Hvordan religiøse overbevisninger kan ændre sig efter traumer
Verden blev chokeret af terrorangrebene den 11. september 2001, og en af virkningerne af 9/11 var på religiøs overbevisning. Selv om undersøgelsen viste, at de fleste mennesker, der mistede en elskede den 9/11, ikke oplevede en ændring i deres religiøse overbevisning, om en femtedel af disse mennesker oplevede et skift i deres tro.
Har du oplevet en traumatisk begivenhed, der har forladt din troshastighed?
Kan du muligvis beskæftige dig med PTSD ? Find ud af, hvordan traumer forme vores religiøse overbevisning - og hvordan du kan få hjælp til din vedvarende smerte.
Hvordan 9/11 påvirket folks religiøse overbevisninger
De 9/11 terrorangreb bragte følelser af angst og sårbarhed, da mange amerikanere havde deres følelse af sikkerhed og komfort truet. I betragtning af den traumatiske karakter af 9/11 er det ikke overraskende, at denne begivenhed også vil teste folks religiøse overbevisning.
Mange menneskers liv ændrede sig permanent den 9/11, da de blev konfronteret med det uventede tab af kære.
En gruppe forskere tilknyttet New York State Psychiatric Institute, Columbia University og Veterans Administration Boston Healthcare System undersøgte et stort antal mennesker, der havde mistet en elsket under angrebene den 11. september. Ca. en fjerdedel havde mistet et barn, en slægtning eller en ægtefælle, og de fleste havde mistet nogen som følge af at de var nær World Trade Center eller på lavere Manhattan under terrorangrebene.
De primære fund i undersøgelsen kan opsummeres af følgende:
- De fleste af befolkningen i undersøgelsen følte deres religion lige så vigtige efter terrorangrebene den 9/11 som det var før angrebene.
- Omkring en tiendedel af folk sagde, at religion blev vigtigere efter terrorangrebene den 9/11. Det ser ud til, at nogle mennesker måske har påberåbt sig deres religiøse overbevisninger i et forsøg på at få mening om terrorangrebene eller få trøst som følge af deres tab.
En anden tiende sagde, at religion blev mindre vigtig for dem efter terrorangrebene den 9/11. Dette var især tilfældet for personer, der mistede et barn under angrebene. Disse mennesker kan være blevet desillusionerede eller måske begyndt at stille spørgsmål om deres tro efter terrorangrebene.
Folk der sagde deres religiøse tro var mindre vigtige efter begivenheden var mere tilbøjelige til at opleve kompliceret sorg, have stor depression og udvikle PTSD. På den anden side synes folk, der sagde, at deres religiøse overbevisning var vigtigere efter 9/11, ikke at øge eller mindske risikoen for disse problemer.
Dine religiøse overbevisninger og genoprette fra en traumatisk begivenhed
Lad os undersøge, hvad disse resultater betyder for dig, hvis du har oplevet et traume.
Når man står over for en alvorlig traumatisk begivenhed, som f.eks. Terrorangrebene den 9/11, er det naturligt at kæmpe med, hvordan man giver mening om den begivenhed. Dette vil især være tilfældet, hvis du tabte en elsket under den begivenhed.
Desværre kan kæmper med din religiøse tro efter en traumatisk begivenhed have stor indflydelse på, hvor godt du tilpasser dig den traumatiske begivenhed. At stole på og styrke religiøs tro er en måde folk kan vælge at klare en traumatisk begivenhed og uventet tab på.
Religion og spiritualitet kan hjælpe nogle mennesker til at tilpasse sig og komme sig fra en traumatisk begivenhed.
Det er dog vigtigt at bemærke, at religion ikke er den eneste måde at genoprette fra en sådan begivenhed. En række andre faktorer har vist sig at være forbundet med genopretning fra en traumatisk begivenhed . Du ønsker måske at udforske:
- Søger social støtte
- Hjælpe andre
- Brug af sunde håndteringsstrategier
- Søger terapi
Hvordan man håndterer en traumatisk begivenhed og tabet af en elsket er en meget personlig oplevelse. Det er meget vigtigt, at du finder den strategi, der fungerer bedst for dig.
Hvis du tabte en elsket som følge af 9/11, er der flere hjemmesider, der giver nyttige oplysninger om coping og recovery, som f.eks. 11 september familiesammenslutning og familiens 11 september.
Kilde:
Seirmarco, G., Neria, Y., Insel, B., Kiper, D., Doruk, A., Gross, R., & Litz, B. (2011, 25 juli). Religiøsitet og mental sundhed: Ændringer i religiøs overbevisning, kompliceret sorg, posttraumatisk stresslidelse og større depression efter angrebene den 11. september 2001. Psykologi for Religion og Spiritualitet. Advance online publikation.