Hvordan farver påvirker humør, følelser og adfærd
Føler du ængstelig i et gul rum? Bliver farven blå, du føler dig rolig og afslappet? Kunstnere og indretningsarkitekter har længe antaget, at farven dramatisk kan påvirke stemninger, følelser og følelser. "Farver, ligesom funktioner, følg ændringerne i følelserne", bemærkede kunstneren Pablo Picasso engang.
Farve er et kraftigt kommunikationsværktøj og kan bruges til at signalere handling, påvirke humør og endda påvirke fysiologiske reaktioner.
Visse farver har været forbundet med forhøjet blodtryk, øget metabolisme og øjenlindring.
Så hvordan fungerer præcis farve? Hvordan antages farve at påvirke humør og adfærd?
Hvad er farvepsykologi?
I 1666 opdagede engelske forsker Sir Isaac Newton, at når rent hvidt lys passerer gennem et prisme, adskilles det i alle de synlige farver. Newton fandt også, at hver farve består af en enkelt bølgelængde og ikke kan adskilles yderligere i andre farver.
Yderligere eksperimenter viste, at lys kunne kombineres for at danne andre farver. For eksempel skaber rødt lys blandet med gult lys en orange farve. Nogle farver, som grøn og magenta, afbryder hinanden, når de blandes og resulterer i et hvidt lys.
Hvis du nogensinde har malet, så har du sikkert set, hvordan visse farver kan blandes for at skabe andre farver.
"I betragtning af forekomsten af farve, ville man forvente, at farvespecologi er et veludviklet område," har forskere Andrew Elliot og Markus Maier noteret.
"Overraskende nok har der været lavt teoretisk eller empirisk arbejde indtil videre på farves indflydelse på psykologisk funktion, og det arbejde, der er udført, er hovedsagelig drevet af praktiske bekymringer og ikke videnskabelig rigor."
På trods af den generelle mangel på forskning på dette område er begrebet farvepsykologi blevet et varmt emne inden for markedsføring, kunst, design og andre områder.
Meget af beviser i dette nye område er i bedste fald anekdotiske, men forskere og eksperter har lavet nogle få vigtige opdagelser og observationer om farvets psykologi og effekten på stemninger, følelser og adfærd.
Selvfølgelig er dine følelser om farve ofte dybt personlige og rodfæstet i din egen oplevelse eller kultur. For eksempel, mens farven hvid bruges i mange vestlige lande til at repræsentere renhed og uskyld, ses det som et symbol på sorg i mange østlige lande.
De psykologiske virkninger af farve
Hvorfor er farve så stærk kraft i vores liv? Hvilke virkninger kan det have på vores krop og sind?
Mens perceptioner af farve er noget subjektive, er der nogle farveeffekter, der har universel betydning. Farver i det røde område af farvespektret er kendt som varme farver og omfatter rød, orange og gul. Disse varme farver fremkalder følelser, der spænder fra følelser af varme og komfort til følelser af vrede og fjendtlighed.
Farver på den blå side af spektret er kendt som kølige farver og omfatter blå, lilla og grøn. Disse farver beskrives ofte som rolige, men kan også huske følelser af tristhed eller ligegyldighed.
Hvordan reagerer folk på forskellige farver?
Vælg en farve nedenfor for at lære mere om de mulige effekter og finde reaktioner fra andre læsere:
Farvepsykologi som terapi
Flere antikke kulturer, herunder egypterne og kineserne, praktiserede chromoterapi eller brugen af farver til helbredelse. Chromoterapi kaldes undertiden lette terapi eller farveologi og bruges stadig i dag som en holistisk eller alternativ behandling.
I denne behandling:
- Rød blev brugt til at stimulere kropp og sind og øge omsætningen.
- Gul var tænkt at stimulere nerverne og rense kroppen.
- Orange blev brugt til at helbrede lungerne og forøge energieniveauet.
- Blå troede at berolige sygdomme og behandle smerter.
- Indigo nuancer blev anset for at lindre hudproblemer.
Moderne forskning om farvepsykologi
De fleste psykologer ser farvebehandling med skepsis og påpeger, at de antydede virkninger af farve ofte er groft overdrevne. Farver har også forskellige betydninger i forskellige kulturer. Forskning har i mange tilfælde vist, at de humørsvingende virkninger af farve kun kan være midlertidige. Et blåt rum kan i begyndelsen forårsage følelser af ro, men effekten afbrydes efter en kort periode.
Den eksisterende forskning har imidlertid fundet, at farve kan påvirke mennesker på en række overraskende måder:
- En undersøgelse fandt ud af, at varmfarvede placebopiller blev rapporteret som mere effektive end kolde farvede placebopiller.
- Anekdotiske beviser har antydet, at installering af blåfarvede gadelys kan medføre reduceret kriminalitet i disse områder.
- Senere har forskere opdaget, at farven rød får folk til at reagere med større hastighed og kraft, hvilket kan vise sig nyttigt under atletiske aktiviteter.
- En undersøgelse, der kiggede på historiske data, viste, at sportshold klædte sig mest for sorte uniformer, er mere tilbøjelige til at modtage straffe, og at eleverne var mere tilbøjelige til at forbinde negative kvaliteter med en spiller iført en sort uniform.
Farve kan påvirke ydeevnen
Undersøgelser har også vist, at visse farver kan påvirke ydeevnen. Ingen kan lide at se en graderet test, der er dækket af rødt blæk, men en undersøgelse fandt ud af at se farven rød før man tog en eksamen rent faktisk såret testresultater. Selv om farven rød ofte betegnes som truende, vækkende eller spændende, har mange tidligere undersøgelser af virkningen af farverødt i stort set været ufattelige. Undersøgelsen viste imidlertid, at eksponering af elever til farven rød før en eksamen har vist sig at have en negativ indvirkning på testpræstationen.
I den første af de seks eksperimenter, der blev beskrevet i undersøgelsen, blev 71 amerikanske gymnasiestudenter præsenteret med et deltagernummer, der var farvet enten rødt, grønt eller sort før man tog en fem minutters test. Resultaterne viste, at elever, der blev præsenteret med det røde nummer, før de tog testen, scorede mere end 20 procent lavere end dem, der blev præsenteret med de grønne og sorte tal
Yderligere forskning er stadig nødvendig
Interessen for farvepsykologi er ved at vokse, men der er stadig en række ubesvarede spørgsmål. Hvordan udvikler farveforeninger? Hvor stærk er disse foreningers indflydelse på virkeligheden? Kan farve bruges til at øge arbejdstagernes produktivitet eller sikkerhed på arbejdspladsen? Hvilke farver har indflydelse på forbrugernes adfærd? Vælger visse personlighedstyper visse farver? Som forskere fortsætter med at udforske sådanne spørgsmål, kan vi snart lære mere om den påvirkning, farven har på menneskers psykologi.
Zena O'Connor, en fakultet medlem af Institut for Arkitektur, Design og Planlægning ved University of Sydney, foreslår, at folk skal være forsigtige med mange af de krav, de ser om farvets psykologi.
"Mange af disse påstande mangler underbyggelse i form af empirisk støtte, udviser grundlæggende fejl (såsom kausal overforenkling og subjektiv validering) og kan omfatte factoids fremlagt som fakta," forklarer O'Connor. "Desuden henviser sådanne krav ofte til forældet forskning uden at henvise til aktuelle forskningsresultater."
Et ord fra
Farve kan spille en vigtig rolle ved at formidle information, skabe bestemte humør og endda påvirke de beslutninger, folk gør. Farvepræferencer har også indflydelse på de genstande, folk vælger at købe, de tøj, de har på, og den måde, de pryder deres omgivelser på. Folk vælger ofte objekter i farver, der fremkalder bestemte humør eller følelser, som f.eks. Valg af bilfarve, der virker sporty, futuristisk, slank eller troværdig. Rumfarver kan også bruges til at fremkalde bestemte stemninger, som f.eks. At male et soveværelse med en blød grøn for at skabe et fredeligt humør.
Så hvad er bundlinjen? Eksperter har fundet ud af, at mens farver kan påvirke, hvordan vi føler og handler, er disse effekter udsat for personlige, kulturelle og situationsmæssige faktorer. Mere videnskabelig forskning er nødvendig for at få en bedre forståelse af farvepsykologi.
> Kilder:
> Elliot, AJ. Farve og psykologisk funktion: En gennemgang af teoretisk og empirisk arbejde. Grænser i psykologi. 2015; https: //doi.org/10.3389/fpsyg.2015.00368.
> Elliot, AJ & Maier, MA. Farves psykologi: Virkninger af opfattelse af farve på psykologisk funktion hos mennesker. Årlig gennemgang af psykologi. 2013; 65: 95-120.
> Elliot, AJ & Maier, MA. Farve og psykologisk funktion. Nuværende vejledning i psykologisk videnskab. 2007; 16 (5): 250-254.
> Kida, TE. Tro ikke alt, hvad du synes: De 6 grundlæggende fejl, vi tænker på. New York: Prometheus Bøger; 2006.
> O'Connor, Z. Farvepsykologi og farveterapi: Caveat emptor. Farveforskning og applikation. 2011; 36 (3): 229-234.