Jeg elsker min mand, og på mange måder har vi et godt forhold. Vi begge nyder at drikke i weekenderne, men en lørdag aften ramte min mand mig. Jeg troede det ikke ville ske igen, så jeg lod det gå, men siden da kan tingene blive lidt ude af kontrol, og vi kæmper. Mere og oftere rammer min mand mig, når han er fuld. Jeg vil vågne op på en søndag med blå mærker på mit ansigt og krop. Min mand er virkelig sød mest af tiden, så jeg vil ikke forlade ham. Har jeg brug for hjælp?
Hvis noget af dette lyder bekendt, læs videre.
Du er ikke alene
Mange kvinder og mænd går igennem samme kamp du er. Forskning på tværs af forskellige lande og kulturer har vist et stærkt forhold mellem binge-drikke og vold mod intime partnere, uanset om de er gift, samlivende, dating eller afslappet møder, og om partnerne er heteroseksuelle, homoseksuelle, lesbiske eller biseksuelle. Både mænd og kvinder kan være ofre eller gerningsmænd, men langt de fleste angreb og mishandlinger begås af mænd til kvinder.
Ligesom alle mennesker med voldelige partnere, er du ikke skyld i, hvad der sker for dig, men det er usandsynligt, at du får hjælp, medmindre du selv gør noget for at forhindre yderligere misbrug. Kun du kan bestemme hvad du skal gøre i denne situation, men du anbefales kraftigt at søge professionel hjælp så hurtigt som muligt.
Forbindelsen mellem drikkeri og intim partner vold
Binge drikker er forbundet med at være både gerningsmanden og ofre for vold mellem ægtepar.
Tænk på hvor mange drikkevarer du har, når du er sammen med din partner - jo mere du drikker, og jo mere din partner drikker, jo større er risikoen for at han eller hun bliver voldelig over for dig.
Alkohol er typisk involveret i de alvorligste tilfælde af vold mod partnere. Forholdet mellem alkoholforbrug og intim partnervold er ens på tværs af forskellige kulturer og drikkemønstre.
Selvom du måske kun har lidt blå mærker indtil dette tidspunkt, bliver mange partnere, især kvinder, hospitaliseret og dør hvert år som følge af vold fra en beruset partner, så det er vigtigt, at du håndterer dette nu.
Forskning viser også, at der er en sammenhængende sammenhæng mellem antallet af drikkevarer, der forbruges pr. Lejlighed, og engagerer sig i partnervold, hvilket tyder på, at det er alkoholforgiftning snarere end blot alkoholbrug, der skaber situationer, hvor vold opstår. En af de første ting du kan gøre er at kontrollere dit drik ved at sætte en grænse for, hvor meget du og din partner vil drikke - hvis overhovedet. Fem drikkevarer eller mere er særlig usikre for at eskalere risikoen for vold, så en grænse på tre til fire drikkevarer bør være maksimum.
Selvom du ikke ønsker at diskutere din partners drikking med ham eller hende, kan du straks kontrollere dit eget drik , hvilket reducerer risikoen for, at du igen bliver ramt igen.
Ja, du har brug for hjælp, og det gør din partner også
Du kan elske din partner, og han eller hun kan være venlig mesteparten af tiden. Men det er absolut krydser linjen for at ramme eller angribe nogen. Prøv om muligt at tale med din partner, når ingen af jer er under påvirkning og se om du kan komme sammen med en plan om, hvordan du får hjælp.
Både dig og din partner har brug for hjælp udefra i denne situation. Mens nogle mennesker, der er voldelige over for deres partnere, kan lære mere effektive måder at håndtere, hvis de ikke er markerede, kan du finde dig selv i frygt og til sidst lide af skader eller værre. Ideelt set, hvis din partner er villig til at komme til rådgivning, bør du få parrådgivning til at løse de underliggende problemer i dit forhold. Du bør også begge få råd om dit drik (medmindre du begge er villige og i stand til at holde op og ikke drikke det meste af tiden), og din partner skal få yderligere hjælp til at håndtere hans eller hendes voldelige adfærd.
Andre ressourcer til hjælp
Hvis din partner bliver voldelig igen, kan du ringe 911 og bede om politiet og en ambulance, hvis du har brug for lægehjælp. Politiet kan hjælpe med at forbinde dig med tjenester i dit område for misbrugte partnere. Du kan også finde denne hjælp via dit lokalsamfundscenter eller hospital.
Kilder:
Graham K, Bernards S, Munne M, Wilsnack S. Uheldig Timer: Alkohol og Partner Aggression i Amerika (Videnskabelig og Teknisk Publikation 631). Pan American Health Organization. 2009.
> Testa M, Kubiak A, Quigley BM, et al. Mand og mand Alkohol Brug som uafhængige eller interaktive forudsigere af intim partner vold. Journal of Studies on Alcohol and Drugs . 2012; 73 (2): 268-276.