Social Fobi, Agorafobi, og Specifik Fobi Forklaret
Fobier er den mest almindelige psykiatriske sygdom hos kvinder og den anden mest almindelige hos mænd ældre end 25, ifølge American Psychiatric Association. National Institute of Mental Health rapporterer, at 8 procent af voksne i USA lider af denne angstlidelse .
For at modtage en fobidiagnose skal din angst "være uden for proportionalitet med den faktiske trussel" og vare i seks måneder eller mere, ifølge de seneste oplysninger fra American Psychiatric Association.
Desuden må den fobiske person "ikke længere anerkende, at deres angst er overdreven eller urimelig."
Social fobi, specifik fobi og agorafobi
Der er tre grupper af fobier: social fobi, agorafobi og specifik fobi.
Hvis du lider af social fobi , er du bange for at blive ydmyget, mens du gør noget foran andre mennesker . De mest almindelige typer af sociale fobi er en frygt for offentlig tale eller en generaliseret social fobi, hvor din frygt er så intens, at du undgår at interagere med mennesker. Social fobi kan forhindre dig i at leve et fuldt liv, fordi selv en simpel tur til købmanden eller en dag i skolen er vanskelig.
Mennesker med agorafobi er bange for at være alene og ude af stand til at undslippe . De vil ikke forlade hjemmet for at undgå overfyldte gader, broer og andre situationer. Denne fobi synes at udvikle sig efter at have oplevet en eller flere spontane panikanfald.
Når du har en bestemt fobi , er du på den anden side bange for visse genstande eller situationer. Disse fobier kan have en stor eller lille indflydelse på dit liv, afhængigt af om den ting du frygter er noget, du skal interagere med ofte, som vand eller hunde.
Udbredelse af social fobi
I USA lider omkring 6,8 procent af befolkningen, omkring 15 millioner voksne, af social fobi i et givet år.
Social fobier udvikler sig typisk omkring 13 år.
På verdensplan estimeres et års prævalens af social fobi med forskellige kilder på 4,5 procent, mens levetidsprævalensen er ca. 3,6 procent. Igen varierer satser drastisk. For eksempel lider kun 0,53 procent af sydkoreerne af sociale fobier, mens antallet af personer i Udmurtia, Udmurt Republic (en suveræn republik i Den Russiske Føderation) stiger til 45,6 procent.
Priserne på social fobi synes at falde lidt fra 18 til 64 år, med et markant fald efter 65 års alderen.
Forekomst af agorafobi
Agorafobi forekommer pludselig eller gradvist mellem ungdomsårene og i midten af trediverne. Ca. to tredjedele af patienterne er kvinder.
Priserne varierer ikke så dramatisk mellem lande som for andre typer fobi . I USA belastes ca. 0,8 procent eller 1,8 millioner voksne med agorafobi.
Levetidsprævalenserne for agorafobi synes at forblive stabile fra 18 til 64 år. Priser falder hos ældre.
Udbredelse af specifik fobi
Specifik fobi begynder ofte i barndommen, omkring en alder af syv. I USA er en frygt for dyr den mest almindelige specifikke fobi, med hunde, slanger og bugs øverst på listen.
I USA har cirka 9 procent af voksne specifik fobi, hvor 22 procent af de tilfælde er mærket som svære. Femten procent af børn mellem 13 og 18 år har specifik fobi, idet kun 0,6 procent anses for alvorlige.
Igen varierer priserne meget i forskellige lande, fra 0,2 procent i Nordirland til ca. 8,8 procent i USA.
Kvinder er to til fire gange mere sandsynlige end mænd til at udvikle en specifik fobi. Priserne ser ud til at stige en smule fra 18 til 64 år. Hos ældre voksne synes forekomsten af specifikke fobier (sammen med andre angstlidelser) at falde dramatisk.
Dette kan dog delvis skyldes underreportering af symptomer hos ældre voksne.
Fobi behandling
Fobier, der gør almindelige opgaver umulige eller forstyrrer dit daglige liv og interpersonelle relationer kræver behandling. Under tilsyn af en sundhedsudbyder har de fleste fobi-patienter en komplet opsving og forbliver symptomfrie i årevis, hvis ikke for evigt.
En kognitiv adfærdsterapeut er en mental sundhedspersonel, som kan hjælpe dig med at konfrontere og overvinde din specifikke fobi. Efter en række sessioner bliver du til sidst vant til objektet eller situationen, og din panik og frygt forsvinder.
Medicin til kontrol af panik og angst er mere almindeligt at behandle social fobi end specifik fobi.
Kilder:
American Psychiatric Association: Lad os tale fakta om fobier
National Institute of Mental Health: Numrene Count: Psykiske lidelser i Amerika (2013)
PsychCentral: DSM-5 ændringer - Angstlidelser og fobier (2013)
Somers, et al., Canadian Journal of Psychiatry: Prevalens og Incidence Studies of Angst Disorders: En systematisk gennemgang af litteraturen (2006)
Pontillo et al., Journal of Clinical Geriatrics: Behandling og behandling af angstlidelser hos den gamle patient. (2008)