Mange mennesker med borderline personlighedsforstyrrelse nægter behandling
Det er ganske almindeligt, at folk med psykiske problemer er resistente over for tanken om at søge behandling. Bo rderline personlighedsforstyrrelse (BPD) er meget behandles, men mange mennesker med BPD benægter, at de har et problem eller undgår at få hjælp.
Hvorfor vil ikke min elskede søge hjælp, når hun tydeligvis lider?
Der er så mange grunde, at folk nægter at få hjælp.
Mange er bange for stigmatikken knyttet til psykiske problemer . Andre føler, at de ikke kan forpligte sig tid og / eller økonomiske ressourcer til at deltage i terapi. Nogle er måske ikke villige til at indrømme, at de har et problem i første omgang, eller måske ikke tror, at behandlingen vil virke for dem (på trods af tydelige forskningsbevis for det modsatte; vi har nu en række effektive behandlinger for BPD og en vifte af andre psykiske lidelser ).
Uanset hvad årsagerne måtte være, at være den elskede af en person, der engagerer sig i selvdestruktiv adfærd , kan man skade og manipulere andre med deres udbrud og volatilitet og nægte at tage skridt mod forandring, være en hjerteskærende, besejrende og smertefuld oplevelse . I denne stilling føler mange kære behovet for at gøre noget, der vil overbevise deres elskede om at få hjælp - for denne persons og deres egen skyld.
Faktum er, hvis din elskede er en voksen, har du ingen kontrol over, hvad de gør eller ikke gør i slutningen af dagen.
Denne mangel på kontrol lader naturligvis mange kære føle sig desperate og hjælpeløse - men det behøver ikke. Uanset om det er din ægtefælle, barn, forælder, søskende eller ven, der udviser symptomer på BPD, er der trin, du kan tage for at sætte grænser i dit forhold og forbedre din egen livskvalitet, selvom personen med BPD ikke er klar at anerkende problemet.
Hele tiden kan du fortsætte med at opmuntre din elskede til at søge professionel hjælp.
Hvordan kan du støtte din elskede sin genopretning - og beskyt dig selv
Der er flere ting, du kan gøre for at understøtte din elskedes genoprettelse, og mange af dem omfatter indstilling af dine egne grænser og ikke muliggør din elskedes misbrug. Her er nogle tips:
- Gør det klart, hvilken slags adfærd du ikke vil tolerere, med fokus på dig selv. Du kan måske sige, "Hvis du ikke kan tale roligt / stoppe med at være verbalt fornærmende lige nu, vil jeg fjerne mig fra samtalen."
- Bring hele familien ind i diskussionen om at sætte grænser med din elskede. Hvis personen med BPD er rasende eller følelsesmæssigt flygtig med nogen af jer, er du enig i de trin, du vil al den situation, som for eksempel at gå ud af rummet.
- Hvis du tror, at din elskede er involveret i selvdestruktiv adfærd eller er i fare for selvmord, skal du ikke forlade dem alene - og ring enten din elskede's terapeut, 911 eller den nationale suicideforebyggelses livslinje på 1-800-273- TALE.
- Tolerer ikke verbalt misbrug eller fysisk vold. Hvis din elskede forsøger at skade dig, ring til politiet.
- Deltag i supportgrupper og søg ressourcer til kære af mennesker med BPD . At blive involveret i disse grupper og uddanne dig selv om lidelsen kan hjælpe dig med bedre at forstå BPD og tage valg om, hvordan du vil leve dit liv i forhold til din BPD elskede. Din energi er nok bedre brugt på disse aktiviteter, som er under din kontrol, end ved at ændre din elskede adfærd, som ikke er i din kontrol.
- Husk, at selv om du elsker dit familiemedlem meget, skal din egen sikkerhed og selvpleje altid være din prioritet. Hvis din elskede fortsætter med at krydse grænser eller få dig til at føle sig usikker, kan du blive nødt til at finde et alternativt levearrangement, eller hvis du ikke bor sammen, skal du blot holde afstanden til denne person. At lade deres misbrug fortsætte gør meget mere skade end godt - og ikke kun for dig, men også for dem.