At have positive peer relationer og venskaber er vigtigt for alle børn. Desværre har mange børn med opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) svært ved at lave og holde venner og blive accepteret inden for den større peer-gruppe. Impulsiviteten, hyperaktiviteten og uopmærksomheden forbundet med ADHD kan forårsage kaos i et barns forsøg på at forbinde med andre på positive måder.
Læs mere om, hvordan ADHD-relaterede vanskeligheder kan påvirke social accept .
Ikke accepteret af ens peer-gruppe, føler sig isoleret, anderledes, ulidelig og alene - dette er måske det mest smertefulde aspekt af ADHD-relaterede svækkelser, og disse oplevelser har langvarige effekter. Positive forbindelser med andre er så vigtige. Selvom børn med ADHD desperat vil gerne have venner og lide af gruppen, ved de ofte bare ikke hvordan. Den gode nyhed er, at du kan hjælpe dit barn med at udvikle disse sociale færdigheder og kompetencer.
Forøgelse af dit barns sociale bevidsthed
Forskning finder ud af, at børn med ADHD har tendens til at være ekstremt dårlige skærme af deres egen sociale adfærd. De har ofte ikke en klar forståelse eller bevidsthed om sociale situationer og de reaktioner, de provokerer i andre. De kan mærke, at en interaktion med en peer gik godt, for eksempel når det klart ikke gjorde det.
ADHD-relaterede problemer kan resultere i svagheder i denne evne til nøjagtigt at vurdere eller "læse" en social situation, selvvurdere, selvskærme og justere efter behov. Disse færdigheder skal undervises direkte til dit barn.
Lær færdigheder direkte og praksis, praksis, praksis
Børn med ADHD har en tendens til at have svært ved at lære af tidligere erfaringer.
De reagerer ofte uden at tænke gennem konsekvenser. En måde at hjælpe disse børn med er at give øjeblikkelig og hyppig tilbagemelding om upassende adfærd eller sociale fejl. Rollespil kan være meget nyttigt at undervise, model og udøve positive sociale færdigheder samt måder at reagere på udfordrende situationer som drilleri.
Fokus på et eller to områder, der er sværest for dit barn, så læringsprocessen ikke bliver for overvældende, og så dit barn er mere tilbøjelige til at opleve succeser. Husk at mange børn med ADHD har svært ved det grundlæggende, som at starte og opretholde en samtale eller interagere med en anden person på en gensidig måde (for eksempel at lytte, spørge om det andet barns ideer eller følelser, vende om i samtalen, eller vise interesse for det andet barn), forhandlinger og løsning af konflikter, som de opstår, deling, opretholdelse af personlige rum og endda taler i en normal tonetone, der ikke er for højt.
Identificere og giv tydeligt information til dit barn om sociale regler og de adfærd du vil se. Øv disse prosocial færdigheder igen og igen og igen. Udform positiv adfærd med umiddelbare belønninger.
Opret muligheder for venskabsudvikling
For førskolebørn og elever i grundskolealderen giver spildatoer en fantastisk mulighed for, at forældre træner og modellerer positive peer-interaktioner for deres barn og for barnet at øve disse nye færdigheder. Opsæt disse spiltider mellem dit barn og en eller to venner ad gangen - snarere end en gruppe venner. Strukturen afspilningstiden, så dit barn kan være mest succesfuldt. Vær opmærksom på hvor lang tid afspilningsdatoen vil løbe, og hvilke aktiviteter der vil holde dit barn mest interesserede. Tænk på dig selv som dit barns "venskabstræner". Lær mere om at være venskabstræner til dit barn .
Når et barn bliver ældre, er peer-relationer og venskaber ofte mere komplicerede, men det er lige så vigtigt for dig at fortsætte med at være involveret og for at lette positive peer-interaktioner. Mellemskole og gymnasier kan være brutale for et barn, der kæmper socialt. Selv om et barn forbliver uacceptabelt af peer-gruppen i det store og hele, har der mindst en god ven i løbet af disse år, kan barnet ofte beskytte barnet mod den fuldstændige negative virkninger af ostracism fra peer-gruppen.
Forskning og engagere dig i grupper i dit samfund, der fremmer positive peer-relationer og udvikling af sociale færdigheder - Boy Scouts, Indian Guides, Girl Scouts, Girls on the Run, sportshold osv. Sørg for at gruppeledere eller trænere er bekendt med ADHD og kan skabe et støttende og positivt miljø for at lære prosocial færdigheder.
Kommuniker med skolen, trænere og naboskabsforældre, så du ved, hvad der foregår med dit barn og med hvem dit barn bruger tid. Et børns peer-gruppe og karakteristika for denne gruppe har stor indflydelse på enkeltpersoner inden for gruppen. Et mellem- eller gymnasiealder, der har oplevet social isolation og gentagne afslag og simpelthen ønsker at "huse" et sted, er ofte mere sårbar over for at komme ind i en hvilken som helst peer-gruppe, der vil acceptere - selv når denne gruppe har en negativ indflydelse.
Arbejde med skolen for at forbedre peer status
Når et barn er mærket af hans eller hendes kolleger på en negativ måde på grund af sociale færdigheder underskud, kan det være meget svært at fjerne dette ry. Faktisk har et negativt ry et af de største hindringer, som dit barn måtte overvinde socialt. Undersøgelser har fundet ud af, at børn med ADHD har en negativ peerstatus, der ofte allerede er etableret i begyndelsen af midten af grundskoleårene, og dette ry kan holde sig sammen med barnet, selvom han eller hun begynder at foretage positive ændringer i sociale færdigheder. Af denne grund kan det være nyttigt for forældre at arbejde med deres barns lærere, trænere mv for at forsøge at løse disse omdømmeeffekter.
Unge børn kigger ofte til deres lærer, når de danner sociale præferencer om deres jævnaldrende. En lærers varme, tålmodighed, accept og forsigtig omdirigering kan tjene som model for peer-gruppen og have en vis indflydelse på barnets sociale status. Etablere et positivt samarbejde med dit barns lærer. Del om dit barns områder med styrke og interesser samt svagheder og strategier, som du har fundet mest nyttige i at minimere disse svagheder.
Når et barn har oplevet svigt i klasseværelset, bliver det endnu mere og mere vigtigt for barnets lærer at bevidst finde måder at trække positiv opmærksomhed på barnet. En måde at gøre dette på er at tildele barnet særlige opgaver og ansvar i nærværelse af de andre børn i klasseværelset. Sørg for, at disse er ansvar, hvor dit barn kan opleve succes og udvikle bedre følelser af selvværd og accept i klasseværelset. At gøre dette giver også mulighed for, at peer-gruppen kan se dit barn i et positivt lys og kan bidrage til at stoppe gruppeprocessen med peer-afvisning. Parring barnet op med en medfølende "kompis" i klasseværelset kan også bidrage til at lette social accept.
Glem ikke det grundlæggende. Samarbejd med dit barns lærer for at sikre, at klasseværelset er så " ADHD-venligt " som muligt, så dit barn bedre kan klare ADHD-symptomer . Arbejd sammen med læreren (og træner eller anden voksen omsorgsperson) om effektive adfærdsledelsesstrategier samt uddannelse af sociale færdigheder.
Medicinering , når det er hensigtsmæssigt, er ofte nyttigt for at reducere de negative adfærd, som kammerater finder off-putting. Hvis dit barn er på medicin for at hjælpe med at håndtere symptomer på ADHD, skal du sørge for at arbejde tæt og sammen med dit barns læge. For at lægemidlet skal kunne give den optimale fordel, det kan for at hjælpe med at håndtere de centrale ADHD-symptomer , er der ofte et løbende behov for at overvåge, finjustere og foretage justeringer undervejs.
Yderligere læsning: 6 ting du behøver at vide om ADHD
Kilder:
Betsy Hoza, Ph.D., Peerfunktion hos børn med ADHD. Journal of Pediatric Psychology , 32 (6) s. 655-663, 2007.
Betsy Hoza, Sylvie Mrug, Alyson Gerdes; Stephen Hinshaw; William Bukowski; Joel Gold; Helena Kraemer; William Pelham, Jr .; Timothy Wigal; L. Eugene Arnold; Hvilke aspekter af peerrelationer er nedsat hos børn med opmærksomhedsunderskud / hyperaktivitetsforstyrrelse ?, Journal of Consulting and Clinical Psychology , 2005, Vol. 73, nr. 3, 411-423.
Russell Barkley, der overtager ADHD: Den komplette, autoritative vejledning til forældre, Guilford Press, 2005.