Interpersonel terapi (IPT) er en type behandling for patienter med depression, der fokuserer på fortid og nutidens sociale roller og interpersonelle interaktioner. Under behandlingen vælger terapeuten et eller to problemområder i patientens aktuelle liv at fokusere på. Eksempler på områder, der er omfattet, er tvister med venner, familie eller kolleger, sorg og tab og rolleovergange, såsom pensionering eller skilsmisse.
IPT forsøger ikke at dykke ind i indre konflikter som følge af tidligere erfaringer. Det forsøger snarere at hjælpe patienten med at finde bedre måder at håndtere aktuelle problemer på.
Hvad er depression?
Depression er en humørsygdom, der forårsager en vedvarende følelse af tristhed og tab af interesse. Også kaldet større depressiv lidelse eller klinisk depression , det påvirker hvordan du føler, tænker og opfører dig og kan føre til en række følelsesmæssige og fysiske problemer. Du har måske svært ved at lave normale daglige aktiviteter, og nogle gange kan du føle, at livet ikke er værd at leve.
Mere end bare en bue af bluesen er depression ikke en svaghed, og du kan ikke bare "snappe ud" af det. Depression kan kræve langsigtet behandling. Men lad dig ikke blive modløs. De fleste mennesker med depression føler sig bedre med medicin , psykologisk rådgivning eller begge dele.
Undertyper af interpersonel terapi
Der er to undertyper af IPT. Den første type anvendes til kortvarig behandling af en depressiv episode.
Patienten og terapeuten mødes typisk ugentligt i to til fire måneder, og behandlingen slutter, når symptomerne falder. Den anden type er vedligeholdelsesbehandling (IPT-M), som er langsigtet behandling med det formål at forebygge eller reducere antallet af fremtidige episoder af depression. IPT-M kan bestå af månedlige sessioner over en periode på to til tre år.
Fire grundlæggende problemområder identificeret ved interpersonel terapi
IPT identificerer fire grundlæggende problemområder, der bidrager til depression. Terapeuten hjælper patienten med at bestemme hvilket område der er mest ansvarlig for hans depression, og terapi er derefter rettet mod at hjælpe patienten med at håndtere dette problemområde.
De fire grundlæggende problemområder, der anerkendes af interpersonel terapi, er:
- Uopløst sorg - Ved normal forringelse begynder personen normalt at vende tilbage til normal funktion inden for få måneder. Uopløst sorg er generelt sorg, som enten forsinkes og opleves længe efter tabet eller forvansket sorg, hvor personen ikke føler sig følelser, men i stedet oplever andre symptomer.
- Rolltvister - Rolekonflikter opstår, når patienten og de betydelige mennesker i hans liv har forskellige forventninger til deres forhold.
- Roleovergange - Depression kan forekomme under livsovergange, når en persons rolle ændres, og han ved ikke, hvordan man skal klare ændringen.
- Interpersonelle underskud - Dette kan være et fokusområde, hvis patienten har haft problemer med at danne og opretholde gode kvalitetsforhold.
Hvad bruges interpersonel terapi til?
IPT blev udviklet til behandling af depression, og dets effekt til denne applikation er støttet af flere store randomiserede kontrolforsøg.
Det kan også bruges som parters terapi til dem, hvis ægteskabelige problemer bidrager til deres depression. Dataene vedrørende dets virkning ved behandling af bulimia nervosa er "beskedne men lovende", ifølge International Society for Interpersonal Psychotherapy. Derudover viser foreløbige data det at være af potentiel anvendelse til behandling af adolescent depression, dysthymisk lidelse , bipolar lidelse og postpartum depression.
Referencer:
"Interpersonel Terapi". The Gale Encyclopedia of Mental Disorders . Ellen Thackery, ed. Gale Group, Inc., 2003. eNotes.com. 2006.
"Interpersonel terapi - En oversigt." International Society for Interpersonal Psychotherapy Websted . International Society for Interpersonel Psykoterapi.
Jacobson, James L., og Alan M. Jacobson. Psykiatriske hemmeligheder . 2. udgave Philadelphia, PA: Hanley & Belfus, Inc., 2001.
Mayo Clinic. Depression (major depression). http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/basics/definition/con-20032977