Lær tegn og symptomer på denne tilstand
For at blive diagnosticeret med posttraumatisk stresslidelse (PTSD), skal du opleve et bestemt sæt symptomer i mindst en måned efter udsættelse for en traumatisk hændelse , men i nogle tilfælde kan folk opleve forsinket PTSD.
Forsinket start PTSD diagnosticeres ikke ofte, og der er ikke meget forskning på denne type. Imidlertid er forekomsten blevet observeret og undersøgt i nogle undersøgelser, og det ser ud til, at næsten en fjerdedel af PTSD- tilfælde kan være forsinket begyndelse.
Denne forskning har frembragt nogle teorier om, hvad PTSD er forsinket, og hvorfor det forekommer.
Hvad er forsinket-onset PTSD?
Forsinket PTSD beskriver en situation, hvor en person ikke udvikler en PTSD diagnose indtil mindst seks måneder efter en traumatisk hændelse . I nogle tilfælde kan det forsinkede udbrud af PTSD være endnu længere. For eksempel kan nogle mennesker ikke begynde at opleve symptomer, der er i overensstemmelse med en PTSD-diagnose, indtil år efter oplevelsen af en traumatisk hændelse. Forsinket udbrud PTSD af denne type er for det meste blevet observeret blandt de ældre, som kan udvikle PTSD som følge af en traumatisk hændelse, der opstod, da de var meget yngre.
Hvorfor kan forsinket-onset PTSD forekomme?
Juryen er stadig ude med hensyn til, hvorfor forsinket PTSD kan forekomme. Der er dog en lille undersøgelse, der kaster lys over denne tilstand.
Det ser ud til, at folk, der risikerer størst risiko, er dem, der oplever nogle symptomer på PTSD , men ikke nok til at opfylde kriterier for en PTSD-diagnose (kaldet subthreshold PTSD ) efter en traumatisk hændelse.
Udviklingen af forsinket PTSD i mangel af tidligere PTSD symptomer er meget sjælden, og de fleste tilfælde af forsinket PTSD synes at afspejle en forværring eller genoptagelse af symptomer.
Forskning viser også, at forekomsten af yderligere livsstressorer eller traumatiske hændelser kan øge sandsynligheden for, at nogen vil udvikle en PTSD-diagnose som reaktion på en tidligere traumatisk hændelse.
Oplevelsen af yderligere traumatiske livshændelser kan beskatte ens evne til at klare en tidligere traumatisk hændelse, hvilket øger sandsynligheden for, at eksisterende PTSD-symptomer under PTSD bliver mere alvorlige.
For eksempel fandt en undersøgelse af veteranerne fra 2. verdenskrig, at mange havde en forværring af deres PTSD-symptomer eller udviklingen af forsinket PTSD meget senere i livet. Næsten halvdelen af veteranerne indikerede, at forværringen af deres symptomer blev udløst af store livsforandringer, som f.eks. Tab af et job eller et familiemedlem.
Vigtigheden af at adressere PTSD symptomer tidligt
Efter en traumatisk begivenhed kan mange mennesker begynde at opleve nogle symptomer på PTSD; for de fleste kan disse symptomer naturligvis mindske over tid. Men for nogle kan symptomer vedblive.
Selv om symptomer måske ikke er alvorlige nok til at opfylde kriterier for en PTSD diagnose, kan de stadig forstyrre dit liv. Desuden kan de øge risikoen for forsinket PTSD, hvis de ikke behandles tilstrækkeligt.
I betragtning af dette er det meget vigtigt at tage skridt tidligt til at klare dine PTSD symptomer. Der er en række sunde håndteringsstrategier .
Vigtigst er det, at du vil være forsigtig med ikke at stole på coping-strategier, der fokuserer på at undgå eller undertrykke PTSD-symptomer, såsom stofbrug .
Disse strategier kan hjælpe dig med at undslippe dine symptomer, men i det lange løb forårsager de kun, at dine symptomer vedvarer og generelt bliver værre.
Hvis du bemærker, at du fortsætter med at opleve symptomer fra en traumatisk hændelse, der skete for nogen tid siden, kan det være umagen værd at tale med en mental sundhedspersonel. Du behøver ikke en diagnose af PTSD for at få gavn af PTSD-behandlinger .
Selvom du ikke opfylder kriterierne for PTSD, kan PTSD-fokuseret terapi hjælpe med at løse dine symptomer, samt give dig yderligere support og bedre håndteringsstrategier for fremtidige livsstressorer.
Hvis du leder efter behandlingsleverandører i dit område, er der en række nyttige hjemmesider, der kan hjælpe dig med at finde den rigtige terapeut til dine behov.
Kilder:
Andrews, B., Brewin, CR, Philpott, R., & Stewart, L. (2007). Forsinket starttraumatisk stresslidelse: En systematisk gennemgang af beviset. American Journal of Psychiatry, 164 , 1319-1326.
Andrews, B., Brewin, CR, Stewart, L., Philpott, R., & Hejdenberg, J. (2009). Sammenligning af posttraumatisk stressforstyrrelse i militærveteraner med øjeblikkelig start og forsinket udbrud. Journal of Abnormal Psychology, 118 , 767-777.
Hepp, U., Moergeli H., Buchi S., Bruchhaus-Steinert H., Kraemer B., Sensky T., & Schnyder U. (2008). Posttraumatisk stresslidelse ved alvorlig utilsigtet skade: 3-årig opfølgningsundersøgelse. British Journal of Psychiatry, 192 , 376-383.
Horesh, D., Solomon, Z., Zerach, G., & Ein-Dor, T. (2010). Forsinket udbrud PTSD blandt krigsveteraner: Livshændelsens rolle i hele livscyklusen. Socialpsykiatri og psykiatrisk epidemiologi, 46 , 863-870.
Smid, GE, Mooren, TT, Van der Mast, RC, Gersons, BP, & Kleber, RJ (2009) .Delayed posttraumatisk stresslidelse: systematisk gennemgang, meta-analyse og meta-regressionsanalyse af fremtidige studier. Journal of Clinical Psychiatry, 70 , 1572-1582.