Lignende, men ikke identiske med bromidrofobi , eller frygten for kropslugt og det japanske Jiko-shu-kyofu, olfaktoriske referenssyndrom, refererer til en optagelse af ens egne naturlige dufte. Forskellene mellem de tre lidelser er subtile og ofte forvirrende.
Hvad er Olfactory Reference Syndrome?
Hvis du har olfaktorisk referencesyndrom, er du hele tiden bange for at udstråle en dårlig lugt.
Olfaktorisk reference syndrom fokuserer generelt på et af nogle få specifikke obsessions, selv om nogle mennesker har mere end en besættelse samtidig. Din særlige besættelse kan også ændre sig over tid.
- Dårlig ånde
- Vaginal duft
- Anal lugt
- Armhulen lugt
- Samlet foul bodily stank
- Kemisk aroma
- Tro på, at andre reagerer på din duft
Selv om alle reagerer lidt anderledes, oplever de fleste mennesker med olfaktorisk referencesyndrom i det mindste nogle af følgende symptomer:
- Gentagende brusebad og anden hygiejneadfærd
- Overbrug af plejeprodukter
- Gentagen kontrol af adfærd
- Spørg venner eller slægtninge om lugtens grovhed
- Undgå sociale situationer på grund af frygt for at udsende en lugt
- Mangler arbejde eller skole på grund af frygten
Olfactory Reference Syndrome vs Bromidrophobia
Compulsive grooming ritualer er almindelige i begge lidelser. Den væsentligste forskel er, at mennesker med bromidrofobi ikke har tendens til at udvikle en bestemt besættelse.
I bromidrofobi er frygten mere generaliseret, mens det i olfaktorisk referencesyndrom er mere specifikt. Derudover frygter nogle mennesker med bromidrophobia kropslugt i andre såvel som dem selv.
Olfactory Reference Syndrome vs. Jiko-shu-kyofu
Jiko-shu-kyofu er en delmængde af den kulturelt bundne japanske form for social fobi, taijin kyofusho.
Selv om det oversættes som "frygt for kropslugt", er jiko-shu-kyofu ikke det samme som enten olfaktorisk reference syndrom eller bromidrofobi. Den primære forskel er kulturel. Mens den vestlige kultur primært beskæftiger sig med individuelle behov, er japansk kultur rettet mod gruppens behov.
Både bromidrophobi og olfaktorisk referencesyndrom fokuserer på den forlegenhed, som kropslugt fører til den person, der har dem. Jiko-shu-kyofu fokuserer på den forlegenhed, som andre ville føle i nærværelse af en person med en offensiv lugt.
Olfactory Reference Syndrome og Medical Conditions
Fobier og andre psykiske lidelser bliver aldrig diagnosticeret, når en sygdom forårsager symptomerne. Derudover betragtes en frygt som rationel og hensigtsmæssig, når den står i forhold til situationen. Nogle medicinske tilstande forårsager udpræget kropslig lugt, herunder halitose og bakteriel vaginose. Det er vigtigt at få en komplet medicinsk oparbejdning inden en endelig diagnose af olfaktorisk referencesyndrom, bromidrophobia eller jiko-shu-kyofu.
Olfactory Reference Syndrome og Obsessive-Compulsive Disorder
Olfaktorisk reference syndrom er stærkt forbundet med OCD , og mange klinikere føler, at det bør betragtes som en OCD-subtype.
Nogle også konceptualiserer dette syndrom som relateret til kropsdysmorfisk lidelse . Som i alle former for OCD har de obsessive tanker og tvangsmæssige adfærd en tendens til at skabe selvreplikerende løkker. Jo sværere du forsøger at undgå kilden til din angst, jo mere er du tilbøjelig til at dvæle på det, hvilket skaber en cyklus, der er svært at bryde.
Behandlinger
Ligesom andre former for OCD reagerer olfaktorisk referencesyndrom generelt godt på en række korte terapiteknikker, herunder kognitiv adfærdsterapi . Udskiftning af dine frygtede tanker med mere positive og med vilje at ændre din gentagne adfærd kan bryde obsessionens cyklus.
Olfaktorisk reference syndrom er ofte livbegrænsende, men med hårdt arbejde og professionel vejledning er der ikke behov for at fortsætte med at lide.
Kilder:
Borigini, Mark, MD. "Olfactory Reference Syndrome." Psykologi i dag. 25. januar 2012. https://www.psychologytoday.com/bl og / overcoming-pain / 201201 / olfactory-reference-syndrom.
OCD Center of Los Angeles: Olfactory Reference Syndrome. http://ocdla.com/olfactoryreferencesyndrome.