Behandling af mennesker med PTSD og stofbrugssygdomme
Søg sikkerhed Jeg er en form for kognitiv adfærdsmæssig gruppeterapi, der specifikt retter sig mod de unikke problemer, der opstår, når folk kæmper med narkotika og alkoholmisbrug samt posttraumatisk stresslidelse ( PTSD ).
Hvorfor mennesker med PTSD har problemer med stofmisbrug
PTSD er en angstlidelse, og mange mennesker med sådanne lidelser og andre psykiske lidelser ændrer sig til stoffer og alkohol til at klare deres følelser af ubehag.
Folk med PTSD har tendens til at være hypervigilante. Det vil sige, de må nægte at sidde med ryggen til døren, fordi de vil se hvem der kommer og går til enhver tid for at få dem til at føle sig trygge.
De kan have flashbacks af den traumatiske begivenhed eller nægte at gå steder, der minder dem om begivenheden eller besøge et sted, hvor de føler, at de kunne blive offeret igen. Hvis de overlevede en traumatisk begivenhed, mens andre ikke gjorde det, kan de have overlevendes skyld.
For at dumpe disse følelser kan folk med PTSD bruge medicin og alkohol til selvmedicin. Indledningsvis kan denne adfærd synes at hjælpe de personer, der engagerer sig i det, at styre livet i et stykke tid, men det kommer til sidst i gang med dem.
Harm of Self-Medicating
Selvmedicinerende kan have negativ indvirkning på ens sundhed, belastning af forhold, fare for karrieren og resultere i økonomiske problemer. Selvmedicinerende kan også medføre, at symptomerne på en mental sundhedstilstand forværres, den nøjagtige modsatte virkning dem, der bruger stoffer og alkohol til at klare, rent faktisk ønsker.
I nogle tilfælde kan selvmedicinering føre en person med PTSD til at opleve en anden traumatisk begivenhed eller resultere i deres død. Når alt kommer til alt, dør mange mennesker med stofmisbrugsproblemer i kørsel med kørsel eller overdoser.
Søgning Sikkerhed tilbyder folk med PTSD et alternativ til alkohol og narkotika. Det lærer disse personer en række forskellige coping færdigheder, så de kan undgå antallet af negative resultater folk med stofmisbrugsproblemer står overfor.
Disse håndteringsmekanismer omfatter læring, hvordan man beder andre om hjælp, anerkendelse af advarselsskilte eller højrisikosituationer til brug for narkotika og alkohol, selvbehandling og håndtering af PTSD-symptomer.
Den øverste prioritet for Seeking Safety therapy er at forbedre personens sikkerhed; Som følge heraf er alle færdigheder rettet mod dette fokus.
Afslutter
Hvis du har PTSD og er uhensigtsmæssigt at bruge stoffer eller alkohol til at klare, skal du tale med en mental sundhedstjeneste om fordele og ulemper ved at søge Sikkerhedsbehandling. En ærlig samtale med din terapeut kan hjælpe dig med at afgøre, om Seeking Safety er en passende terapi til dig, eller hvis du vil være bedre med en anden form for intervention.
Gruppeterapi kan dog fortælle dig, at du ikke er alene, og at mange andre mennesker, der har opretholdt en traumatisk hændelse, har vendt sig til alkohol og narkotika, hvad enten de er receptpligtige eller gademedicin, for at klare deres symptomer. Derudover vil du i gruppeterapi-sessioner blive omgivet af en gruppe af dine kammerater snarere end en autoritetsfigur, som f.eks. En psykiater.
Hvis du har en tendens til at have et problem med autoritetspersoner, som f.eks. Politibetjente, læger, lærere eller dine egne forældre, kan igangværende gruppeterapi være en velkommen ændring.