Forbedring af skriftlig ekspression
Studerende med ADHD har ofte rigtig vidunderlige, kreative ideer. At få disse ideer og tanker ned på papir, kan dog undertiden være en ganske udfordring. Mange elever med ADHD finder, at skriveprocessen er en kamp og et område, de foretrækker at undgå for enhver pris. Disse studerende tager ofte længere tid at komme i gang med skriveopgaver, har svært ved at organisere deres tanker og få dem ned på papir og kan kæmpe for at fastholde deres fokus på opgaven ved hånden.
Desværre, som en elev bevæger sig ind i gymnasiet og skoleårene, skrives opgaver - rapporter, essays og diskussionsspørgsmål - fremhævet i læseplanen.
Skriveprocessen indebærer integration af flere færdigheder, herunder evnen til at generere, planlægge og organisere ideer, udtrykke ens tanker med ord og strukturere sætninger og afsnit i ordentlig orden. Skrive kræver også arbejdshukommelse. I sin bog forklarer Chris Dendy, MS, hvordan undervisningshandlinger med ADD, ADHD og Executive Function Deficits kommer til at spille: "Eleverne skal bruge deres arbejdsminne til at huske, hvad de skriver om og bestemme, hvilken tankegang de vil have at udtrykke næste. Det er ofte svært at holde den tanke eller en del af informationen i arbejdshukommelsen, der er lang nok til at skrive den ned. Det er også svært at arbejde arbejdshukommelse for korrekt at anvende stavemåder, grammatik, kapitalisering og tegnsætningsregler ved skrivning.
Desuden kræver skrivning finmotorisk koordinering og evnen til at organisere print på papir. En studerende skal også kontrollere impulsivitet og en tendens til at skynde sig gennem hans eller hendes arbejde og skal kunne holde opmærksom på at fuldføre processen med skriftligt udtryk.
Strategier til forbedring af skriftlig ekspression
- Brug hvilken form for skrift der kommer mere naturligt til dig - print eller cursive. For mange elever er det lettere at udskrive og kræver mindre hukommelse end cursive writing.
- Brug en computer til skriftligt arbejde.
- Anmode om indkvartering som forlænget tid på skriftligt arbejde.
- Brainstorm ideer og skrive dem alle ned, så indsnævre valg en ad gangen.
- Tal det ud. Brug lidt tid på at tale højt om, hvad du vil skrive.
- Dikter dine ord til en båndoptager, og skriv dem op eller brug et program til tale-til-tekst.
- Brug Post-it noter til at skrive ned hver af dine ideer om et emne. Organiser og gruppér ideer.
- Lav en oversigt eller brug en grafisk arrangør eller tankekort til at hjælpe med at strukturere skriveprojekter.
- Skriv et første udkast til den skriftlige opgave og vis det til læreren, før det er forfalden, så hun kan komme med forslag og give input før du vender ind i det endelige udkast.
- Spørg din lærer til to karakterer - en klasse for indhold og en til grammatik, stavning og tegnsætning.
- Hvis du bruger en computer, skal du køre stave- og grammatikcheck.
- Få hjælp fra din forælder eller ven med korrekturlæsning og gennemgå dit arbejde.
Kilde:
Chris A. Zeigler Dendy, MS, Teaching Teens med ADD, ADHD og Executive Function Deficits: En hurtig referencevejledning til lærere og forældre. Anden version. Træhus, 2011.
Sandra F. Reif, MA, Sådan nås og læres børn med ADD / ADHD: Praktiske teknikker, strategier og interventioner. Anden version. Jossey-Bass. 2005.