Selvmordsrisikofaktorer: Hvad du behøver at vide

Få potentielt livreddende information

Selvmord er blandt de førende dødsårsager. Vil du være i stand til at fortælle, om nogen du kendte, tænkte på selvmord? Hvis du er som de fleste, er du ikke sikker. Det, du kan være sikker på, er imidlertid at øge din viden om selvmordsrisikofaktorer og bedre at spotte dem, en dag kunne gøre en livreddende forskel for en person, du møder eller ved.

Selvmord er mere almindeligt, end du måske tror

Det er almindeligt blandt mennesker med humørsygdomme som depression og bipolar lidelse ), og det er bemærkelsesværdigt almindeligt blandt personer med borderline personlighedsforstyrrelse (BPD) .

Faktisk vil omkring 70% af personer med BPD lave mindst et selvmordsforsøg i deres levetid, mange vil gøre mere end en, og 8% til 10% af dem vil lykkes i at dræbe sig selv. Det er mere end 50 gange selvmordshastigheden i den almindelige befolkning.

To typer af selvmordsrisikofaktorer. Denne artikel diskuterer to typer risikofaktorer for selvmordsforsøg: distale risikofaktorer og proksimale risikofaktorer .

Normalt har mennesker, der forsøger selvmord, en kombination af de mange mulige distale og proksimale selvmordsrisikofaktorer.

Listerne nedenfor beskriver nogle, som du bør vide om.

Distale selvmordsrisikofaktorer

En psykiatrisk diagnose . Enhver psykiatrisk diagnose er en risikofaktor for selvmord. Dog har visse diagnoser den største risiko. Disse er depression, bipolar lidelse, stofmisbrugsforstyrrelser og personlighedsforstyrrelser.

Hertil kommer, at personer med comorbide tilstande (mere end en sygdom eller tilstand, der forekommer på samme tid) har højere suicid risiko.

Tidligere selvmordsforsøg . Nogen der har lavet mindst et selvmordsforsøg, har en langt større risiko for at prøve det igen.

Familiehistorie for selvmordsforsøg eller afsluttet selvmord . En persons risiko for selvmordsforsøg øges, hvis et medlem af personens familie har forsøgt eller begået selvmord.

Proksimale selvmordsrisikofaktorer

Nylig begyndelse af selvmordstanker . De fleste selvmordsforsøg forekommer inden for et år efter først at have suicidale tanker. Så det er kritisk, at en person, der begynder at få dem, får behandling inden for et år.

Håbløshed Følelser af håbløshed kan være en umiddelbar risikofaktor for selvmordsforsøg.

Eksistensen af ​​en selvmordsplan . Ikke alle, der har en plan for selvmord, vil udføre det. Men at have en sådan plan kan betyde, at et selvmordsforsøg vil ske meget snart.

Adgang til skydevåben . Blandt selvmordsrisikofaktorer er denne ekstremt farlig. At have skydevåben i nærheden, der ikke opbevares sikkert, kan forkorte tiden mellem at tænke på selvmord og forsøge det.

Et stort tab eller en stressende begivenhed . Mange mennesker, der søger selvmord, siger, at de har oplevet en stressende begivenhed - som tab af et job, en elskedes død, et stort økonomisk tab eller skilsmisse - umiddelbart før forsøget.

"Contagion" fra et andet selvmord . Selvmordet "smittevirkninger" (ligner udbredelsen af ​​sygdomsfremkaldende bakterier) er veldokumenteret i selvmordsforskning. En person er mere tilbøjelige til at prøve selvmord, efter at han for nylig lærte om en anden, der gjorde det.

Fængsling . En person, der for nylig er frigivet fra fængslet, har høj risiko for selvmord og bør overvåges for tegn på et muligt forsøg.

Vær opmærksom på selvmordsrisikofaktorer

Mange mennesker med en eller flere selvmordsrisikofaktorer er ikke i fare for at forsøge selvmord. Men for dem, der har deres selvmord, kan risikofaktorer, der anerkendes og modtager hjælp til at holde dem fra at forsøge det, være livreddende.

Hvis du mener, at du eller en elsket har nogle af disse faktorer, skal du overveje at lave en aftale med en mental sundhedspersonel for en selvmordsrisikovurdering. Hvis personen er i meget høj risiko, kan det være logisk at planlægge disse vurderinger regelmæssigt.

Du bør også være opmærksom på, at personer med høj risiko for selvmord bør have en sikkerhedsplan for at mindske risikoen for, at et forsøg vil forekomme. For mere information om sikkerhedsplanlægning, se " Sådan opretter du en sikkerhedsplan ."

For at lære mere om, hvad man skal gøre, hvis du eller en anden er i umiddelbar risiko for selvmord, skal du se " Hvad skal man gøre i en krise ."

Kilder:

Kessler RC, Borges G, Walters EE. "Udbredelse af og risikofaktorer for selvmordsforsøg i livet" i den nationale komorbiditetsundersøgelse. " General Psychiatry Archives , 56 (7): 617-26, 1999.

Moscicki EK. "Epidemiologi af afsluttet og forsøgt selvmord: Mod en ramme for forebyggelse." Klinisk neurovidenskabsforskning , 1: 310-23, 2001.

Nock MK, Borges G, Bromet EJ, Angermeyer M, Bruffaerts R, de Girolamo G, de Graaf R, Haro JM, Karam E, Williams D, Posada-Villa J, Ono Y, Medina-Mora ME, Levinson D, Lepine JP , Kessler RC, Huang Y, Gureje O, Gluzman S, Chiu WT, Beautrais A, Alonso J. "Tværnationale prævalens og risikofaktorer for selvmordstanker, planer og forsøg." British Journal of Psychiatry . 192 (2): 98-105, 2008.

Arbejdsgruppe om Borderline Personality Disorder. "Practice Guidelines for behandling af patienter med Borderline Personality Disorder." American Journal of Psychiatry , 158: 1-52.