Ekstrem motivation refererer til adfærd, der er drevet af eksterne belønninger som penge, berømmelse, karakterer og ros. Denne form for motivation opstår uden for individet, i modsætning til egen motivation, der stammer fra individen.
Hvad er ekstrem motivation?
Tænk på din egen motivation til at læse denne artikel. Forsøger du at lære materialet, så du kan få en god karakter i din psykologi klasse ?
Det betyder, at du studerer materialet for at opnå ekstern forstærkning (få en god karakter), hvilket betyder at din adfærd er ekstremt motiveret.
Hvis du på den anden side læser dette, fordi du er interesseret i at lære mere om menneskelig adfærd, så ville det være et eksempel på egentlig motivation.
Mennesker, der er ekstremt motiverede, vil fortsætte med at udføre en handling, selvom opgaven måske ikke er i sig selv og givende. En person, der arbejder i en fremstillingsposition, kan for eksempel udføre en række rutinemæssige opgaver, der ikke er behagelige. Fordi denne person modtager en extrinsisk belønning (en lønseddel) for at udføre disse opgaver, vil han eller hun føle sig motiveret til at udføre disse opgaver.
Når du vil få nogen til at gøre noget, som f.eks. At få dine børn til at lave deres lektier, hvad er den bedste måde at motivere dem på? Mange mennesker kan starte med at tilbyde en slags belønning som en speciel godbid eller legetøj.
Dette er et godt eksempel på ekstrinsisk motivation, da adfærd er motiveret af et ønske om at opnå en ydre belønning. I modsætning til intern motivation, der opstår inden for individet, er ekstrinsisk motivation fokuseret udelukkende på ydre belønninger.
Ekstremt motivation kan involvere materielle eller psykologiske belønninger
Ekstremt motivation er normalt defineret som vores tendens til at engagere sig i aktiviteter for at opnå en slags kendt ekstern belønning.
Det er vigtigt at bemærke, at disse belønninger enten kan være materielle eller psykologiske. Penge og trofæer er to almindelige typer af materielle belønninger. Folk engagerer sig i aktiviteter, som de normalt ikke finder særdeles underholdende eller givende for at tjene en løn. Atleter involverer ofte anstrengende og vanskelige træningssessioner for at kunne konkurrere i sportsbegivenheder for at vinde trofæer og priser.
Psykologiske former for ekstrinsisk motivation kan omfatte ros og offentlig anerkendelse. Et barn kan rense hendes værelse for at modtage positiv ros fra sine forældre. En skuespiller kan udføre en rolle for at opnå opmærksomhed og anerkendelse fra hans publikum. I begge disse eksempler, mens belønningen ikke er fysisk eller håndgribelig, er det en slags motiverende belønning, som er uden for selve processen med at deltage i arrangementet.
Hvor effektiv er ekstrinsisk motivation?
Så bare hvor godt virker extrinsiske belønninger for at øge motivationen? Denne type motivation kan være yderst effektiv. Se bare på alle eksemplerne i dit eget liv af ting, du gør for at få en slags ekstern belønning. Du kan handle med et butikskortkort for at få point, rabatter og præmier.
Du kan muligvis snyde væk udføre opgaver på arbejde, som du ikke kan lide for at fortsætte med at få en stabil lønseddel. Du kan endda bruge en bestemt type kreditkort for at modtage flyselskabets miles. Alle disse er eksempler på at udføre specifikke adfærd for at opnå en ekstern belønning.
Ekstremt motivation kan i nogle tilfælde være bagbrand
Selvom det giver belønninger kan øge motivationen i nogle tilfælde har forskere også konstateret, at dette ikke altid er tilfældet. Faktisk kan tilbyde overdrevne belønninger faktisk føre til et fald i den egentlige motivation .
Tendensen af ekstrinsisk motivation til at interferere med egen motivation er kendt som overjustifikationseffekten .
Dette indebærer et fald i egentligt motiveret adfærd, efter at opførelsen er ekstrinsisk belønnet, og armeringen afbrydes efterfølgende.
I et klassisk eksperiment af Lepper, Greene, og Nisbett, blev børn belønnet overdådigt for at trække med feltpidser, en aktivitet, som de tidligere havde haft det godt at lave på egen hånd i spilletiden. Da børnene senere blev tilbudt chancen for at spille med pennerne i spilletid, viste de børn, der var blevet belønnet for at bruge dem tidligere, ringe interesse i at spille med pennen igen. De børn, der ikke var blevet belønnet, fortsatte dog med at lege med pennene.
Forstå resultaterne
Hvorfor ville belønne en allerede rent faktisk givende adfærd føre til denne pludselige uinteresse? En årsag er, at folk har en tendens til at analysere deres egne motivationer til at engagere sig i en aktivitet. Når de har fået eksternt belønnet for at udføre en handling, tildeler de for meget betydning for forstærkningsrollen i deres adfærd. En anden mulig grund er, at aktiviteter, der i første omgang føles som leg eller sjov, kan omdannes til arbejde eller forpligtelser, når de er bundet til en ekstern belønning.
Ekstremtiske belønninger kan være et vigtigt redskab til at motivere adfærd, men eksperter er forsigtige med, at de skal bruges med forsigtighed, især med børn.
Ekstremtiske motivatorer anvendes bedst i situationer, hvor folk har ringe oprindelig interesse i at udføre aktiviteten eller i tilfælde af manglende grundlæggende færdigheder, men disse belønninger bør holdes små og bør knyttes direkte til at udføre en specifik adfærd. Når der er skabt en vis internt interesse, og nogle væsentlige færdigheder er blevet oprettet, skal de eksterne motivatorer langsomt afvikles.
Et ord fra
Ekstern motivation kan udøve en stærk indflydelse på menneskelig adfærd, men som forskning på overjustifikationseffekten viser, har den sine grænser. Du kan også finde det nyttigt at overveje, om du er iboende eller extrinsisk motiveret, når du deltager i bestemte aktiviteter. Ser du frem til din træning i fitnesscentret, fordi du har et væddemål med en ven om, hvem der kan tabe mest? Så er du ekstremt motiveret. Hvis du på den anden side er ivrig efter at træne, fordi du finder aktiviteten sjov og tilfredsstillende, så er du iboende motiveret.
Ekstremt motivation er ikke en dårlig ting. Eksterne belønninger kan være nyttige og effektive redskaber til at få folk til at være motiverede og på opgave. Dette kan være særligt vigtigt, når folk skal færdiggøre noget, som de finder vanskelige eller uinteressante, som f.eks. En kedelig lektieopgave eller et kedeligt arbejde-relateret projekt.
> Kilder:
> Brown, LV (2007). Psykologi af motivation . New York: Nova Publishers.
> Griggs, RA (2010). Psykologi: En kortfattet introduktion. New York: Worth Publishers.
> Lepper, MR & Greene, D. De skjulte omkostninger ved belønning: Nye perspektiver på psykologi af menneskelig motivation. London: Psykologi Press; 2015.