Mange børn af alkoholister skal gætte hvad normalt er

Reelle historier fra mennesker påvirket af forældrealcoholisme

Børn, der vokser op i alkoholholdige hjem, kan blive dybt påvirket af oplevelsen, og virkningerne kan vare langt ud over deres barndomsår. Det kan påvirke, hvordan de ser sig selv og hvordan de ser verden selv.

Dr. Janet G. Woititz opstillede i sin bog " Alkoholikernes Voksne Børn " flere fælles karakteristika, som blev del af mange børn, der voksede op med en alkoholholdig forælder .

Et af disse karakteristika er følelsen af ​​at skulle gætte det normale, fordi de aldrig oplevede et "normalt" familieliv.

Besøgende på webstedet .com Alkoholisme ved at besvare spørgsmålet " Hvordan føles du vokser op med en alkoholholdig forælder har ændret dig? Forklar hvad det betyder at skulle gætte, hvad det er at være normalt:

Lær ikke 'Korrekt adfærd'
Jeg føler, at jeg aldrig har lært "korrekte" adfærd eller reaktioner på situationer, er meget bange for vrede mennesker , autoritet eller nogen form for konflikt. Det er nemt for mobber at gå hele vejen som jeg synes at udstråle en duft af "svage" og " offer "at de kan lugte en kilometer væk. - JoJo

Føler aldrig Normal
Jeg voksede op og stolede ikke på min mand på 25 år i de første 15 år. Jeg havde meget store problemer med det, og jeg kæmper stadig med at blive accepteret. Jeg føler mig aldrig normal. Jeg føler altid, at al min sikkerhed vil forsvinde til enhver tid. Det er sådan, det føles at vokse op med en rigtig hardcore alkoholiker. - Kathy

Nødt til at se andre
Ingen familie er perfekt, men voldsomme familier er sjæle ødelæggende. At skulle se andre for at lære den rigtige måde at opføre sig, nogle gange kender du ikke gode rollemodeller fra dårlig. At beskæftige sig med psykiske problemer og den skam, der følger med det. Kan du nogensinde overvinde følelsen af ​​at du ikke er god nok, følelsen ned dybt inde, der gør ondt. Går det nogensinde væk? - Sandie

Meget, meget tilbagetrukket
Jeg tror, ​​at i skolen var jeg meget, meget tilbagetrukket til det punkt at ikke tale i klassen. Jeg synes, at dette er en meget dyb frygt for ikke at være normal, og alle finder dette ud eller værre at finde ud af min hemmelighed. Jeg forholder mig også til følelsen af ​​at være barn, måske fordi jeg til tider ikke kunne være et barn. - usynlig

Kan ikke udtrykke ægte følelser
Jeg indser, at jeg stadig bærer den byrde for ikke at kunne udtrykke mine sande indre følelser. Jeg hader at græde foran folk, som om det er en slags svaghed. - EWM

År at begynde at kende normalt
Det tog mange år med rådgivning for mig, da jeg havde to børn, for at begynde at kende det normale. Jeg er glad for at vide, at det helt sikkert har hjulpet mig med at være mere medfølende og forståelse for mennesker. Det har været en lang og hård rejse. -- Bedre nu

Må ikke føles som en voksen
Jeg har aldrig lyst til at jeg kan gøre noget rigtigt, så jeg prøver ikke. Forhold, glem det, og jeg kæmper som forælder. Jeg gætter altid på det normale. Jeg har ikke lyst til en voksen. - Killing

Føler aldrig Komfortabel
Jeg har svært ved at komme tæt på folk og jeg vil aldrig have en familie. Jeg er ubehagelig omkring familier, fordi jeg ikke er sikker på, hvad jeg skal føle eller hvad jeg skal gøre. Sæt mig midt i et dogfight, og jeg kan føle mig mere hjemme. - Saully

Familier er berørt

Hvis du er en tung drikker, og du har børn, vil du måske overveje, hvordan dit drikkeri kan påvirke andre og forsøge at finde hjælp til at holde op eller skære ned på mængden af ​​alkohol, du spiser.

Hvis du voksede op i et alkoholholdigt hjem , kan du tage denne quiz for at se, om du har været påvirket af oplevelsen på måder, som du måske ikke engang kan indse. Hvis det er tilfældet, kan du søge professionel rådgivning eller finde support i enten Al-Anon-familiegrupper eller supportgruppen Alkoholikernes voksne børn .

Tilbage til: Virkningerne af at vokse op med en alkoholisk

Kilder:

Janet G. Woititz, "The 13 Characteristics of Adult Children," The Awareness Center. Adgang til november 2010.

Voksne Børn af Alkoholikere World Service Organisation, "Tøjvasklisten - 14 træk af et Alkoholholdigt Børn" (Tilskrevet Tony A., 1978). Adgang til november 2010.