Lette cigaretter reducere sundhedsrisikoen ved rygning?
Det plejede at være, at rygere kunne købe cigaretter, der hævdede at være "ultra-light", "mild" eller "light" i USA.
Tobaksvirksomheder udviklede cigaretter, der blev annonceret som et sundere valg end "almindelig" eller "fuld smags" cigaretter i 1960'erne og 70'erne, idet de hævdede, at de indeholdt mindre tjære og nikotin. Talrige undersøgelser var blevet offentliggjort, der forbød rygning til kræft, og det var Big Tobaccos svar på problemet.
Rygere opdagede, at røg fra lette cigaretter følte sig glattere og lettere på halsen og brystet. Det var sandt, at lette cigaretter skal være sundere end stamgæster, ikke sandt? Ikke helt. Men ideen om, at lette cigaretter var et bedre rygervalg tog fat og holdt fast i årtier.
Hvad laver en cigaret "Lys"?
Cigaretproducenter definerede lavt tjære cigaretter på følgende måde:
| Term på cigaretemballage | Maskinmålt tjæreafkast (milligram) |
| Ultra-let eller Ultra-low Tar | Ca.. 7 mg eller mindre |
| Let eller lavt tjære | Ca.. 8 - 14 mg |
| Fuld smag eller regelmæssig | Ca.. 15 mg eller mere |
Maskiner, der "røg" cigaretter blev brugt til at opnå tjære niveauer for "ultra-light" og "light" cigaretter. Der er problemer med at gøre målingerne på denne måde. Maskiner ryger cigaretter anderledes end mennesker, så det er svært at få en nøjagtig læsning. Desuden røg ikke to personer på samme måde, så tjære niveauer kan og vil variere ganske lidt.
Maskine røget tjære udbytte vil normalt være lavere end mængden af tjære indåndet af en person.
Det er vigtigt at bemærke, at tobaksindustrien selv har bestemt sig for, hvad der er defineret "ultra-light" og "light" - ikke et føderalt agentur, som du måske ville forvente.
Cigaretproducenterne bruger et par taktikker til at forsøge at ændre sammensætningen af tobaksrøg og hvordan røgen indåndes for at klassificere cigaretter som "lys".
1. Cigaretfiltre fremstillet af celluloseacetat bruges til at fælde partikler i cigaretrøg, der er kendt som tjære, for at hindre det i at ryge i lungerne. Celluloseacetat er det hvide bomuldslignende materiale, der udgør filterets indre. Filtre fælder nogle tjære, men masser af det undslipper filteret og indåndes. Det flyder også i luften og er den del af cigaretrøg, der er kendt som tredjehåndsrøg .
2. Cigaretpapir, der anvendes i lette cigaretter, er mere porøst end det papir, der anvendes i almindelige cigaretter. Dette er at lade kemikalier i røg gå ud gennem papiret, inden de når rygerens mund. Når det er sagt, er kemikalierne stadig i luften omkring rygeren, og hvis de i et lukket rum vil blive indåndet som brugte røg.
Det porøse papir brænder også hurtigere, så den tid, cigaretten lyser er forkortet.
3. Tilsætningen af små perforerede huller i cigaretfilteret får luft til at blive indåndet sammen med tobaksrøg og dermed fortyndes. Imidlertid dækker mange mennesker hullerne med fingrene, når de holder cigaretten og besejrer formålet. Og andre dækker bevidst hulhullerne, fordi den fortyndede røg ikke giver en tilfredsstillende rygerværelse.
De kan også tage større puffer og ryge et par ekstra cigaretter om dagen for at kompensere for det lavere nikotinudbytte.
Er lette cigaretter stadig solgt i USA?
Familien Rygningsforebyggelses- og Tobakskontrolloven fra 2009 gav USAs Fødevare- og Narkotikastyrelse beføjelsen til at regulere tobaksvarer.
En af de første handlinger var at begrænse, hvordan cigaretvirksomheder kan beskrive deres produkter. De kan ikke længere bruge "lys", "lav" og "mild" på cigaretemballage, fordi videnskaben ikke støtter dette krav, og det vildleder offentligheden.
Tobaksvirksomheder investeres i at støbe deres produkter i det mest positive lys, så det taber evnen til at mærke cigaretter som let eller mildt.
Sneakily har mange taget til farvekodende cigaretemballage i dag for at udløse "light" -konceptet for rygere, der tidligere købte disse samme mærker (normalt med samme farver). Camel Lights er nu Camel Blues, og Marlboro Ultralights er nu Marlboro Silver.
Andre steder i verden er "lette" cigaretter stadig tilgængelige.
Hvad siger videnskaben om lette cigaretter?
En rapport fra National Cancer Institute (NCI) konkluderede, at lette cigaretter ikke repræsenterer nogen fordel for en rygeres helbred. Personer, der skifter til lette cigaretter fra almindelige cigaretter udsættes for de samme giftige kemikalier og har samme risiko for sygdommene i forbindelse med rygning.
Der er ingen sådan ting som en sikker cigaret
Lette cigaretter reducerer ikke sundhedsrisikoen ved rygning . Den eneste måde at reducere din risiko og risikoen for andre omkring dig er at stoppe med at ryge helt.
Her er den gode nyhed: Rygere, der afslutter før 50 år, reducerer deres risiko for at dø halv om de næste 15 år sammenlignet med personer, der holder op med at ryge.
Afslutning reducerer også din risiko for lungekræft, hjerteanfald, slagtilfælde og kronisk lungesygdom.
Kilder:
Journal of the National Cancer Institute. 'Light' Cigaretter tilbyder ingen fordel for rygere, siger rapporten. https://academic.oup.com/jnci/article/94/3/162/2520050/Light-Cigarettes-Offer-No-Benefit-to-Smokers
National Cancer Institute. "Lys" Cigaretter og Kræftrisiko. http://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/tobacco/light-cigarettes-fact-sheet Anmeldt 28. oktober 2010.
National Institutes of Health. National Library of Medicine. Virkningen af cigaretpakke design på opfattelser af risiko. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19636066. 27. juli 2009.