Hvis du lider af social angstlidelse (SAD), kan forbindelse med andre online være skræmmende. Du kan spilde tidssætning og omformulere Facebook-indlæg , bekymre sig over, hvorfor nogen ikke reagerede på din email, eller du kan simpelthen undgå at undgå online-netværk. Men med praksis er det muligt at lære at bygge rapport og styrke relationer gennem online kontakt.
Oprettelse af en mere venlig social medieprofil
Et nøgleaspekt ved at kommunikere online er at præsentere dig selv på en måde, der gør, at andre vil lære dig at kende bedre. Nedenfor er fem tip til at hjælpe dig med at nå dette mål.
- Være tilgængelig
Sørg for, at din profil på sociale netværkssider er indbydende. Et simpelt headshot af dig smiler fungerer godt, især hvis du vil blande forretnings- og personlige kontakter. For mere afslappede forbindelser kan et billede af dig gøre noget, du nyder, som en hobby eller sport, en måde at dele lidt om dig selv.
- Vær dig selv.
At være dig online betyder at præsentere nøjagtige detaljer om dig selv og opfører sig på en måde, der er i overensstemmelse med, hvem du er. Behandle online bekendtskaber med så stor respekt som du ville have folk, du møder i det virkelige liv.
- Vær positiv.
Så meget som du skal være dig selv online, er det også vigtigt at overveje virkningen af din samlede tone. Hvis du har en vane med at tænke negativt (hvilket kan være særligt sandt for dem, der lider af SAD), kan din online stemning vende andre væk. Øvelsen er positiv og har en optimistisk indstilling, når man interagerer online.
- Vis alle sider af din personlighed.
Online kommunikation giver dig chancen for at vise alle aspekter af din personlighed, så sørg for at gøre det. Hvilke bøger kan du læse? Hvilke årsager støtter du? Hvad laver du i din fritid? Vis alle sider af hvem du er, og andre vil have flere måder at forbinde med dig.
- Pas på, hvor meget du udsætter dig for.
Selv om du vil vise alle sider af din personlighed, skal du også overveje, hvem der vil se dine statusopdateringer. Det, du sender til venner, er måske ikke passende for familie eller kolleger at se. Generelt skal du aldrig skrive noget, som du ikke ville være tryg ved at have offentligheden læst.
Kilder:
Kom i frontkommunikation. 10 måder at bygge rapport med mennesker på.
Skriv, Skift, Grow. At være dig selv online: Lad folk kende den virkelige dig.