Og 3 grunde til ikke at tage dine resultater for alvorligt
Personlighed quizzer er alle raseri online i disse dage. Det ser ud til, at du ikke kan tjekke dit Pinterest- eller Facebook-feed uden at blive oversvømmet af forskellige quizzer, der angiveligt opdager dine skjulte personlighedstræk, afslør den "rigtige du" eller identificer hvilket popkulturikon du deler fælles træk med.
Hvis du er som mange mennesker, nyder du sandsynligvis at tage disse personlighedsquizzer.
De fleste af dem er bare for sjov, men der er nogle gange afslørende nuggets af sandhed og visdom, der hjælper med at kaste lys over forskellige aspekter af personlighed, adfærd og præferencer. Sådanne quizzer giver ofte en underholdende kilde til distraktion i midten af en kedelig arbejdsdag, men de kan også være en nyttig øvelse for at lære dig selv lidt bedre, uanset om du tager en seriøs psykologisk opgørelse eller opdager, hvilken Harry Potter karaktererer dig er.
Ud over disse underholdende spørgeskemaer er der masser af legitime psykologiske vurderinger tilgængelige online, der måske vil fortælle dig lidt mere om dig selv. Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) er for eksempel en af de mest populære psykologiske vurderinger i verden i dag, og mange mennesker sværger at knowing deres "type" har hjulpet dem med at få en bedre forståelse for sig selv og andre.
MBTI'en blev designet til at vurdere psykologiske præferencer, herunder hvordan folk ser verden, hvordan de interagerer med verden, og hvordan de træffer beslutninger. Et moderdatterhold udviklede testen baseret på psykoanalytiker Carl Jungs personlighedsteorier. Siden da er vurderingen blevet en af de mest populære og meget udbredte.
Testet bruges ofte ofte af psykologer, karriereådgivere og arbejdsgivere, som et hurtigt middel til at lære mere om, hvad folk er gode til, og om de vil lykkes i visse roller.
Så kan du vide din personlighedstype på MBTI og andre personlighedsvurderinger virkelig hjælpe? Hvad god kan disse personlighedsforanstaltninger virkelig gøre?
Fordele ved personlighedstest
Et par ting, der kender din personlighedstype, kan hjælpe med:
Fordel # 1: At kende din personlighedstype kan hjælpe dig med bedre at forstå andre mennesker
Efter at have taget MBTI og se dine resultater, har du muligvis en bedre forståelse af alle de forskellige reaktioner og opfattelser, som andre mennesker måske har i de samme situationer. Vi har alle en anden måde at se og interagere med verden. Ingen personlighedstype er "bedre" end nogen anden - bare anderledes. Og hvert perspektiv bringer noget nyt og interessant til bordet.
Folk falder ofte i fælden ved fejlagtigt at tro at de fleste andre mennesker deler de samme synspunkter, meninger, holdninger og træk, de gør. At have dine egne personlige præferencer fremhævet og at kunne se på nogle af de træk, som andre mennesker besidder, kan være en øjenåbner for mange.
At forstå nogle af dine kerne personlighedstræk såvel som dem til de mennesker, du er tæt på, er også hjælpsomme i forhold. Hvis du for eksempel er en udadvendt, men din ægtefælle er mere indadvendt , vil du bedre kunne se de tegn på, at din partner bliver udmattet og skal tage en pause fra socialisering. Ved bedre at kende hinandens personlighedstræk kan du bedre reagere på dine kærees behov og opbygge stærkere partnerskaber.
Fordel # 2: Det kan hjælpe dig med at identificere dine ønsker og ikke lide
Måske har du altid hadede at tale i telefon, men forstod aldrig rigtigt hvorfor.
Eller måske har du altid haft brug for lidt ekstra tid til at tænke på et problem, før du træffer en beslutning .
Ved at lære mere om hvor du ligger på ekstroversion / introversion og tænkning / følelse kontinuum, kan du bedre forstå hvorfor du foretrækker bestemte ting og ikke kan lide andre. Dette kan komme til nytte, når du forsøger at træffe vigtige beslutninger, der kan have indflydelse på løbet af dit liv, som f.eks. Valg af et kollegium.
At vælge en major og et erhverv, der er godt tilpasset dine personlige præferencer, kan betyde, at du ender med at blive lykkeligere og mere tilfreds med dit valg og dit arbejde i det lange løb.
Fordel # 3: Du kan forstå hvilke situationer der tillader dig at udføre dit bedste
At lære mere om din personlighedstype kan også hjælpe dig med at finde nye måder at nærme sig på problemer. Hvis du opdager, at du har tendens til at være høj på introversion, kan du i fremtiden sørge for at give dig selv masser af tid til at blive komfortabel i en situation, før du introducerer dig selv til en ny kollega, for eksempel. At vide, hvad der kan virke bedst for din type, kan give dig nye ideer til, hvordan du løser problemer , håndterer stress, håndterer konflikter og styrer dine arbejdsvaner.
Fordel # 4: Du kan bedre forstå dine styrker og svagheder
At vide, hvad du er god til, kan være vigtig i mange forskellige situationer, uanset om du vælger et kollegium eller tænker på at køre for en plads på dit lokale skolebræt. Hvis du f.eks. Ved, at du er en ISTJ (indadvendt, sensing, tænkning og dømmende) på MBTI, kan du genkende at visse aspekter af din personlighed kan kvalificere sig som styrker i nogle situationer og svagheder hos andre. Mens din stærke organisatoriske færdigheder og detaljerede personlighed kan være en stor styrke i dit arbejde, kan det nogle gange rejse dig i situationer, hvor du skal lade andre tage tøjlerne.
Husk at Personlighedstest har begrænsninger
Men at kende din "type" er ikke alt. Personlighedstest og quizzer kan være informative, sjove og hjælpsomme, men selv de mest alvorlige psykologiske vurderinger er aldrig det allerbedste, når det kommer til at vurdere, hvem du er, hvad du kan opnå, hvordan du kan udføre i visse situationer, og hvem du måske bliver i fremtiden.
Nogle grunde til, at du måske ikke vil tage resultaterne af alle disse personlighedsquizzer for alvorligt:
- At kende din type kan måske ikke fortælle dig, om du vil elske en bestemt karriere eller lykkes i dit job: Hvis du tager en personlighedsquiz eller en vurdering, kan du få en bedre ide om hvilke områder der appellerer til dig, men der er stor forskel på at være interesseret i en bestemt område og nyder det egentlige arbejde. En personlighedsopgørelse kan tyde på, at du ville lave en god regnskabskonsulent, men du kan måske finde arbejdet kedeligt og unfulfilling.
Clinging til ideer om hvad du "er" og "er ikke" kan holde dig i at prøve nye ting: For eksempel kan en udadvendt afvise ting, der typisk regnes som ensomme eller rolige aktiviteter. Dette kan føre til at gå glip af erfaringer, som du måske kan lære af eller virkelig nyde. Du kan endda gå glip af at møde interessante mennesker, fordi de ikke synes at dele de samme træk eller interesser som du gør. Prøv ikke at blive hængt på at mærke forskellige aspekter af din personlighed eller afvise ting, der ligner, at de ikke ville være en god form for nogen med din "type".
- Hvis du lægger for stor vægt på din personlighedstype, kan du holde dig i at skabe autentiske relationer med andre: Clinging hårdt og hurtigt til ideer om, hvad din personlighedstype er, kan gøre det nemt at afvise andre mennesker, der ikke synes at have den samme "type" som du er. Men det er en fejl, fordi selv om mange af disse mennesker måske har forskellige ideer og tilgange til livet, kan du stadig lære meget af dem. At udelukke bestemte personer fra dit liv kan føre til en begrænset social cirkel, der kun synes at styrke de ideer, du allerede har. Det kan endda sætte en dæmper på dit kærlighedsliv, hvis du nægter at give folk en chance, fordi de ikke kan lide de samme ting eller handle på samme måde som du gør.
Afsluttende tanker
Personlighedstest, herunder ægte psykologiske vurderinger og de bare for sjove quizzer, du finder online, kan være tankevækkende, indsigtfulde og endda sjove. Nøglen til dette er ikke at blive for hængt på dine resultater. Husk at mens forskere har fundet ud af, at vores overordnede personligheder er overraskende stabile over tid, er vores liv ikke statiske. Vi vokser og ændrer sig, når vi lærer nye ting og har nye oplevelser, og forskere har fundet ud af, at vores personligheder også kan ændre sig .