i mindst fire uger. Når et barn begynder at gå glip af vigtige ting som skole og sociale aktiviteter for at undgå en adskillelse, anses det for at være SAD.
SAD rammer ca. 4 til 5 procent af børnene.
Forskning har vist, at en høj grad af børn, der udvikler SAD, senere udvikler en depressiv lidelse . Med en sådan stærk sammenhæng mellem SAD og depression er det vigtigt at være opmærksom på tegn og symptomer på begge lidelser og at søge tidlig behandling af dit barn.
Symptomer på separationsangstforstyrrelse
Ifølge Dr. Peter M. Lewinsohn, Ph.D., der offentliggjorde en undersøgelse af SAD i The Journal of The American Academy of Child and Adolescent Psychiatry i 2008, er den underliggende frygt for et barn med SAD, at han eller hans forælder vil blive skadet, tabt eller væk for evigt som følge af adskillelsen.
Yderligere symptomer på SAD kan være:
- Vedvarende bekymring for at være adskilt fra forældrene
- Afslag på at deltage i skole eller sociale arrangementer af frygt for at blive adskilt fra forældrene
- Bekymre sig for noget, der sker forkert ved en forælder, selv når de er i nærheden
- Afvisning eller tøven til at sove alene
- Mareridt involverer et tema for separation
- Overdreven bekymring for at blive kidnappet, tabt eller holdt fra forældrene
- Klager af fysiske lidelser, især når de er adskilt fra en forælder (hovedpine, mavesmerter, generaliseret smerte)
Hvordan SAD relaterer sig til depression
I Lewinsohns langsigtede undersøgelse af børn med SAD estimerede han, at 75 procent af børnene med SAD udviklede depression i en alder af 30 år. Selv om forskning ikke har bevist, at SAD er årsagen til depression hos disse børn, er foreningen mellem de to er en betydelig en.
SAD og depression deler faktisk mange symptomer. Clinging til en forælder, nægter at gå i skole og undgå sociale aktiviteter, bekymring for den skade kan komme til sig selv eller en forælder, og vage fysiske klager som hovedpine, mavesmerter og generel smerte er almindelige symptomer på begge lidelser.
Igen foreslår forskningsresultaterne ikke, at alle børn med SAD vil opleve depression. Det bekræfter heller ikke, hvorfor et så stort antal børn med SAD fortsætter med at udvikle depression. Men i betragtning af resultaterne er det vigtigt for forældre og klinikere at holde øje med depressive symptomer hos børn med SAD.
Hvad forældre kan gøre
Hold øje med yderligere tegn på depression hos børn, herunder uforklarlig græd, følelse misforstået, trækker sig tilbage fra familie eller jævnaldrende, taber interesse for ting af tidligere interesse, sovevanskeligheder, appetit og vægtændringer, vanskeligheder med at koncentrere sig og træffe beslutninger og tanker eller handlinger af selvskader.
Tal med dit barn på et aldersmæssigt niveau. Find ud af, hvad han er bange for, og hvorfor han ikke vil forlade dig. Hvad du hører kan overraske dig. Dit barn kan have en simpel klage, som du nemt kan afhjælpe. Hvis det er noget mere alvorligt (han er bekymret for at du vil gøre, hvis han ikke kan se dig), bør du rådføre dig med dit barns læge.
En nylig tragisk begivenhed, såsom et jordskælv eller en elskedes død , kan midlertidigt forstyrre dit barns følelse af sikkerhed. I dette tilfælde giver dit barn ekstra opmærksomhed, så det kan lette hans angst .
Forbered dit barn til en kommende begivenhed eller adskillelse. Forklare hvad der vil ske, hvem der vil være der, hvor længe han vil være væk fra dig og hvordan han kan nå dig, kan hjælpe ham med at føle sig mere behagelig med en adskillelse.
Hvis din indsats, støtte og medfølelse ikke synes at være med til at hjælpe dit barn med at tilpasse sig selv korte adskillelser, bør du konsultere dit barns læge.
Hvis du oplever nogen symptomer på depression i dit barn, er det vigtigt at søge hjælp. Depression er forbundet med alvorlige kort- og langsigtede konsekvenser såsom dårlig selvværd, dårlig akademisk præstation, stofmisbrug og selvmordstanker og adfærd.
Husk, dit barn kan gå gennem faser, når han har mere brug for din opmærksomhed og kærlighed, især i tider med betydelig stress eller tragedie. Men i betragtning af den høje depressionsgrad hos børn med SAD, er det bedst at tjekke hos en læge, hvis du har bekymringer over dit barns adfærd.
Kilder
American Psychiatric Association. Diagnostisk og Statistisk Manual of Mental Disorders, 4. udgave, Tekst Revision. Washington DC. 2000.
Martin T. Stein, Janet Crow, Myles Abbott og J. Lane Tanner. "Økologisk eller psykosomatisk? Tilrettelæggelse af forespørgsel med børn og forældre." Pediatrics, 2004 114: 1496-1500.
Forældresvigt Q & A: Separationsangst. American Academy of Pediatrics.
Peter M. Lewinsohn, Ph.D., Jill M. Holm-Denoma, Ph.D., Jason W. Small, BA, et al. "Separationsangstforstyrrelse i barndommen som en risikofaktor for fremtidig psykisk sygdom." Journal of American Academy of Child and Adolescent Psychiatry , 2008 47 (5): 548-555.