Måske har du bemærket, at du simpelthen ikke føler dig selv på din antidepressiv . Du kan bemærke din tristhed er bedre, men du føler dig uden følelser.
Hvis du føler på denne måde (eller noget som dette), er du ikke alene. Faktisk er der faktisk et udtryk der bruges til at beskrive denne "følelsesløse" følelse - det hedder "følelsesmæssig slag".
Lad os lære mere om følelsesmæssig blunting, herunder hvad det føles, og hvordan du og din læge bedst kan klare og forhåbentlig eliminere det.
Understanding Emotional Blunting
Emosionelle blunting betyder, at en persons følelser eller følelser er sløvet ned, så en person føler sig ofte "flad". Mennesker, der oplever følelsesmæssig følelsesløshed eller blunting fra deres antidepressiva, kan rapportere symptomer som:
- At være mindre i stand til at græde, når det ville være en forventet reaktion
- Følelse af mindre empati for andres følelser
- Ikke at kunne reagere med samme grad af positive følelser, som de normalt ville
Derudover forekommer følelsesmæssig blunting ofte med andre symptomer som nedsat tænkning og nedsat seksuel fornøjelse og interesse.
Udbredelse af følelsesmæssig blunting
Ifølge en undersøgelse i Journal of Affective Disorders forekommer følelsesmæssig blunting i omkring halvdelen af dem, der tager et antidepressivt middel, inden for en af de følgende tre klasser:
- Selektive serotoninoptagelseshæmmere (SSRI'er) som Lexapro (escitalopram)
- Selektive Norepinephrin Reuptake Inhibitors (SNRIs) som Cymbalta (duloxetin)
- Tricykliske antidepressiva som Elavil (amitriptylin)
Selv om der i undersøgelsen var to outliers: Wellbutrin (bupropion) og Cymbalta (duloxetin) -emotional blunting var mindre almindelig hos dem, der tog Wellbutrin (ca. 30 procent) og mere almindeligt hos dem, der fik Cymbalta (75 procent).
Årsag til følelsesmæssig blunting
Eksperter spørgsmålet om, hvorvidt følelsesmæssig blunting er en sand bivirkning ved at tage et antidepressivt middel, eller om det er et tilbageværende symptom på depression, hvilket betyder et symptom på en persons depression, der ikke bliver bedre med behandlingen (en delvis fejl i medicinen).
Med dette overfald har det været svært for eksperter at retfærdiggøre den præcise "hvorfor" bag følelsesmæssig blunting. Alligevel er der videnskabeligt bevis for, at en nedsat positiv påvirkning er forbundet med dysfunktion af dopamin- og noradrenalinbanerne.
Dopamin og noradrenalin er desuden to kemiske budbringere i hjernen (kaldet neurotransmittere), der spiller en rolle i humør (sammen med serotonin, hvilket er det kemiske, SSRI-mål).
På den baggrund troede nogle eksperter, at antidepressiva, der øger serotoninniveauerne i hjernen (for eksempel SSRI'er), kan udslette aktiviteten af dopamin og noradrenalin, som så fører til følelsesmæssig blunting. Andre eksperter antyder, at et antidepressivt middel kan "overskygge" eller øge serotoninniveauet for meget, og det fører til følelsesmæssig følelsesløshed eller den platte følelse.
Disse to teorier passer dog ikke perfekt sammen med ovennævnte undersøgelse, da emosionelle blunting forekom hos alle antidepressiva, ikke kun SSRI'erne . Selvom det var interessant, var følelsesmæssig blunting laveste hos dem, der tog Wellbutrin (som virker på dopamin og noradrenalinbaner i hjernen, ikke serotonin).
Håndtering af følelsesmæssig blunting
Den gode nyhed er, at hvis følelsesmæssig slag er problematisk for dig eller en elsket, er der måder at behandle det på.
En strategi er, at din læge kan sænke din medicin dosis eller ændre dig til et andet antidepressivum (for eksempel fra en SSRI til en SNRI).
Din læge kan også overveje at tilføje en anden medicin til at kompensere for den følelsesmæssige blunting du oplever.
På bagsiden er det værd at bemærke, at nogle mennesker faktisk ser følelsesmæssig blunting som "hjælpsomme" med hensyn til hvordan de føler - og det er OK. For nogle kan det ses som en velkommen lettelse fra den ekstreme følelse, som personen tidligere havde følt. Eller det kan ikke være alvorligt nok til virkelig at forstyrre en persons livskvalitet.
Et ord fra
Alt i alt er følelsesmæssig blunting et komplekst fænomen, der synes at være forbundet med en persons faktiske depression, et dvælende symptom, så at sige.
Vær venlig at vide, at du fortjener at føle dig godt og "normal" på din antidepressiv. Det kan tage lidt tålmodighed, terapi og medicin tweaks undervejs, men du kan opleve og nyde livet fuldt ud.
> Kilder:
> Borchard TJ. (2009). Gør antidepressiva dine følelser? Et interview med Ron Pies, MD. Psych Central. Psych Central.
> Goodwin, GM Emotionelle blunting i angst og depression: neurobiologi og psykopatologi. Medicographia . 34 (2012): 295-299.
> Goodwin GM, Price J, De Bodinat C, Laredo J. Emotionelle blunting med antidepressive behandlinger: En undersøgelse blandt deprimerede patienter. J påvirker disord. 2017 okt 15; 221: 31-35.
> Pris J. og M. Goodwin. Emosionelle blunting eller reduceret reaktivitet efter remission af større depression. Medicographia .31 (2009): 152-156.
> Sansone RA, Sansone LA. SSRI-induceret ligegyldighed. Psykiatri ( Edgmont ) . 2010 okt; 7 (10): 14-18.