Sundhedspsykologi er et specialeområde, der fokuserer på, hvordan biologiske, sociale og psykologiske faktorer påvirker sundhed og sygdom. Kunne du se en sundhedspsykolog have gavn for dit helbred og trivsel? Eller er du interesseret i at blive en professionel sundhedspsykolog? Lær mere om, hvad sundhedspsykologer gør, uddannelses- og uddannelsesmæssige krav og jobudsigterne i dette korte overblik over sundhedspsychologi.
Hvad gør sundhedspsykologer?
Sundhedspsykologer engagerer sig i mange forskellige opgaver relateret til sundhed og wellness. Den specifikke type arbejde, som en sundhedspsykolog gør dagligt, kan afhænge af arbejdsplads eller specialområde . Mange sundhedspsykologer arbejder direkte i kliniske rammer for at hjælpe enkeltpersoner eller grupper med at forebygge sygdom og fremme sund opførsel. Andre udfører forskning på sundhedsrelaterede spørgsmål eller påvirker den offentlige orden i sundhedsspørgsmål.
- Klinisk arbejde: I kliniske og medicinske omgivelser udfører sundhedssykologer ofte adfærdsmæssige vurderinger, kliniske interviews og personlighedstest . Andre opgaver involverer ofte deltagelse i interventioner med enkeltpersoner eller grupper. Sådanne interventioner kan indebære at oplyse folk om stressreduktionsteknikker, tilbyde rygestoptips og lære folk hvordan man undgår usund adfærd.
- Forskning: Mange sundhedspsykologer gennemfører også forskning på en række sundhedsrelaterede spørgsmål. For eksempel kan forskere fokusere på ting som årsagerne til sundhedsproblemer, effektive forebyggende foranstaltninger, de bedste sundhedsfremme teknikker, hvordan man bedst hjælper folk med at håndtere smerte eller sygdom og hvordan man får folk til at søge behandling for medicinske forhold.
- Offentligt Politisk Arbejde: Nogle sundhedssykologer arbejder i offentlige eller private agenturer, der har indflydelse på den offentlige orden i sundhedsspørgsmål. Dette arbejde kan indebære lobbyvirksomhed agenturer, afhjælpe uligheder i sundhedsvæsenet eller rådgive statslige organer om reform af sundhedsvæsenet.
Hvor arbejder sundhedspsykologer?
Sundhedspsykologer arbejder i en bred vifte af indstillinger, herunder hospitaler, sundhedspleje klinikker, private virksomheder og universiteter.
Nogle sundhedssykologer arbejder i indstillinger, der specialiserer sig i et bestemt område inden for sundhedspleje som onkologi, smertebehandling, kvinders sundhed og rygestopprogrammer. Andre sundhedspsykologer arbejder i regeringsinstitutioner, der ofte administrerer fællesskabsprogrammer eller påvirker den offentlige orden.
Hvor meget koster sundhedspsykologer?
Løn til sundhedspsykologer afhænger typisk af en række faktorer, herunder geografisk placering, arbejdsområde, uddannelsesmæssig baggrund og erhvervserfaring. Ifølge den amerikanske psykologiske sammenslutning (APA) har licenserede psykologer, der arbejder inden for direkte menneskelige ydelser (hvoraf sundhedspsychologi omfatter 13 procent) tjent i gennemsnit 80.000 dollars om året. Andre estimater tyder på, at licenserede sundhedspsykologer typisk tjener alt fra $ 40.000 (entry level) til $ 85.000 (avanceret niveau).
Uddannelse og uddannelsesmæssige krav
De fleste licenserede sundhedspsykologer har en doktorgrad (Ph.D. eller Psy.D.) grad i psykologi . I mange tilfælde forfølger sundhedspsykologer en bachelorgrad i almindelig psykologi og specialiserer sig derefter i sundhedspsychologi i kandidatskolen . Nogle programmer tilbyder grader specifikt i sundhedspsychologi.
Vægten i disse programmer kan variere - nogle fokuserer på at forberede eleverne til klinisk karriere, mens andre lægger vægt på forskningens rolle.
Dem, der ønsker at blive godkendt i klinisk eller rådgivende psykologi, skal gennemføre et minimum af et års praktik efter at have fået en ph.d.-grad. Den amerikanske bestyrelse for professionel psykologi tilbyder også bestyrelse certificering i sundhedspsykologi.
Mens en doktorgrad normalt kræves for at blive en autoriseret sundhedspsykolog, er der nogle beskæftigelsesmuligheder for dem med bachelorgrad eller kandidatgrad. Beskæftigelse på bachelor niveau er begrænset, men nogle finder arbejde i samfundsmedicinsk kontorer eller korrigerende faciliteter.
De med en kandidatgrad nyder mere beskæftigelsesmuligheder, selv om de typisk arbejder under tilsyn af en licenseret klinisk psykolog .
Underfelter inden for sundhedspsykologi
Der er en række forskellige fagområder inden for sundhedspsychologi:
- Klinisk sundhedspsykologi: Dette underfelt af sundhedspsychologi er stærkt forbundet med klinisk psykologi og involverer aktiviteter som psykoterapi, adfærdsmodifikation og sundhedsuddannelse.
- Fælles sundhedspsykologi: Personer, der arbejder inden for dette underfelt i sundhedspsychologi, fokuserer ofte på at udvikle interventioner og forebyggelsesteknikker på fællesskabsniveau. Disse fagfolk kan foretage vurderinger af lokalsamfund eller arbejde med grupper for at fremme sund adfærd eller fremme adfærdsændring.
- Folkesundhedspsykologi: Disse sundhedsspecialister fokuserer på at forstå sundhed på befolkningsniveau og tilbyder ofte råd til sundhedspersonale, offentlige myndigheder og sundhedspædagoger.
- Erhvervssundhedspsykologi: Dette er et fremvoksende delfelt inden for sundhedspsychologi, der inkorporerer industriel-organisatorisk psykologi og beslægtede discipliner. Arbejdsmiljøpædagoger fokuserer på at forstå, hvordan arbejdspladsproblemer er forbundet med både fysisk og psykisk sygdom .
Job Outlook
Ifølge APA Division 38 Health Psychology er jobudsigterne for sundhedssykologer stærke, dels på grund af øget ansættelse af psykologer fra hospitaler og andre lægeinstitutioner. Heldigvis har sundhedspsykologer et bredt udvalg af beskæftigelsesområder at vælge imellem, herunder gymnasier og universiteter, privatpraksis, rehabiliteringscentre, offentlige myndigheder og psykiatriske klinikker.
Skal du se en sundhedspsykolog?
Så hvad er nogle af grundene til, at du måske beslutter dig for at se en sundhedspsykolog? Disse fagfolk kan hjælpe folk med at klare stress og følelsesmæssig uro for at håndtere en medicinsk tilstand. De kan også hjælpe folk med at lære at håndtere sundhedsproblemer, overvinde usunde adfærd og opnå sundhedsrelaterede mål.
Sundhedspsykologer kan også være nyttige, hvis du forsøger at undgå usunde adfærd og vedtage sundere. Så hvis du forsøger at holde op med at ryge, holde sig til et vægttab plan eller styre dine stressniveauer, kan rådgivning med en sundhedspsykologi være nyttig.