Et intenst symptom, der ofte udløser aggressiv adfærd
Intense, uhensigtsmæssige vrede er et af de mest foruroligende symptomer på borderline personlighedsforstyrrelse (BPD) . Faktisk er det så intenst, at det ofte omtales som "borderline rage".
Alligevel, mens vrede er et centralt element i BPD, er meget lidt kendt for, hvorfor mennesker med BPD oplever vrede anderledes end andre mennesker, eller hvordan denne oplevelse er anderledes.
Ny forskning skelner imidlertid på grunnladernes karakter.
Basics of Borderline Anger
Borderline vrede er mere end blot en standard følelsesmæssig reaktion. I den diagnostiske og statistiske manual af psykiske lidelser, femte udgave, er vrede i BPD beskrevet som "upassende, intens vrede eller vanskeligheder med at kontrollere vrede."
Grunden til, at vrede i BPD kaldes "upassende", skyldes, at niveauet af vrede synes at være mere intens end det er berettiget af situationen eller begivenheden, der udløste det. For eksempel kan en person med BPD reagere på en begivenhed, der kan virke lille eller ubetydelig for en anden, som en misforståelse med meget stærke følelser af vrede og usunde vrede, som at råbe, være sarkastisk eller blive fysisk voldelig .
Forskning om grænserangering
Mens grænsevirkning har længe været et emne for debat og spekulation blandt BPD-specialister, er det først for nylig blevet fokuseret på omhyggelig forskning.
Eksperter undersøger nu, hvordan borderline vrede er anderledes end normal vrede og hvorfor det forekommer.
Mere specifikt forsøger forskere at forstå, om det er lettere at vrede med mennesker med BPD, har mere intense vrede svar eller har længere forlængede vrede svar end personer uden BPD (eller om det er en kombination af disse faktorer).
En undersøgelse undersøgte vrede hos mennesker med BPD sammenlignet med mennesker uden BPD som reaktion på en vrede producerende historie. Denne undersøgelse viste, at personer med BPD rapporterede det samme niveau af vrede som de sunde kontroller (som reaktion på historien). Men de sunde kontroller rapporterede, at deres vrede faldt hurtigere over tid, end de med BPD rapporterede.
Så det kan ikke være, at folk med BPD har en stærkere vrede reaktion, men at deres vrede har en meget længere varighed end andre mennesker oplever.
Desuden viser andre undersøgelser, at vrede i BPD kan udløse rominering (når nogen tænker igen og igen om sin eller sin vrede erfaring). Denne gentagne tænkning skaber en ond følelsesmæssig cyklus, som forværrer personens vrede og øger dens varighed (som støttet af ovennævnte undersøgelse). Til sidst udløser den langvarige og intense vrede aggressiv adfærd, som en person engagerer sig i for at lindre deres raseri
Forskning på dette område er meget foreløbig, og meget mere arbejde er nødvendigt for fuldt ud at forstå, hvordan og hvorfor mennesker med BPD oplever borderline vrede.
Behandling af Borderline Anger
Der er en række terapier, der kan bruges til at behandle borderline personlighedsforstyrrelse, herunder det ofte svækkende symptom på vrede.
Psykoterapi
De fleste psykoterapier til BPD retter sig mod de stærke vrede reaktioner, som folk med BPD rapporterer og udviser. For eksempel undervises patienter i dialektisk adfærdsterapi (DBT) færdigheder for at hjælpe dem med at klare deres vrede og reducere vrede udbrud. Andre former for psykoterapi til BPD, herunder skema-fokuseret terapi , transference-fokuseret terapi og mentaliseringsbaseret terapi , målrettede vrede også.
Medicin
Mens der ikke er medicin til BPD , der for øjeblikket er godkendt af FDA til behandling af lidelsen, er der nogle, der har vist sig at reducere vrede i BPD. Imidlertid er disse BPD-mediciner sandsynligvis mest effektive, når de anvendes i forbindelse med psykoterapi.
Dette skyldes, at mens medicin kan ændre intensiteten af vrede, kan de ikke helt forhindre eller slette en persons vrede når en livsstressor eller en vanskelig situation opstår.
Et ord fra
Hvis du eller en elsket har problemer med grænseledende, skal du søge omsorg fra en terapeut eller anden mental sundhedspersonel. Du (eller din elskede) kan få kontrol over dette distressende symptom og føle sig bedre.
I sidste ende er det vigtigt at huske, at vrede selv er en normal følelse, så oplever det onde reaktioner, betyder det ikke, at du har BPD. Husk, at en person med borderline personlighedsforstyrrelse oplever hyppige, ekstreme og uhensigtsmæssige vredeudbrud, som ofte fører til destruktiv adfærd som fysiske kampe.
Stadig, hvis du har problemer med vrede kontrol, nå ud til en mental sundhed professionel er en god ide.
> Kilder:
American Psychiatric Association. Diagnostisk og Statistisk Manual of Mental Disorders 5th edition. 2013
Jacob GA et al. Tidskurs af vrede og andre følelser hos kvinder med borderline personlighedsforstyrrelse: en foreløbig undersøgelse. J Behav Ther Exp Psykiatri. 2008 Sep; 39 (3): 391-402.
Martino F. Anger og depressive drøftelser som forudsigere af dysreguleret adfærd i grænse personlighedsforstyrrelse. Clin Psychol Psychother. 2017 okt 11.