Hvad man kan forvente på et NA møde og hvordan man finder en
Narcotics Anonymous (NA) er et tolv-trins program, hvor folk, der er afhængige af narkotika, kan finde støtte i genopretning . Det er en gruppe at genvinde narkomaner, der hjælper hinanden til at forblive rene. NA litteraturen beskriver det som et program "for narkomaner, der ønsker at forfølge og opretholde en narkotikafri livsstil."
Der er lokale NA-møder tilgængelige dagligt i hele USA og i hundredvis af lande over hele verden.
Mange mennesker finder den støtte, de har brug for, til at stoppe med at bruge deres valgfri medicin. Det er et godt, sikkert sted at vende sig til, når du har brug for hjælp og ønsker at blive ren.
Hvad er anonyme narkotika?
Narcotics Anonymous blev grundlagt i 1953 og bliver ofte simpelthen omtalt som "NA". Det er en global organisation for at genvinde narkomaner med 67.000 lokalt organiserede møder i 139 lande.
Der er ikke fokus på noget bestemt stof. I stedet er NA's formål at dele de prøvelser og triumfer, der kommer med afhængighed og genopretning.
NA er et tolv-trins program svarende til Alcoholics Anonymous (AA), og det deler mange af de samme principper, praksis og filosofier. Målet med NA er at skabe et samfund, hvor narkomaner hjælper hinanden på vej mod genopretning. Møder omfatter mennesker af alle demografiske og forskellige niveauer af opsving, fra mange år til blot et par dage at være rene.
Som AA's "Big Book" bruger NA en primær tekst kaldet "Basic Text". Medlemmerne bruger denne bog som vejledning til nyttiggørelse sammen med andre medlemmers fællesskab, erfaringer og råd.
Det er almindeligt for et nyt medlem at udvikle et forhold til en "sponsor". Denne person har ofte en længere periode at være ren og føles behagelig at hjælpe andre narkomaner arbejde de tolv trin .
Ingen del af NA er obligatorisk eller påkrævet. Møder er enten "åbne" for medlemmer og ikke-medlemmer eller "lukket" kun til medlemmer og potentielle medlemmer .
Besøgende, der ikke er afhængige, inviteres til at deltage i åbne møder.
Der er heller ingen omkostninger til at deltage i et møde, og ikke-medlemmer bliver bedt om ikke at bidrage til den frivillige indsamling af penge, der holder tingene i gang. Dette gør det muligt for organisationen at forblive "selvbærende". Du kan dog købe en "Grundlæggende tekst" til gruppens pris.
Anonymitet er nøglen til NA's succes. Medlemmer forstår og accepterer, at det, der er sagt i møder, og hvem de ser der, forbliver på mødet. De diskuterer ikke offentligt disse detaljer. Dette skaber et miljø for sikkerhed, hvor alle føler sig trygge i at åbne op og dele deres oplevelser og følelser.
Det eneste krav til at blive medlem af Narcotics Anonym er "ønsket om at stoppe med at bruge."
Fungerer NA?
For mange medlemmer af NA er programmet det eneste, de har fundet, der faktisk fungerede. Enhver, der har behandlet afhængighed ved, at det er en kamp og en, der kan synes håbløs til tider. Behandlingscentre og rehab , terapi og rådgivning, og at gå alene, virker ikke for mange mennesker. For nogle er NA en fortsættelse af rehab i det virkelige liv.
Af en eller anden grund synes samfundsstøtten og tolv trin, der findes på NA-møder, at være det manglende link til mange misbrugere, der ønsker at blive rene.
Selvfølgelig er der aldrig en garanti for, at du aldrig vil bruge igen. Men som de siger i NA, "Vi kan gøre sammen, hvad vi ikke kunne gøre alene."
Hvad kan man forvente på dit første NA møde
Alle er nervøse for at deltage i deres første møde . Du kan være sikker på at alle i værelset har været på samme sted, og flertallet er meget imødekommende til nyankomne. Møder varierer lidt, fordi de styres af de lokale medlemmer, men der er nogle få fælles ting, du kan forvente.
Du vil høre ordet "addict" ofte på NA møder. Sådan refererer NA-medlemmer til sig selv. Addicts omfatter dem, der bruger alt fra heroin og kokain til receptpligtige lægemidler og en række andre sind-ændrende stoffer.
Møder følger typisk et af to formater: højttalere eller åben diskussion. På et talermøde kan en person tale ad gangen for at dele deres personlige historie. En åben diskussion er som et rundbord, hvor alle kan dele deres egne erfaringer inden for en begrænset periode. Ofte er der et bestemt emne eller en læsning fra "Grundlæggende tekst", der fungerer som grundlag for diskussion.
Som nybegynder kan du blive bedt om at introducere dig selv. Når du gør det, skal du blot bruge dit fornavn, da dette er en del af det anonyme aspekt af gruppen. Du behøver heller ikke at sige "Jeg er en misbruger", medmindre du har det godt til at gøre det.
De eneste regler i et møde er, at stoffer og apparater ikke er tilladt. Også krydsforespørgsel modvirkes, og medlemmer - især nye deltagere - opfordres til åbent at lytte, mens andre taler. Det er også hensigtsmæssigt at slukke for din telefon og ikke have sidekonversationer.
Hvad med Gud og Bønner?
Når du er ny til NA, kan taler om Gud og inddragelse af bønner på nogle møder være alarmerende, især hvis du ikke er religiøs. NA er ikke kristen eller tilknyttet nogen religion, regering eller nogen anden organisation, selvom mødet er i en kirke.
Inden for de tolv trin af NA anmodes medlemmerne om at indrømme, at de er magtesløse, og at deres opsving er afhængig af en "Højere Kraft". Dette kan betyde en lang række ting og er en meget personlig beslutning. Nogle vælger Gud (uanset form eller tro) som deres og andre ikke gør det. NA siger, at "vores er et åndeligt, ikke et religiøst program."
Prøv ikke at lade dette afholde dig fra møder. I stedet spørg et medlem om det personligt, og de kan forklare yderligere.
Sådan finder du NA møder
Når du er klar til at deltage i dit første møde, skal du besøge Narcotics Anonymous hjemmeside for at finde et lokalt møde. Møder opstår på forskellige tidspunkter af dagen og næsten hver dag i ugen. Afhængigt af hvor du bor, bør der være mere end nok muligheder at vælge imellem.
Hvis du deltager i et møde og ikke er helt sikker på det, skal du gå til en anden. Hvert møde har sin egen atmosfære, og du kan finde dig mere behagelig i en gruppe end en anden.
Når det er sagt, er det først og fremmest svært at føle sig godt tilpas, fordi du har lyst til outsider eller newbie, mens alle andre synes at have det hele sammen. Dette er ikke nødvendigvis sandt, og som de siger i NA, hvis du "kommer tilbage - det virker."