Selvom ikke alle vil opleve dem i samme grad, har alle antidepressiva bivirkninger bivirkninger. Nogle af disse bivirkninger kan være mindre, eller de kan gå væk alene i tide. Andre kan dog være tilbøjelige til at dvæle eller væsentligt forstyrre en persons daglige liv. Hvis en person har uacceptable bivirkninger, skal han eller hun tale med en læge om de tilgængelige muligheder.
Det er muligt, at en læge enten kan anbefale effektive strategier til at klare dem eller foretage en ændring i patientens medicinregime, der giver bedre resultater. Folk bør aldrig stoppe med at tage deres medicin uden først at rådføre sig med en læge. De risikerer enten at opleve forværret depression eller som er kendt som seponeringssyndrom , som omfatter flere ubehagelige symptomer, såsom træthed, gastrointestinal oprør, angst, agitation, irritabilitet, søvnløshed, muskelsmerter, hallucinationer, sløret syn, prikkende, levende drømme , sved og elektriske stødsoplevelser.
Følgende er nogle af de mest almindelige bivirkninger af antidepressiva, samt nogle strategier til at håndtere dem:
- Svimmelhed - Hvis dit antidepressiv middel forårsager svimmelhed, er der flere trin, som du bør tage for at holde dig sikker af fald, herunder: rejse langsomt op, når du sidder ned; ved hjælp af dåser, rækværk eller andre ting til at støtte dig selv undgå at køre eller betjene tungt maskineri undgå koffein, tobak eller alkoholprodukter holde dig godt hydreret og tager dit antidepressiva nær sengetid, når svimmelhed er mindre et problem.
- Træthed - Nogle trin, der kan hjælpe træthed forbundet med antidepressiva, omfatter at tage tapt, få mere motion, tag dit antidepressivmiddel tæt på sengetid snarere end tidligt på dagen og spørg din læge om at justere din dosis.
- Sløret syn - De med sløret syn kan muligvis bruge øjendråber til at reducere tørheden, der fører til sløret syn. Desuden kan nedsættelse af din dosis under din læges vejledning hjælpe.
- Seksuelle bivirkninger - Nogle af de strategier, som din læge kan anbefale, omfatter planlægning af seksuel aktivitet lige før du tager din daglige dosis til medicin; Tilsætning af et antidepressiv til din diæt, såsom bupropion (Wellbutrin), som kan modvirke seksuelle bivirkninger; tager en "lægemiddelferie" for midlertidigt at mindske seksuelle bivirkninger; tager et lægemiddel som sildenafil (Viagra); og engagerer sig i længere perioder med forspil før sex.
- Vægtøgning - Korrekt kost og motion kan hjælpe med vægttab forbundet med antidepressiva. Det kan også være nyttigt at skifte til en anden medicin, som ikke er så tilbøjelig til at forårsage vægtforøgelse.
- Forstoppelse - Nogle af de tips, der kan hjælpe forstoppelse, omfatter at drikke mere vand, spise mad højt i fiber, få mere motion og tage fibertilskud eller afføring blødgørere.
- Søvnløshed - Nogle måder, hvorpå du kan klare søvnløshed i forbindelse med dit antidepressiv middel, omfatter at tage dit antidepressivmiddel om morgenen, undgå koffein, få din motion tidligere på dagen og tale med din læge om at tage en beroligende medicin nær sengetid.
- Tørmund - Strategier til håndtering af tør mund omfatter suger på ischips eller lægger vand, tyggegummi eller suger på hårdt slik, undgå koffein, undgår mundpusten, ved hjælp af en fugtgivende mundspray og tager særlig god pleje med din mundhygiejne som tør mund kan øge risikoen for hulrum.
- Kvalme - For at klare kvalme kan det være nyttigt at tage antidepressiva med mad eller tage noget som en antacida, Pepto-Bismol eller ingefær for at berolige din mave. Det kan også være nyttigt at drikke masser af væsker, især hvis du har opkastet. Hvis du tager en lavere dosis under lægens vejledning, kan det også hjælpe med denne bivirkning.
- Angst - Nogle aktiviteter, der kan hjælpe med at lette din angst er: regelmæssig motion; dyb vejrtrækning øvelser, muskel afslapning eller yoga; tager en beroligende medicin; og skifte til et mindre aktiverende antidepressivt middel.
Hvis nogen af de ovennævnte bivirkninger bliver uudholdelige, og ingen af disse coping-tips hjælper, skal du tale med din læge om, hvad dine andre muligheder er, herunder at skifte til en anden medicin.
Kilder:
Mayo Clinic Staff. "Antidepressiva: Få tips til at klare bivirkninger." Mayo Clinic . 9. juli 2013. Mayo Foundation for Medicinsk Uddannelse og Forskning.
Warner, Christopher H. et. al. "Antidepressivt seponeringssyndrom." American Family Physician 74,3 (2006): 449-56.