Hvad skal man fortælle børn om en forældres afhængighed

Børn, der bor i hjem, hvor der er misbrug af forældre, kan finde livet svært, uforudsigeligt og forvirrende. Nogle gange tror de selv, at alkoholen eller stofmisbrug er deres skyld.

At håndtere kaoset og uforudsigeligheden i deres hjemmeliv, kan børn modstå inkonsekvente budskaber. De kan føle skyld og skam forsøger at holde familien "hemmeligheder". Ofte føler de sig forladt på grund af deres forældres følelsesmæssige utilgængelighed.

Hvad skal man fortælle børnene?

Hvis familien opbrydes på grund af stofmisbrug, eller hvis børnene fjernes fra hjemmet, bliver nogle trukket tilbage og genert, mens andre kan blive eksplosive og voldelige. De udvikler ofte problemer med selvværd, vedhæftet fil, autonomi og tillid.

Hvad fortæller du børn, når en eller begge deres forældre er alkoholikere eller narkomaner? Hvordan forklarer du kaoset? Først og fremmest, fordi tillid næsten altid er et problem, fortæller du dem sandheden.

Ifølge det nationale center for stofmisbrug og børns velfærd er disse budskaberne, at børn, med forældre, der er alkoholikere eller narkomaner, skal høre:

Afhængighed er en sygdom

Børn skal vide, at deres forældre ikke er "dårlige" mennesker, de er syge mennesker, der har en sygdom . Når de er fyldte eller høje, kan nogle gange forældre gøre ting, der er middel eller ting, der ikke giver mening.

Det er ikke din skyld

Børn skal forstå, at de ikke er grunden til, at en forælder drikker for meget eller misbruger stoffer.

De forårsagede ikke afhængigheden, og de kan ikke stoppe det.

Du er ikke alene

Børn skal indse, at deres situation ikke er unik, og de er ikke alene. Millioner af børn har forældre, der er afhængige af narkotika, eller som er alkoholikere. De skal vide, at selv i deres egen skole er der andre børn i samme situation.

Det er okay at tale

Børn i hjem med stofmisbrug skal vide, at det er okay at tale om problemet uden at skulle føle sig bange, skamme eller flov over. De er ikke længere nødt til at lyve, dække og holde hemmeligheder.

De bør opfordres til at finde en person, de stoler på - en lærer, rådgiver, plejeforælder eller medlemmer af en ligestillingsgruppe som Alateen .

De syv cs

National Association for Children of Alcoholics foreslår, at børn, der beskæftiger sig med familieafhængighed, lærer og bruger følgende "7 Cs of Addiction:"

Jeg har ikke forårsaget det.
Jeg kan ikke helbrede det.
Jeg kan ikke kontrollere det.
Jeg kan passe på mig selv
Ved at kommunikere mine følelser,
Gøre sunde valg , og
Ved at fejre mig selv.

Børn fra hjem, hvor der er misbrug af forældre, er ofte bange, ensomme og mange gange føler sig isoleret fra samfundet. Uanset om du leverer meddelelsen perfekt eller ej, giver dem nogen, som de kan tale med, et vigtigt skridt i deres opsving.

Kilder:

Breshears, EM, et. al. " Forståelse af stofmisbrug og lettere genopretning: En vejledning til børnepasningsarbejdere ." US Department of Health og Human Services. Rockville, MD: Substance Abuse and Mental Health Services Administration, 2004.

National Association for Children of Alcoholics. Det er ikke din skyld! (PDF). 2006.