Spørgsmål: Min kollega har manglet en masse arbejde, og hun siger, at det er fordi hun har depression. Den anden dag var jeg i indkøbscenteret på min frokostpause og så hende ud at shoppe med sin søster og ikke rigtig se alle de deprimerede. Dette gør mig ked af det, fordi jeg har arbejdet overarbejde og forsøger at tage sløret ud, mens hun er ude af arbejde. Jeg har meget sympati for mennesker, der har en psykisk sygdom, men jeg vil heller ikke drage fordel af.
Jeg overvejer at fortælle vores chef hvad jeg så. Kan det være, at hun forfalder hendes depression?
Svar: Jeg forstår helt, hvorfor du måske føler dig ked af det du så. Kun ved eksterne fremtoninger er det meget nemt at tro, at din ven måske mister sin sygdom. Men det, vi virkelig har, er kun et øjeblik i tid. Hvad der er mest vigtigt ved at afgøre, om hun har depression for alvorlig til at gå på arbejde, er, hvad hendes liv er som generelt. Måske har hun haft svært ved at falde i søvn natten før og kunne ikke komme ud af sengen, før lige før du så hende? Måske var hun kun i indkøbscenteret, fordi hendes søster slæbte hende sammen og håbede på at hjælpe hende med at føle sig bedre. Det er virkelig umuligt for os at vide bare baseret på at se hende i et øjeblik, om hun faktisk er deprimeret.
Hvad jeg kan fortælle dig, er, at depression har tendens til at være en usynlig sygdom. Mange af dets symptomer er mentale og følelsesmæssige, og dets tegn er ikke altid indlysende for den afslappede observatør.
Personer med depression ser ofte ud til at være helt normale udefra, fordi de bliver meget gode til at trække sig sammen, mens de er ude i offentligheden, og sætter et falsk smil for at skjule den uro, de føler sig indenfor. Så når de er helt alene, falder de fra hinanden.
Symptomer at se på
Selv om depression kan være svært at opdage, kan man måske se nogle af dens tegn i din kollega, hvis man ser rigtigt tæt op.
Gør hun nogensinde
- Synes at have problemer med at tænke, huske ting eller træffe beslutninger?
- Synes virkelig træt og mangler i energi?
- Tal om at føle sig skyldig, værdiløs eller hjælpeløs?
- Synes virkelig håbløs eller pessimistisk over livet?
- Har du problemer med at få god søvn?
- Synes irritabel eller rastløs?
- Synes ikke at være interesseret i ting, som hun plejede at nyde som hobbyer?
- Synes at være ved at tabe eller gå i vægt uden at prøve?
- Klagen for smerte, hovedpine eller fordøjelsesproblemer, der ikke synes at blive bedre selv med behandling?
- Synes trist eller ængstelig?
- Tal om selvmord eller ikke ønsker at være rundt længere?
Hvis hun synes at udstille flere af disse tegn, så er det helt muligt, at hun virkelig fortæller sandheden om hendes tilstand. Måske er det bedste, du kan gøre, snarere end at fortælle din chef, hvad du så, at nå ud til din kollega og tilbyde din støtte. Hvis hun virkelig falder hendes depression, så bliver det snart klart. Hvis hun imidlertid er virkelig deprimeret, er chancerne gode, at hun virkelig kunne bruge en ven.
Kilde:
"Symptomer på depression." WebMD . WebMD, LLC. Anmeldt af Joseph Goldberg, MD: 21. august 2014.